Podíl:
5 Aktivity / Tělesná výchova Hry pro sekundární
činnosti a hry tělesné výchovy pro střední školy hrají důležitou roli v rozpoznávání a reorganizaci vztahu mezi tělem a myslí emoce adolescentů.
Studenti středních škol čelí velkým fyzickým a psychickým změnám, což představuje velkou výzvu pro vzdělávací systém.
Příspěvek k integrálnímu rozvoji adolescentů v oblasti tělesné výchovy je zaměřen na stimulaci motorických, kognitivních a psychosociálních prvků.
Tyto tři oblasti společně umožnily integrovaný a vyvážený vývoj dospívajících, kteří upřednostňují vytvoření vlastní identity.
Zároveň vám dávají možnost získat přístup k dostatečným znalostem, aby mohly jednat v souladu se zdravým svědomím a na základě toho rozhodnout o zdravém životním stylu..
5 činností / her tělesné výchovy pro střední školy
1. Projděte horkou zónu
Je to hra vysídlení v závodě. To se provádí umístěním studenta na středovou čáru hřiště, zatímco jeho spoluhráči jsou uspořádáni jako skupina na konci pole..
Učitel začne nahlas odpočítávat od 10 do 1. Před dokončením počítání musí všichni studenti jít na opačný konec pole, aniž by se ho dotkl jeho partner ve středové čáře, který by měl vždy kontaktovat řádek.
Hra je vyhrána studentem, kterého nelze během celé dynamiky dotknout.
2. Fotbal-tenis
Pro tuto hru musíte mít pole nebo pole s ohraničenými čarami, síť, která ji odděluje a plastovou kouli s dobrým potem.
Hru hrají dva týmy, které míjí míč přes síť tak, aby ho soupeři nemohli vrátit..
Hlavním pravidlem je, že se míč může dotknout pouze nohama, stehny nebo hlavou, což umožňuje pouze 3 lodě v každém poli, aniž by se koule dotkla země.
Pokaždé, když se tým nezdaří, jejich soupeři dostanou bod a právo na podání. Hraje se třikrát až po 15 bodů.
3. Slalom
Tato hra povzbuzuje rychlost a hbitost. Skládá se z umístění 10 nebo více příspěvků v řadě jeden metr od předchozího. Od počátečního výstupu na první místo musí být minimálně 3 metry.
Každý student, který fouká píšťalku, musí provést okružní cestu ve slalomu, aniž by hodil jakýkoliv post, jinak bude pokus považován za nulový. Vítězem se stane student, který zaregistruje nejlepší čas na své cestě.
4. Pojďme tančit
Skládá se z okruhu 5 stanic, které studenti musí dokončit. Každá stanice má taneční rutinu a aerobní pohyby s malým dopadem, které mají být provedeny za 3 minuty.
Mechanika hry zahrnuje rozdělení třídy do několika skupin. Ty projdou stanicemi okruhů, které dokončují každou rutinu.
Cílem aktivity je pracovat na koordinaci, rytmické a dát studentům čas volna a zábavy.
5. Boj řádků
Jeho provedení se provádí dělením třídy do dvou skupin. Každá skupina vytvoří čáru, která bude pevně držena rameny, aby ji držely pohromadě.
Když se ozve signál, každý student bude tlačit s boční částí svého těla svého protivníka z opačné řady. Hra, která je nejblíže vašemu startovnímu místu, vyhraje hru.
Odkazy
- Brito, L. (2010). Průvodce fyzickou aktivací. Střední vzdělávání. V: activate.gob.mx.
- Castaño J. (2006). Víceúčelové, rekreační a alternativní hry. V: servicios.educarm.es.
- Národní rada pro podporu vzdělávání. (2010). Příručka psychomotoriky a tělesné výchovy ve středním školství. V: www.gob.mx.
- Tělesná výchova: Hry aktivace nebo oteplování. (s.f.). Citováno dne 20. prosince 2017 z: kipediciones.es.
- Hra a tělesná výchova. (2005). V: plaproanenef.files.wordpress.com.