12 tipů psychologie ke zvýšení počtu dětí

Poslechne vás váš syn? Myslíte si uchýlit se k záchvatům hněvu, když nechcete dostat to, co chcete? Testuje vás den za dnem?

Možná, že se jedná o nejčastější problémy, které mohou najít, že jste otec nebo matka a ty, které nejvíce posloucháte, když se setkáváte s ostatními za účelem podpory a poradenství. Existuje však řada tipů na psychologii, které můžete vychovávat, mít lepší kvalitu života a připravit je na budoucnost.

Vzdělávání dětí je nesmírně složitý úkol, který vyžaduje plné zapojení všech pečovatelů, času a trpělivosti. Nezapomeňte, že "Zamora nebyl za hodinu dobyt".

Proto, pokud budete postupovat podle pokynů, které jsem vysvětlil v tomto článku a udržovat rutinu, bude takový náročný úkol mnohem snazší a váš syn i vy dostanete odměnu.

1 - Nedávejte vše, o co se ptáte

To je docela běžné, protože děti, jak rostou, získávají více znalostí, aby od vás získaly to, co chtějí. Nejen hračky, sladkosti nebo jiné hmotné věci, ale také pozornost a řešení problémů.

Jako rodič si myslíte, že jste za to, aby se vaše dítě žít snadný život, bez bolesti nebo utrpení. Musíte si však uvědomit, že tyto potíže jsou pro život stejně nezbytné jako samotné štěstí.

Velmi běžnou situací je být se svým dítětem v supermarketu a požádat vás, abyste si koupili pytel sladkostí. Vy, kteří jste již slyšeli, že jim nedáte všechny rozmary, řeknete ne.

Ale dítě trvá a trvá na tom, dokud před opakovaným odmítnutím nemá vztek. Je to v tu chvíli, kdy tě chytí, a dáš to tak dlouho, dokud ti přestane v rozpacích a ty mu koupíš jeho dlouho očekávaný pytel sladkostí.

A tak se váš syn právě dozvěděl, že i když řeknete ne, pokud bude trvat na tom, co chce, bude chtít..

Nejen to se stane, když chtějí získat hmotné věci, ale také se učí stejný mechanismus, když nemohou něco vyřešit, například spát sám.

V těchto situacích je důležité mít jasno, že to, co vaše dítě od vás potřebuje, je váš průvodce, vaše podpora, která vám pomůže vyřešit věci, pozná pravidla a omezí, zkrátka růst a naučit se pohybovat po celém světě. Pokud pro něj uděláte všechno, zbavíte ho této příležitosti.

2- Nechte ho experimentovat

Přirozeně jako rodič chcete mít své dítě v bezpečí před jakýmkoliv nebezpečím a rizikem. Aniž bychom si uvědomili, že odstranění všech nebezpečí vašeho života vás zbavuje učení se čelit problémům, které se objeví ve vašem životě.

Klíčem je nechat je riskovat podle věku a naučit je, jak se s nimi vypořádat.

Není vhodné říkat dítěti, aby neběželo, protože spadne. Nejprve proto, že je dítě a musí běžet, protože se musí naučit, že pokud běží a padá, není to konec světa, může vstát a následovat svou cestu. 

Tím, že dítěti poskytnete správnou svobodu, mu pomáháte poznat sebe sama a vědět, jaké jsou jeho vlastní limity.

3. Naučte ho řešit své problémy

Představte si, že váš syn chce v létě opustit týdenní tábor, ale bojí se být tak dlouho pryč z domova a je velmi nervózní. Co to děláte??

Nejvíce znepokojení rodiče budou chtít, aby jejich dítě bylo v bezpečí a určitě jim poradí, aby nechodili ("celkem, aby měli špatný čas").

Tato situace je však pro vaše dítě velkou příležitostí naučit se řídit své emoce a čelit tomu, co je nejvíce děsí.

Pokud ho pozvete, aby se nedostal do tábora, učíte ho, aby se nechal unést emocemi a aby se mohl vyhnout jakékoli situaci, která se mu nelíbí..

Nejvhodnější by bylo, kdyby viděl, že ty nervy, které cítí, jsou v neznámých situacích normální, ale že se stanou, jakmile bude mít dobrý čas se svými přáteli..

Můžete také společně hledat strategie, které můžete provádět v případě, že se znovu ocitnete nervózní, když jste tam, a ujistěte se, že pokud nejste spokojeni, můžete vždy jít domů.

Cílem je povzbudit vaše dítě, aby našlo své vlastní způsoby, jak čelit výzvám, které přicházejí do cesty.

4. Jasně promluvte a ukažte mu, co má dělat.

Mnoho stížností rodičů souvisí s neposlušností dětí. Nejběžnější je říkat věci jako: "Já prostě nevím, jak mu říct, aby se choval dobře".

Nepřestávají si myslet, že problém je, že dítě neví, co se má chovat.

Když požádáte své dítě, aby něco udělalo, je důležité, aby byl řád jasný a konkrétní a aby jste ho poprvé naučili, jak to udělat. Vzhledem k tomu, že se chovat dobře nebo špatně, může to být příliš nejednoznačné pro pochopení těch nejmenších.

Vaše dítě se dozví, že chování je správné nebo špatné v závislosti na důsledcích, ale pro to musíte vědět, co jste udělali. Pokud ho požádáte, aby zůstal sedět, dokud nedokončí jídlo a neuvidí, že dostane váš souhlas, bude to i nadále dělat.

Na druhou stranu, pokud se ptáte, že „u stolu se dobře chováte“, je velmi pravděpodobné, že si nejste jisti, co musíte udělat a že následkem toho je váš hněv.

5. Nezapomeňte posílit své chování

Tento bod je jedna z těch věcí, které se zdají být velmi jednoduché, ale většina lidí zapomene udělat: odměnu.

Trestání je něco, co obvykle vychází samo. Když vás dítě dělá nervózní nebo dělá něco, co se vám nelíbí nebo je to špatné, první věc, která vyjde, je vás nadávat "tak, abyste se dozvěděli, že to není hotovo".

Naopak, když dělá mnohokrát mnohokrát, není mu nic řečeno a on je ignorován, protože "to je to, co musí udělat".

Dítě, které se učí, je tedy to, že existují určitá chování (negativní), s nimiž dostává pozornost dospělých, což je pro něj jeho největší odměnou, a tam jsou jiní (pozitivní), kterým nevěnuje pozornost. Kdyby to bylo ty, co bys dělal dál?

Pokud vaše dítě udělalo to, co jste požadovali, nebo vykonávali své vlastní chování pozitivně, je velmi důležité, aby věděl, že to udělal dobře, aby tuto akci opakoval..

Aby jim dali vědět, že není nutné mít ani párty, děti nejsou tak náročné, jsou náročné.

Pro vašeho syna je nejvzácnější věc vaše pozornost a vaše schválení. S tím, že mu řeknete, jak dobře udělal a ukázal mu, že vaše láska bude více než spokojená.

6- Vyhněte se "proč?"

Chcete-li se zeptat, proč chování, které způsobilo problém, má zřídka uspokojivou odpověď, nejčastější je odpovědět: „Nevím“.

Pokud vaše osmileté dítě opustí hračky roztroušené po celém domě a ztratí svého favorita a zeptáte se ho, proč to udělal, co si myslíte, že vám odpoví? Co je to proto, že je to chaotický?

Místo toho, abyste se ptali „proč“, možná byste se měli zeptat, co může udělat, aby svůj problém vyřešil a neopakoval to znovu. Například:

"Nechali jste své hračky po celém domě a ztratili jste ten, který se vám líbí nejvíce. Co můžete udělat, abyste ho našli a neztratili jste ho znovu?" ".

Je více než pravděpodobné, že váš syn uváže a vyvodí, co se stalo, aby se jeho hračka ztratila a příště to bylo něco pořádnějšího.

7. Neodpovídejte na všechny odpovědi

Pokaždé, když má vaše dítě nějaké otázky, je velmi lákavé dát odpověď automaticky, protože si myslíme, že mu pomáháme a že se naučí.

Děti se však musí naučit učit se, tj. Disponovat prostředky, které potřebují k získávání informací, které potřebují, a co je lepší udělat prostřednictvím objevů.

Pokaždé, když se vás dítě zeptá na otázku, začněte pomocí výrazu „nevím“ a navrhněte, aby vaše dítě našlo řešení svého problému, ať už společně, nebo sám.

S touto jednoduchou frází naučíte své dítě tolerovat nejistotu, být trpělivý a zvládat frustraci. Navíc zvýšíte svou motivaci čelit výzvám, které vám přijdou na cestu.

8- Vyhněte se dramatickému

Mnohokrát, aby se zabránilo dětem dělat něco, co by jim mohlo ublížit, někteří rodiče jsou velmi úzkostní a mají tendenci být katastrofální a děsí své dítě..

Pokud vidíte svého syna utíkat nebo šplhat přes nějakou strukturu parku, změnit, že "nedělejte, co budete padat!", Za "být opatrný". To vás povzbudí k opatrnosti, aniž by to vyvolalo iracionální strach.

9- Nechte ho dělat chyby

Dělat chybu není konec světa, ve skutečnosti, díky chybám se naučíte dělat věci správně.

Nechat své dítě být špatně a dělat věci špatně může být docela těžké a bolestivé. Pomůže však vašemu dítěti naučit se řešit své problémy a příště se lépe rozhodovat.

Je důležité, aby vaše dítě vědělo, jaké jsou důsledky jeho jednání, a že se ho nedozví, pokud ho neustále ochraňujete a děláte pro něj věci, které mu brání dělat chyby..

10- Pomozte mu řídit své emoce

Management emocí je nezbytný pro to, aby byl šťastný a citově zdravý člověk.

Naučte své dítě, že všechny emoce jsou v pořádku, nic se jich neděje, nikdo je nevhodný. Že je to v pořádku cítit se naštvaný, pokud jste prohráli hru, nebo pokud někdo snědl zmrzlinu, kterou můžete plakat, když se vám stane něco špatného.

Ukažte mu, že je stejně nutné, aby se tato emoce nedostala z ruky, že to není konec světa a že si musí myslet, co může udělat, aby se cítil lépe.

Je pravda, že k tomu musí rodiče vědět, jak zvládat i své emoce.

Je to snadné pro vaše dítě, aby vás zbláznilo, když se na vás něco zlobí. Právě v tomto okamžiku musíte shromáždit veškerou trpělivost světa a ukázat svou podporu a empatii.

Představte si například, že hrajete Parcheesi a vaše dítě je velmi rozzlobené, protože prohrál. Namísto toho, aby se rozzlobil, protože je naštvaný, může být vhodnější říci něco jako: „Rozumím, že se rozzlobíte, to se také stane mně, ale tak nebudete moci vyhrát. Nyní můžete počkat, až se to stane vám, a pokud zjistíte, že to tak není, přemýšlejte o tom, co můžete udělat, abyste se znovu dostali do pořádku..

11- Pamatujte, že jste jeho vzor

Hlavním zdrojem učení a informování dětí je pozorování chování dospělých, zejména rodičů. Proto je zbytečné říkat vašemu dítěti, aby takovou věc dělalo, pokud jste první, kdo to neudělá.

Zřejmě jako rodič uděláte mnoho chyb, jak již bylo řečeno, není to snadný úkol a vy jste člověk. Proto je důležité, že pokud uděláte chybu, přiznáte ji a vyjádříte svému synovi.

Je mnoho rodičů, kteří svým dětem nikdy neříkají, protože si myslí, že je to známka slabosti. Zapomínají, že dítě je také člověk s pocity a jako dospělý potřebuje omluvu, když ho někdo bolí, i když je to neúmyslné, například když na něj křičíte.

Jak můžete požádat své dítě, aby bylo vzdělané a upřímné, pokud jste první, kdo s ním není schopen??

Nezapomeňte, že váš syn, dokud nezíská svou vlastní identitu, je vaše malá verze. To, co vidíte dobře, najde to nejlepší. To, co kritizujete, najde nejohroženější.

Pokud chcete, aby vaše dítě bylo někdo dobrý, ukažte mu, jak to udělat v první osobě.

12- Miluj to hodně a respektuj.

Poslední klíč a nejdůležitější ze všech. Milujte své dítě, ukažte mu svou lásku a porozumění každý den a především ho respektujte.

Nebudete ho muset respektovat, pokud mu to neuděláte. Láska je demonstrována mnoha způsoby, nejen vyjádřením slovně. Tam jsou gesta, vzhled ... Pro dítě stojí za to úsměv jejich rodičů.

Nezaměňujte lásku s přehnanou ochranou nebo dávejte vše hotovo. To může být pro něj téměř stejně škodlivé jako pro nedbalého rodiče, který nesplňuje žádné z jeho potřeb.

Nechte své dítě znát svět pod vaším vedením, ale ne skrze vás, to není ten nápad.

Respektujte jejich časy učení, jejich emoce, svá rozhodnutí a pomáhejte jim zlepšovat se.

Odkazy

1. Cipani, E. (1999) Pomoc rodičům pomáhají svým dětem. Klinický průvodce šesti chování dětí. Philadelphia: Brunner / Mazel.
2. Eyberg, S.M., (1988) Interakční terapie rodič-dítě: integrace tradičních a behaviorálních problémů. Léčba chování dětí a rodiny, 10, 33-46.
3. Urbano Díaz E. (2013). Analýza vzoru konfliktního vztahu mezi rodiči a dětmi z relační perspektivy: Rekonstrukční proces s novým strukturováním času. Univerzita Ramona Llulla.
4. Palmer, S. (2008). Detoxikační dětství: Co rodiče potřebují vědět, aby mohli vychovávat šťastné, úspěšné děti. Hachette UK.
5. Rimm, S. B. (2008). Jak se rodiče tak děti naučí: Strategie pro výchovu šťastných, dosahujících dětí. Great Potential Press, Inc.
6. Sanders, M. R., Dadds, M.R. (1993) Intervence v chování. Boston: Allyn & Bacon.
7. Webster-Stratton, C., Herbert, M. (1994) Problémové rodiny, problém dětí. Práce s rodiči: Proces spolupráce. Chichester: Wiley.