Charakteristiky toxického pracovního prostředí, důsledky a jak se mu vyhnout

Je známo jako toxické pracovní prostředí do pracovního prostředí, které je poznamenáno osobními problémy mezi jeho jednotlivými členy, kde drama, boje a další konflikty zasahují do produktivity zaměstnanců. Oni obecně produkují všechny druhy negativních důsledků mezi lidmi, kteří jsou zapojeni do nich.

Tento typ pracovního prostředí se obvykle vytváří v důsledku přítomnosti toxických osob; to je, jednotlivci hledají osobní zisk (takový jako síla, peníze, sláva nebo zvláštní stav) bez péče co oni mají dělat to dostat to..

Problematika toxického pracovního prostředí je stále více studována ve všech typech prostředí, protože se předpokládá, že to může být základem velmi vážných problémů při práci. Například různá šetření naznačují, že tento typ prostředí může být jednou z hlavních příčin obtěžování na pracovišti nebo násilí ve společnosti.

V tomto článku uvidíme, jaké jsou hlavní charakteristiky toxického pracovního prostředí, stejně jako nejčastější důsledky, které se jim v důsledku toho dějí, a to, co může jednotlivec udělat, aby se vyhnul nejhoršímu z nich.

Index

• 1 Charakteristika
  • 1.1 Zaměstnanci se vyvarují pozornosti
  • 1.2 Špatná komunikace
  • 1.3 Negativní postoje
  • 1.4 Přítomnost neustálého dramatu
  • 1.5 Obtížnost získat výsledky
  • 1.6 Nedostatek zájmu o dobré životní podmínky pracovníků
• 2 Důsledky
  • 2.1 Nedostatek motivace
  • 2.2 Nedostatek výsledků
  • 2.3 Obtěžování a násilí na pracovišti
  • 2.4 Generování osobních problémů
• 3 Jak se tomu vyhnout?
• 4 Odkazy

Vlastnosti

Pracovníci se vyvarují pozornosti

Prvním příznakem toxického pracovního prostředí je přítomnost prostředí, v němž jsou tresty hojné. Pracovníci ponoření do situace tohoto typu se rychle dozvědí, že pokud vyčnívají nějakým způsobem (například návrhem nebo kritikou, nebo udělají chybu), budou napadeni nebo potrestáni..

Pocit, že zaměstnanci mají v těchto typech prostředí, je to, že by měli prostě držet hubu a pokračovat v práci bez kladení otázek.

To obvykle vede k výskytu problémů, jako je demotivace, nedostatek kreativity a zvýšení stresu, protože pracovníci nikdy nevědí, kdy budou mít následující trest..

Špatná komunikace

Další z nejdůležitějších charakteristik toxického pracovního prostředí je, že pracovníci mají pocit, že je nedostatek stálé komunikace, která jim brání zlepšovat se a přesně vědět, co mají dělat. Normálně zpětná vazba nedostávají se, s výjimkou výše uvedených kritik.

V jednom z těchto pracovních prostředí se zaměstnanci obvykle necítí vůbec naslouchaní. V nejzávažnějších případech mohou bossové nebo dokonce i jiní pracovníci získat uznání za to, co udělali jiní lidé. To je jeden z nejjasnějších známek toxického pracovního prostředí.

Negativní postoje

Chodit den za dnem do práce nemusí být nejvíce motivující aktivitou na světě; Když jsou však všichni zaměstnanci smutní, stresovaní nebo zlobí se svým prostředím, je pravděpodobné, že na pracovišti existuje určitá úroveň toxicity.

V nejzávažnějších případech je běžné vidět, jak se stále více a více pracovníků začíná vyvíjet symptomy emocionálních problémů, jako jsou například vyhoření nebo deprese.

Dokonce není neobvyklé, že se zvyšuje počet pracovních neschopností, a že čím dál více zaměstnanců předkládá svou rezignaci, aby unikli toxickému prostředí.

Přítomnost neustálého dramatu

Toxické pracovní prostředí se může v mnoha ohledech podobat třídě střední školy. Zaměstnanci, kteří upřednostňují vytváření tohoto prostředí, se místo toho, aby se zaměřili na své úkoly, věnují kritice ostatních, šíření pověstí o nich a povzbuzování konkurence šíleným způsobem.

To obvykle vede ke všem druhům bojů, nedorozuměním a konfliktům mezi různými pracovníky. Zaměstnanci proto tráví více času diskusí mezi sebou, hledají spojence a stěžují si na své kolegy, kteří se na své úkoly opravdu podílejí.

Problémy s dosahováním výsledků

V toxickém pracovním prostředí se zdá, že žádný z cílů společnosti není dostatečně splněn. Pracovníci nejsou zcela jasně informováni o tom, co by měli dělat, ani o nejlepším způsobu, jak toho dosáhnout; a šéfové se více zajímají o své vlastní problémy než o jasné vedení.

V těchto prostředích jsou například schůzky týmu obvykle k ničemu. Místo navrhování řešení a tvorby plánů akcí se objevují všechny druhy konfliktů a osobních válek. Navíc se často přidávají nová pravidla a předpisy, které dodávají životnímu prostředí ještě větší zmatek..

Nedostatek zájmu o dobré životní podmínky pracovníků

A konečně v toxickém pracovním prostředí se neberou v úvahu pracovníci, jejich problémy a obavy. Jediné, na čem záleží, je dosažení cílů šéfů nebo společnosti; Od zaměstnanců se proto očekává, že obětují svůj blahobyt a osobní život pro dobro své společnosti.

Některé z nejzřejmějších příznaků této charakteristiky jsou nedostatek dovolených, požadavek, aby pracovníci neplacené „extra hodiny“, nebo potřeba sledovat telefon 24 hodin v případě nouze..

Pokud se některý zaměstnanec rozhodne držet se úkolů specifikovaných v jejich smlouvě, jak jejich šéfové, tak jejich kolegové budou přehozeni a budou nuceni pracovat více. Normálně je mezi členy společnosti silná konkurence a empatie mezi nimi zcela zmizí.

Důsledky

Nedostatek motivace

Zaměstnanci, kteří jsou ponořeni v toxickém pracovním prostředí, často uvádějí, že se cítí odradeni a nemají dostatek energie k plnění svých úkolů.

Překážky, s nimiž se setkávají při plnění svých úkolů, neustálém dramatu a střetech mezi pracovníky, jsou obvykle ve stavu mysli i těch nejodolnějších pracovníků..

V důsledku toho obvykle klesá produktivita ve společnosti. Pracovníci se cítí méně zapojeni do své odpovědnosti a začínají dělat jen minimální úsilí, aby se vyhnuli problémům se svými nadřízenými. To zase posiluje nedostatek motivace, v záporné spirále se velmi těžko prolomí.

Nedostatek výsledků

Když se jak šéfové, tak pracovníci více zajímají o své osobní problémy než o cíle společnosti, je stále obtížnější dosáhnout požadovaných výsledků. V závislosti na typu společnosti, ve které k tomu dochází, mohou být výsledky více či méně závažné.

Pokud se toxické pracovní prostředí vyskytuje v malé části velké společnosti, hlavním problémem bude nepohodlí, které pociťují pracovníci, kteří jsou v něm ponořeni..

Na druhou stranu, pro podniky, které nejsou příliš velké nebo začínají, mohou tyto potíže vést k výskytu velmi vážných ekonomických problémů..

Pracovní obtěžování a násilí

Několik studií naznačuje, že přítomnost toxického pracovního prostředí by mohla být základem vážnějších problémů, jako je obtěžování na pracovišti (také mobbing) a násilí na pracovišti.

Když nastane jedno z těchto prostředí, konkurenceschopnost exponenciálně roste. Někteří pracovníci proto neváhají použít jakoukoli metodu, která je nezbytná k tomu, aby vynikla nad ostatními.

V extrémních případech to bude znamenat, že se budou snažit psychicky zničit své konkurenty, nebo se dokonce uchýlit k fyzickým hrozbám. Pracovní prostředí se pak stává bojištěm, které zhoršuje všechny ostatní důsledky a negativně ovlivňuje blahobyt zaměstnanců.

Generování osobních problémů

Snad nejznepokojivějším důsledkem toxického pracovního prostředí je výskyt problémů, které ovlivňují zaměstnance nejen v zaměstnání, ale iv osobním životě. Být ponořen do tohoto typu prostředí může vážně poškodit psychickou pohodu lidí různými způsoby.

Nejčastějším důsledkem tohoto typu je výskyt chronického stresu, také známý jako vyhoření. Lidé, kteří trpí tím, že nemají dostatek energie, ztrácí zájem o to, co zvykli, jejich zdraví trpí a obecně se jejich nálada vážně zhoršuje.

Ve vážnějších případech může mít dlouhodobý pobyt v toxickém pracovním prostředí za následek vznik závažnějších psychických problémů. Dva nejběžnější jsou úzkost a deprese, které dnes patří mezi nejčastěji zmiňované důvody pro žádost o nízkou.

Jak se tomu vyhnout?

Úplné zmizení toxického pracoviště může být velmi složité a často nezávisí na jediné osobě, nýbrž na společném úsilí všech, kteří jsou do ní ponořeni. Ve většině případů je obvykle nereálné očekávat, že všechny problémy budou vyřešeny.

Nejnovější výzkumy však naznačují, že je možné vyhnout se nejnegativnějším důsledkům, které tyto typy prostředí vytvářejí individuálně.

Akce, jako je distancování se od jedovatých lidí v životním prostředí, cvičení relaxace nebo kognitivní terapie, mohou pomoci zmírnit jeho nejškodlivější účinky.

V mnoha případech může být nezbytné zvážit možnost opuštění toxického pracovního prostředí a hledání nového zaměstnání.

Hledání nové práce může být komplikované; Ale když je v sázce naše tělesné a duševní zdraví, není často dobré dlouhodobě pokračovat v škodlivém prostředí.

Odkazy

1. "5 varovných signálů toxického pracovního prostředí" v: Psychologie dnes. Citováno: 29. listopadu 2018 z Psychologie Dnes: psychologytoday.com.
2. "Není to vaše práce: 7 znamení toxického pracoviště" v: Medium. Citováno: 29. listopadu 2018 ze střední: medium.com.
3. "5 Známek toxického pracoviště, které by mělo být okamžitě zastaveno" v: Inc. Citováno dne: 29. listopadu 2018 ze společnosti Inc: inc.com.
4. "Jak toxické pracovní prostředí ovlivňuje vaše duševní zdraví" v: Velmi dobře mysli. Citováno: 29. listopadu 2018 ze stránky Very Well Mind: verywellmind.com.
5. "Toxické pracoviště" v: Wikipedia. Zdroj: listopad 29, 2018 z Wikipedie: Wikipedia.org.