Jak pomoci drogově závislým 10 Důležité tipy

Pokud chcete vědět jak pomoci narkomanovi, Dám vám v tomto článku 10 tipů vědět, jak jednat a co je nejdůležitější věc, kterou můžete udělat. Mít přítele, člena rodiny nebo milovaného člověka s problémem zneužívání návykových látek nebo drogové závislosti je složitá situace, i když je možné ji vyřešit..

První a nejdůležitější věc je vědět, že osoba závislá na drogách má závislost; jeho mozek je přizpůsoben určitým látkám a když je nemá, reaguje. Když nespotřebováváte látku, kterou cítíte nepříjemně, a abyste se vrátili, abyste se cítili dobře nebo normálně, musíte konzumovat.

Například, pokud je někdo závislý na kokainu, bude trvat několik hodin bez konzumace pocit nepohodlí a návratu k normálním potřebám ke konzumaci. Čím více je člověk závislý, tím více potřebují konzumovat, aby se cítili normálně, a ještě více se cítili potěšeni.

Proto má člověk závislý na drogách skutečný problém a potřebuje pomoc. Nejen vůle, ale sociální a profesionální podpora. 

Tipy na pomoc někomu, kdo používá drogy

1-Hledání informací

Někdy je těžké si uvědomit, zda člověk užívá drogy nebo ne. Pokud najdete papírové talíře, lžíce, injekční stříkačky, trubky nebo kousky spálené hliníkové fólie, mohou to být náznaky použití různých léků..

Mezi další příznaky, které mohou indikovat problémové užívání látky, patří:

• Náhlé změny nálady.

• Opuštění, nečinnost.

• Změny snu.

• Agitace, nervozita.

• Zvýšení výdajů, ztráta majetku.

• Červené oči, rozšířené nebo zkrácené žáky.

• Časté krvácení z nosu.

Podívejte se na podrobné informace o příznacích a příznacích užívání drog, abyste věděli, zda váš přítel, člen rodiny nebo partner skutečně používá. Sledujte jejich chování těsně po dobu několika dnů nebo týdnů, abyste zjistili, zda je skutečně problém.

To může být užitečné mluvit s ostatními členy rodiny nebo přáteli o svých podezřeních, přejít přímo k osobě, kterou tolik milujeme (později já vám řeknu, jak to udělat), nebo se obraťte na profesionální s odbornými znalostmi v oblasti užívání návykových látek, který vám dává stanovisko o této situaci.

2-Pokuste se problém správně vyhodnotit

Možná se ptáte, zda vám tato osoba tak vážně má problém s alkoholem nebo jinými drogami, nebo pokud skutečně přehánějte a vymýšlíte drama, kde není.

Pokud zjistíte, že tato osoba má problémy v rodinných vztazích, v manželství, v práci, studiu, nebo je v obtížné ekonomické situaci, pokud jste měl problémy se zákonem, nebo mají nízké sebevědomí, pak jste nepřeháním: užívání drog se stává vážným problémem, který může velmi negativně ovlivnit váš život.

3-Nečekejte, až se problém zhorší

Mnoho knih, časopisů a filmů ukazuje situace, kdy narkoman skutečně „zasáhne dno“ předtím, než dostane pomoc, aby se dostal z jejich problému.

To je však mýtus. Nečekejte, až je situace hrozně vážná, aby pomohla narkomanovi. Výzkum ukazuje, že nejlepším řešením je včasná identifikace problému a včasná léčba.

Včasná identifikace a včasná léčba znamená, že nemusíte čekat, až osoba opustí školu, ztratí práci, závažný zdravotní problém nebo opustí rodinu z důvodu své závislosti a začne jim pomáhat. Musíte nabídnout pomoc při prvních příznacích.

Lidé se obvykle rychleji zotaví, pokud dostanou pomoc a léčbu brzy.

4-Nečekejte na pomoc

Tato strategie je velmi nebezpečná. Mnoho narkomanů nežádá o pomoc, dokud se jejich závislost nestane vážným problémem.

Opravdu chcete vidět, jak tato milovaná osoba ztrácí svou práci, trpí dopravní nehodou nebo zničí své zdraví? Pokud nepožádá o pomoc sám, pak se závislost bude nadále zhoršovat a úzké prostředí narkomana bude také velmi trpět..

Nemůžete popřít, že je problém. Musíte čelit této situaci a pomoci svému milovanému člověku, aby se vzdal drog, než spotřeba zničí váš život a také vaši rodinu.

Pokud se situace přijde, kde jste vyzkoušeli všechno a váš milenec není dovoleno pomáhat, budete muset učinit rozhodnutí tvrdit, že vztah nebo ne v případě, že je bolí.

5-Vyhledejte podporu pro sebe

Na pomoc drogově závislého, je třeba nejprve mít velkou emocionální stabilitu, velmi klidná a asertivní styl komunikace, pak budete muset čelit popírání, argumenty, hrozeb, krizí a recidiva několik.

Hledejte podporu v psychoterapii nebo v podpůrných skupinách pro příbuzné závislých. Tam najdete pomoc pro sebe a také nástroje, které můžete použít, aby váš blízký překonal problém užívání drog.

6 - Mluvte jasně a klidně

Můžete se obávat navázat konverzaci s osobou, které chcete pomoci. Možná, že problémy vedou k argumentu, násilné scéně nebo unáhlenému rozhodnutí opustit domov nebo školu.

Klidný, klidný rozhovor, bez výčitek, urážek nebo viny, však může být velmi přínosnou zkušeností..

Narkoman si možná ještě nevšiml, že jeho chování je problematické, že negativně ovlivňuje jeho život a lidi blízkého okolí.

Mluvit s narkomanem o svém problému a mít pozitivní výsledek, nezapomeňte, že:

• Neměli byste zahájit konverzaci, pokud osoba, které chcete pomoci (nebo vy), je pod vlivem alkoholu nebo jiných drog. Drogy mohou snížit kapacitu pro logické uvažování a učinit osobu netrpělivou, rozzlobenou nebo vinnou. Může být obtížné ovládat své podněty a jednat iracionálně nebo násilně.
• Nastavte okamžik pro rozhovor, kde oba mají dost času mluvit bez přerušení. Záměrem je vést dialog, tj. Výměnu nápadů, kde vyjádříte své znepokojení nad tímto tématem a druhá osoba k němu vyjádří svůj názor.
• Diskuse začíná vysvětlovat, že se cítíte znepokojeni situací kvůli náklonnosti, kterou pro něj máte. Zdůrazňuje myšlenku, že tento zájem o jejich blaho je hlavním důvodem tohoto rozhovoru.
• Vysvětlete jasně, jaké chování se vás týká, jaké jsou postoje, které mají negativní dopad na váš život, ve vztahu k pokračující konzumaci alkoholu nebo jiných drog. Například pozdní příchod do práce, problémy ve studiu, opuštění v osobní péči atd..
• Poslouchejte, co vám musím říct. Nevkládejte sebe jako oběť této situace a neobviňujte druhou osobu, neposuzujte ani přídavná jména.
• Pokud váš blízký popírá, že je problém, řekněte mu, že byste chtěli tuto otázku v budoucnu znovu projednat. Vaším cílem není přesvědčit ho, že má problém s drogami, ale dát mu vědět, že si myslíte, že existuje, a že se obáváte chování, které má, a jeho negativních důsledků.
• Neočekávejte okamžitou změnu postoje. To může být poprvé, co si váš blízký myslí o tomto problému.

Odborníci doporučují, že pokaždé, když budete mluvit s narkomanem, opakujete stejnou zprávu: „Starám se o vás, protože vás miluji, a rád bych, abyste hledali pomoc, abyste se z tohoto problému dostali z této situace, která vás nejen ovlivní, ale také lidé, kteří tě milují “.

7-Přijměte opatření

Pokud se situace zhorší, můžete jednat. Ale ve chvíli, kdy jim řeknete, co chcete udělat, musíte být přesvědčeni, že budete dodržovat to, co říkáte, že by neměli být pouze hrozbami.

Například můžete drogově závislému říct, že nebude moci vstoupit do domu, pokud je pod vlivem drog. Nebo že mu nedáte více peněz, dokud se nerozhodne hledat odbornou pomoc, aby přestal používat.

Musíte dodržovat to, co říkáte dopisu, protože jinak vaše slova ztratí důvěryhodnost. Navíc je dobré, že si narkoman začne všimnout negativních důsledků svého chování.

Pokud ochráníte nebo povolíte určité postoje, tyto důsledky budou méně patrné a nepomohou vám uvědomit si závažnost problému..

8-Hledat a nabídnout možné léčby

Když je zmíněno slovo léčba, můžete si představit prodloužený příjem pro detoxifikaci.

I když se jedná o častou možnost, existuje mnoho možností léčby, které se přizpůsobují různým fyzickým, psychologickým, sociálním a emocionálním okolnostem narkomana..

Nejvhodnější léčba pro každý případ závisí také na závažnosti problému.

Vyhledejte ve svém prostředí různé možnosti léčby, které existují pro případy drogové závislosti, abyste mohli nabídnout konkrétní pomoc svému blízkému v další konverzaci.

9-Uspořádejte zásah

Když se s ním skupina lidí v blízkosti závislého setká, aby hovořili o užívání drog, říká se, že je to zásah. Mohou to být například příbuzní, spolupracovníci nebo přátelé.

Všichni lidé by měli klidně mluvit o konkrétním chování, které je znepokojuje.

Konfrontace s narkomanem ve skupině může mít větší dopad. Zásah může být proveden ve stejnou dobu na stejném místě nebo v různých dnech, během několika týdnů.

Důležité je jasně vysvětlit narkomanovi, co jsou znepokojující postoje, a využít moment, kdy nabídne telefon nebo adresu profesionála v areálu nebo rehabilitačním centru, kde můžete vyhledat pomoc..

10-Nečekejte magické výsledky

Závislost je chronické onemocnění a jako taková může být řízena a hojení vyžaduje dlouhý proces.

Proto jsou recidivy normální. Opuštění užívání drog je dlouhé a obtížné, ale ne nemožné. Nečekejte rychlé výsledky a relapsy vás neodradí.

Nabízet pomoc, lásku a podporu milovanému člověku, který má problém s drogovou závislostí, může být obtížný úkol.

Postupujte podle těchto tipů, dělejte to nejlepší, co můžete a necítíte se provinile.

Pokud můžete pomoci této osobě, kterou milujete tolik, vítejte, ale pokud se rozhodnete pokračovat ve své nemoci, alespoň jste udělali všechno možné, abyste pomohli.

A co děláš, abys někomu pomohl?