Typy rodinných konfliktů a jejich řešení



konflikty / rodinné problémy Jsou velmi běžné a mají zvláštní vlastnosti a jsou to situace s vysokým afektivním obsahem. Na druhé straně je vztah mezi stranami dlouhodobě udržován.

Konflikt je situace, ve které jsou dvě nebo více stran vnímány nebo vyjádřeny jako neslučitelné. Mohou se pravidelně vyskytovat v různých oblastech našeho každodenního života, a pokud se s nimi bude jednat správným způsobem, mohou být pozitivní, aby dosáhli změn a nových způsobů vztahu..

Oni také generují vysoký stupeň nepohodlí, protože osoba nejen cítí ovlivněna jejich bolestí, ale i škodou, kterou může druhá osoba cítit, pro kterou cítí hluboké uznání.

Druhy konfliktů

V roce 1973 Deutsh klasifikuje konflikty založené na vlastnostech stejné:

  • Konflikt je pravdivýJe to objekt, který existuje objektivně, a proto jej strany vnímají jako takové. To se projevuje otevřeně a je zřejmé.
  • Podmíněný konflikt: je to ta, která se vyskytuje v situaci snadného řešení, ale strany ji tak nevnímají. Konfrontace je generována z důvodu, který lze snadno vyřešit. Tento typ konfliktu je velmi častý ve sporech s teenagery a mezi nimi.
  • Konflikt posunu: protistrany vyjadřují své nepohodlí pro událost nebo situaci, která není ve skutečnosti důvodem, proč je vyvolán nepohodlí. To, co osoba argumentuje jako příčina konfliktu, není ve skutečnosti hlavní příčinou, která ji způsobila. Tento typ konfliktu je běžný vznik ve vztazích.
  • Špatně připsaný konfliktJe to taková, která ve skutečnosti čelí stranám, ale za tuto situaci je zodpovědná třetí instance.
  • Latentní konfliktje ten, který by se měl objevit otevřeně, ale nestane se tak. Konflikt je vnímán, ale neprojevuje se, což brání jeho vyřešení.
  • Falešné konfliktyJsou to ty, k nimž dochází, aniž by pro ně existoval objektivní základ. Jsou to ty, které jsou generovány z nedorozumění, nedorozumění, nepravdivých atributů druhé osobě atd..

Typy konfliktů v rodinném kontextu

Vzhledem ke zavedeným vztahům a charakteristikám členů, kteří je tvoří, existují v rodině různé druhy konfliktů:

1. Konflikty ve dvojici

Jsou to ty, které se objevují kvůli skutečnosti, že každá osoba jedná, myslí a cítí se jinak. Je nevyhnutelné, aby se páry objevily konfliktní situace nebo krize, které při správném vyřešení pomohou osobnímu růstu samotného páru.

Většina těchto střetů má svůj původ v nedorozuměních, která vznikají denně. Některé z prvků, které tyto nedorozumění způsobují:

  • Špatná komunikace. Jako obvykle, a zejména, když jsme naštvaní, používáme způsob vyjádření sebe sama, což nemusí být nejvhodnější. V těchto okamžicích obvykle vysvětlujeme naše nepohodlí v podobě výčitek druhé osobě. Stížnost používáme také většinou, kdy druhá osoba odpovídá za to, co se děje. Dalším způsobem, jak se v těchto chvílích vyjádřit, je zobecnit, používat výrazy jako „vždy děláte totéž“ nebo „nikdy mě neposloucháte“. Prohlašujeme, že vždy bez výjimky se druhá osoba chová tímto způsobem, který nás trápí, i když ve většině případů to není reálné, a způsobuje nepříjemné pocity druhé osobě. Kromě toho často používáme agresivní komunikační styl, který není v tomto typu konfliktu vhodný, protože jej ani zdaleka nepomáhá vyřešit problém, zhoršuje ho a přispívá ke zhoršování vztahu. Tento agresivní styl je charakterizován použitím urážek, hrozeb nebo neúcty.
  • Když jeden z členů nebo oba mají pocit ztráty svobody kvůli vztahu.
  • pokouší se změnit druhou v jejich způsobu bytí, myšlení nebo dokonce jejich vkusu. Tato situace vyvolává konflikty velmi často u párů, kteří trvají na tom, že na druhé straně budou uvaleni na způsob bytí nebo myšlení, které je považováno za vhodné. Je důležité přijmout, že druhá osoba je jedinečná a neopakovatelná, proto má své vlastní chutě nebo způsoby myšlení.
  • Nedostatek dovedností řešení problémů.

2. Konflikty mezi rodiči a dětmi

Tento typ konfliktu lze zase rozdělit na jiné, konkrétnější v závislosti na stádiích života.

  • Konflikty v dětství. Tato etapa je charakterizována zásadně vývojem osoby směrem k jeho autonomii. Jde o to, naučit se dělat věci pro sebe, jak se učíte od svých rodičů nebo jiných významných lidí kolem vás. Právě v tomto procesu směřuje k autonomii dítěte, kde konflikt obvykle vzniká, protože rodiče nevědí, jak tuto autonomii usnadnit, protože dítě má požadavky, které se neshodují s tím, co rodiče považují za vhodné, protože dítě se pohybuje směrem, kterým se rodiče nechtějí, atd.
  • Konflikty v dospívání. Tato etapa, která je ve věku od 12 do 18 let, je charakterizována rychlými změnami, s nimiž se člověk setkává, a zvláštní emocionální nestabilitou. Také v této době je, když nastavíte hlavní vzorce chování a hodnot, které budou řídit váš život. Kromě toho cíle adolescentů obvykle nejsou v souladu s cíli rodičů. Často se v této fázi jedná o více konfliktů a problémů ve vztazích a také tam, kde jsou rozdíly mezi generacemi evidentnější..
  • Konflikty s dospělé děti. Tento typ konfliktu obvykle vyplývá z různých způsobů rozhodování, organizování nebo života dvou lidí, kteří jsou již dospělí, a ukládají svá práva přemýšlet a jednat způsobem, který považuje za vhodnější..

3 - Konflikty mezi bratry

Konfrontace mezi bratry jsou velmi obvyklé a přirozené. Obvykle trvají krátkou dobu a nakonec je řeší sami, bez zásahu rodičů. To je velmi důležité, protože slouží jako učební pomůcka k řešení konfliktů v dospělém životě s jinými lidmi, aniž by musela zasahovat třetí strana..

4. Konflikty se staršími osobami

Tato etapa může být v rodině obzvláště konfliktní, protože osoba, která vstoupí do třetího věku, žije řadou velmi významných změn. Na biologické úrovni, i když je jedinec dobře, některé aspekty se zhoršují, tělo stárne, jsou pomalejší v pohybu, ztrácejí zrak a / nebo sluch, trpí ztrátou paměti, mají menší sílu atd..

A na sociální úrovni existuje řada kritických událostí, jako je odchod do důchodu, narození vnoučat, ztráta blízkých, jako jsou manželé nebo sourozenci atd..

Všechny tyto události mohou být prožívány velmi dramatickým způsobem, pokud jim člověk nebude čelit správným postojem a přispět k tomu, že se objeví konflikty s ostatními členy rodiny..

7 Tipy pro řešení konfliktů

Hlavní je pochopit konflikt jako příležitost k růstu, najít nové způsoby a plány komunikace.

Je vhodné řešit problémy, které vznikají v rodině, aniž byste museli hledat pomoc od třetích stran, protože to nás naučí strategie řešení problémů v jiných oblastech a zabrání tomu, aby se vztah zhoršoval..

Některé ze strategií, které můžeme řešit, jsou:

1 - Aktivní poslech

Tento typ naslouchání je to, co děláme, když se staráme o to, co nám chce druhá osoba předat, a také druhá osoba ví, že ho chápeme. S touto strategií se lze vyhnout mnoha nedorozuměním, pokud se před odpovědí ujistíme, že jsme pochopili, co chce druhá osoba říct nebo vyjádřit..

2- Péče o způsob mluvení a vyjadřování.

Jak jsme viděli v sekci o párových konfliktech, když jsme naštvaní, obvykle nejsme nejvhodnější způsob vyjádření našeho nepohodlí. Jde o nahrazení výčitek, s nimiž viníme druhou část toho, co se děje výrazem toho, co cítíme nebo co nás v této situaci ubližuje..

Jedná se o vysvětlení toho, co chceme, aniž bychom poškodili druhou osobu. Kromě toho, že se vyhneme zhoršování vztahu, pomůžeme nám najít řešení problému. Je také důležité nejen vyjádřit, co nás obtěžuje, ale také navrhnout alternativy či řešení problému..

3. Umožnit všem zúčastněným stranám účastnit se diskuse

Stejně důležité je, že vyjadřujeme, co nám způsobuje nepohodlí, jak to dělá druhá osoba. Je velmi běžné, že rodinné rozhovory odnášejí slovo od sebe.

Tím dáváme přednost tomu, co chceme říci, místo toho, abychom naslouchali tomu, co chtějí jiní vyjádřit, ale oba jsou nezbytné.

4. Zobrazit náklonnost

 I když jsme v konfliktu s rodinnými příslušníky, jsou to stále lidé, které milujeme a hodnotíme, a je důležité, abychom jim dali vědět. Při mnoha příležitostech vyjadřování náklonnosti snižuje napětí způsobené konfliktem.

5- Hledání spolupráce

V konfliktu je obvyklé zjistit, kdo vyhraje a kdo prohraje ve sporu. Ale vhodné je hledat společný bod a pracovat na jeho společném řešení. Tímto způsobem všichni členové získají uspokojivé řešení, hledají řešení přemýšlející o potřebách a zájmech všech členů.

6. Najděte pozitivní stránku věcí

Obvykle před konfliktem vidíme pouze negativní situaci a dokonce i zápor, který druhá osoba dělá, nebo říká, přijde v mnoha případech, aby si představili, nebo co si ostatní myslí, dostat se do smyčky negativity, která nám jen pomáhá cítit se klidně horší a brání dohodě.

Namísto toho, abychom se zaměřili na tyto negativní aspekty, můžeme využít pozitivních aspektů konfliktu, vnímat ho jako příležitost hovořit, znát názor druhého, lépe se poznat. Nejde o to popírat konflikt, nýbrž o jeho využití k posunu vpřed a co nejvíce ze situace.

7 - Najděte správný čas a situaci, abyste o tomto problému hovořili

Při mnoha příležitostech je velmi vhodné odložit diskusi. To neznamená, že se tomu vyhneme nebo ho necháme v zapomnění, ale hledáme okamžik, ve kterém je emocionální zátěž menší a cítíme se klidnější, abychom mohli ovládat negativní emoce, které vznikají v těch chvílích před konfliktem..

Umožní nám to lépe vyjádřit to, co chceme přenášet a naslouchat druhému, a to více vnímavým způsobem. To může být také vhodné najít místo, kde se oba lidé cítí pohodlně, aby mohli mluvit.

Zdroje pro řešení konfliktů 

Když konflikt jde ještě o krok dál a zúčastněné strany potřebují, aby je třetí strana vyřešila, mohou být řízeny prostřednictvím různých zdrojů:

  • Rodinná terapie Cílem je pomoci rodinám najít způsob, jak spolupracovat a řešit rodinné konflikty. Kromě toho se naučí vhodné strategie a dovednosti k řešení problémů.
  • dohodovacího řízení. Proces, jímž strany, před třetí stranou, která ani nenavrhuje ani nerozhoduje, nesouhlasí se svými pohledávkami, které se snaží dosáhnout dohody.
  • Zprostředkování Je to právní instituce, neutrální třetí strana, která usiluje o komunikaci mezi stranami tak, aby dosáhly uspokojivé dohody pro obě strany.
  • rozhodčí řízení. Jde o instituci určenou k řešení konfliktů mezi subjekty právního vztahu, spočívající ve jmenování třetí strany, jejíž rozhodnutí je uloženo na základě závazku, který strany nabyly..
  • zásahu. Jedná se o proces, jehož cílem je jednat v případě konfliktů právní povahy prostřednictvím konečného závazného usnesení vydaného státními orgány.

Bibliografické odkazy

  1. Deutsch, M. (1973). Řešení konfliktu: konstruktivní a destruktivní procesy. New Haven, CT: Yale University Press.
  2. Deutsch, M (1983). Řešení konfliktů: teorie a praxe, Politická psychologie 4.
  3. Nauret, R. Rodinné problémy Harm Young Children. Univerzita Rochestera.
  4. Pavlina, S. (2006). Porozumění problémům rodinných vztahů.
  5. Burton, J. (1990). Konflikt: Řešení a prevence. New York Tisk sv. Martina.
  6. Levinson, D. (1989). Rodinné násilí v mezikulturní perspektivě. Newbury Park, CA: Sage.
  7. McCubbin, H., Figley, C. (1983). Stres a rodina: vol 1. Zvládnutí normativních přechodů. New York: Bruner / Mazel.