Thpanorama - Udělej si dnes lepší!
Věda, kultura, vzdělávání, psychologie, sport a zdravý životní styl.
Sport a cvičení - Stránka 6
Existují různé typy jógy, vytvořené různými zakladateli, s různými výhodami a zaměřenými na konkrétní cíle.Jóga je filozofická doktrína, která zakládá...
Dnes přicházím se seznamem 21 nejlepších paralympijských sportovců v historii, inspirační důvody pro sportovce, kteří usilují o účast na nejnáročnějších...
Uvědomte si to zdravé činnosti které jsou prospěšné pro tělesné a duševní zdraví vám umožní plně užívat života. Tato cvičení...
V tomto článku si budeme pamatovat 18 emotivních fotbalových příběhů se kterým chci humanizovat tento zvláštní svět.Při jedné příležitosti mi...
Některé z nich výhody chůze mají zlepšit kardiovaskulární zdraví, předcházet cukrovce, pomoci zhubnout, snížit riziko Alzheimerovy choroby, zlepšit náladu, podpořit...
Dnes přicházím se seznamem 17 hry pro seniory, hravé a dynamické aktivity ke zlepšení paměti, pozornosti, jazyka, sebeúcty a motorických...
kognitivní stimulační cvičení , které vám vysvětlím dále, jsouDoporučuje se udržovat mozkovou činnost, celkovou pohodu a tím i zdraví.Kognitivní porucha...
Několik z nich je výhody skákání přes švihadlo pro zdraví: zlepšuje koordinaci, snižuje zranění, spaluje kalorie, zlepšuje hustotu kostí, kardiovaskulární...
příklady upravené hry mohou být vícečetné, protože jsou středem mezi volnými hrami a společnými sportovními hrami, a proto je jejich všestrannost široká. Myšlenka...
