Důsledky darování krve 13 Velké výhody

Výhody dárcovství krve jsou stejně tak pro fyzické i duševní zdraví dárce jako pro zbytek společnosti. Určitě znáte některého člena rodiny nebo přítele, který je dárcem krve, nebo vy sami přemýšlíte o tom, že jste jeden a chcete vědět, jaké výhody byste měli mít.

Darování krve, stejně jako přijímání, závisí jak na hodnotách každého z nich, tak na vlivu společnosti, ve které žijeme. Z mé zkušenosti jako dcery a vnučky dárců považuji krev za nejcennější dar, který může člověk nabídnout, kterým je dát život.

Když mluvíme o důsledky darování krve, Hovoříme například o výhodách či komplikacích spojených s darováním. Na základě toho můžeme často činit špatná rozhodnutí.

Pojďme se dozvědět a dozvědět se něco více o tom, co to vlastně znamená darovat. Tímto způsobem můžeme rozlišovat mezi skutečnými účinky na naše zdraví a tím, co bylo vynalezeno a krmeno v různých společnostech, kulturách a náboženstvích..

WHO (Světová zdravotnická organizace) nedávno zveřejnila několik statistik a údajů, které stojí za to vědět. Tato čísla vysvětlují velkou část světové situace týkající se této důležité otázky.

Podle WHO se na celém světě každoročně sbírá na světě 108 milionů kusů krve. A podle údajů asi 50% pochází ze zemí s vysokými příjmy, což by odpovídalo 15% obyvatel planety.

Je jasné, že v závislosti na zemi, o které mluvíme, budeme mít různou realitu a čísla. V současné době se v rozvinutějších zemích vyrábí více darů. To vše závisí na mnoha faktorech, včetně finančních a zdravotních zdrojů, které jsou k dispozici pro umožnění naprosto bezpečné transfúze.

Data WHO

Co se týče nejnovějších údajů z WHO, musíme:

-Podle informací zaevidovaných 162 zeměmi došlo v letech 2004 až 2012 k nárůstu o 8,6 milionu v jednotkách věnovaných neplacenými dobrovolnými dárci..

-V roce 2012 uvedlo 73 zemí, že shromáždilo 90% dobrovolných a neplacených dárců krve. 60 z nich odebralo 100% krve od dobrovolníků a neplacené. Stále však existuje 72 zemí, kde dary prostřednictvím dobrovolných a neplacených osob nedosahují 50%..

-V těchto 72 zemích stále více než 50% zásob krve závisí na darech od rodinných příslušníků nebo příbuzných a placených dárců (8 zemí s vysokými příjmy, 48 zemí se středními příjmy a 16 zemí s nízkými příjmy)..

-V roce 2012 byly nadále odměňovány dary ve 25 zemích, což činilo téměř 1,5 milionu darů.

13 Výhody dárce krve

Výhody dárce krve lze rozdělit do tří skupin: biologické, psychologické a sociální.

Zdravotní přínosy

Tím, že dělá krevní transfúze, zdraví jak dárce tak příjemce je zahrnován. Měli byste vědět, že k tomu musíte splnit určitá kritéria, stejně jako příjemce, v závislosti na vaší krevní skupině. Můžete ji vidět v následující tabulce

1. Bezplatná zdravotní kontrola

Krví můžete darovat pouze tehdy, pokud jste zcela zdraví a bez jakéhokoliv typu onemocnění. , Před darováním krve musíte projít několik jednoduchých testů zcela zdarma. Můžete například zjistit, zda je váš krevní tlak příliš vysoký nebo příliš nízký, zjistit anémii, hepatitidu nebo jiné.

To pomůže diagnostikovat některé možné nemoci v raném stádiu, než se vyvíjí. Navíc se můžete rozhodnout, zda budete informováni, pokud zjistí jakoukoli abnormalitu.

2- Snižte riziko srdečních onemocnění

Pravidelné dárcovství krve pomáhá udržet hladinu železa v těle pod kontrolou, zejména u mužů. Bylo prokázáno, že toto snížení snižuje srdeční onemocnění.

 Ačkoli železo je základním prvkem pro správné fungování těla, železo nahromaděné v nadměrném množství může vést k nadměrnému oxidačnímu poškození, které je hlavním viníkem předčasného stárnutí, infarktu, mrtvice atd..

Podle údajů, pokud darujete krev každých 6 měsíců po dobu přibližně 6 let, můžete snížit až na 90% pravděpodobnost výskytu některého kardiovaskulárního onemocnění.

3 - Spalování kalorií

Dárcovství krve vám pomůže spálit 650 kilocalories, což vám pomůže zhubnout. Krev však může být darována pouze jednou za dva nebo tři měsíce. To bude záviset na vašem zdravotním stavu a hladinách železa a hemoglobinu.

4- Podporuje odstranění škodlivých látek

Ačkoliv například člověk trpící cholesterolem úplně neodstraní triglyceridy, má možnost rychleji regenerovat nižší hodnoty. Koncentrace v krvi bude stejná, ale pokud po dárcovství následuje správná dieta, bude snazší dosáhnout zlepšení, než kdybyste darovali krev..

5- Snižte riziko rakoviny

Železo zvyšuje poškození volných radikálů v těle a je spojeno se zvýšeným rizikem rakoviny a předčasného stárnutí podle studie publikované v Journal of National Cancer Institute. Lidé, kteří darují, mají nižší hladiny železa a tím i nižší riziko vzniku rakoviny.

7-Vyšší kvalita a životnost

Podle studie v oboru Psychologie zdraví měli ti dobrovolníci, kteří altruisticky darovali krev, výrazně nižší riziko úmrtnosti. Ty by mohly dosáhnout ještě dalších čtyř let života ve srovnání s těmi, kteří to dělali z jiných důvodů, jako je ekonomický.

Co se týče vedlejších účinků, které se mohou objevit, jsou velmi vzácné, například: závratě nebo hematom špatnou punkcí, ale nic vážného. Přesto, pokud osoba splňuje určité parametry a tyto podmínky jsou zajištěny, nebude to mít žádný negativní vliv na jejich zdraví. 

Psychologické / emocionální přínosy

8-Zvyšte svou empatii

Několik vědeckých studií ukazuje, že darování dělá z oxytocinu aktivační hormon, takže jsme aktivovali náš mechanismus odměňování.

Paul Zak, vedoucí katedry neurověd na Univerzitě v Claremontu, v Kalifornii, prostřednictvím svých studií, ukázal, že hladina oxytocinu dosáhla až 80% v našem těle pokaždé, když jsme udělali akt velkorysosti. Solidarita je proto v dosahu kohokoliv.

Stejně jako je podporována solidarita, zvyšujeme naši vlastní empatii i soucit ostatních.

Jak budete vědět, empatie je vědět, jak se dostat na místo druhé osoby, takže pokud jsme se rozhodli být dárci, je to tím, že jsme v této věci naprosto odhodláni, to znamená zachraňovat životy..

Kromě toho, že ukazujeme naši spokojenost a možnost se o ně podělit s našimi nejbližšími přáteli, můžeme zvýšit jejich velkorysost a proč ne, být povzbuzováni k dárcovství.

To vše by nebylo možné nejen kvůli samotným hodnotám, které má každý člověk, ale také kvůli tomu, co s tím dělají samotné politické systémy, to znamená, že mají na starosti podporu kolektivního chování, kde je podporována solidarita, tolerance a solidarita. respekt.

9- Zlepšit své sebeúcty

Lidská přirozenost je altruistická, ale ne všichni ji rozvíjejí nebo provádějí ve svém každodenním životě. Pro mou altruistickou bytost je to způsob života, kde je podstatné sdílet, pomáhat, být pozorný, respektovat, atd., S každým, kdo to v určitém čase svého života potřebuje.

Být součástí zlepšování něčího zdraví nebo dokonce zachraňováním jejich životů je něco, co podle psychologů a samotných dárců vytváří pocit velké radosti a trvalé spokojenosti. 

10 - Posílit vazby mezi známými lidmi 

Často se vyskytují okolnosti, za kterých se lidé z téže rodiny stávají dárci krve a příjemci. Je-li překonáno zdravotní potíže, je prokázáno, že zúčastnění lidé obnovují lepší afektivní pouto nebo posilují ten, který již měli. 

11- Vyřešit vnitřní konflikty

Podle některých studií, když milovaná osoba nebo prostě známá osoba potřebuje krev právě z krevní skupiny, kterou máme, může nás to postavit do středu konfliktu.

Cítíme, že mu chceme pomoci, ale máme také strach z toho, co je to krev. Zdravotní rizika, strach z pocitu špatnosti, to, že procedura bolí nás činí otázkou, zda to opravdu musíme udělat.

Různé terapeutické proudy se shodují v tom, že mezi tím, co musím udělat, a tím, co chci dělat, je osobní, téměř etický konflikt. Souhlasí také s tím, že je zdravé, aby naše mysli čelily a řešily tento typ konfliktu.

Sociální důsledky

14-Podporuje toleranci a respekt

Tím, že jste dárcem krve, nepřímo podporujete jak toleranci, tak respekt vůči svým vrstevníkům, aniž byste rozlišovali mezi rasami, etnicemi nebo pohlavími. Konečným cílem je pomoci a zachránit životy bez ohledu na rozdíly.

Tato zkušenost, kterou je třeba sdílet se svými přáteli nebo rodinou, je činí vhodnými do malých rozměrů, možnost, že jsou tolerantnější a uctiví vůči ostatním lidem, protože kdokoliv z nás nebo člena rodiny může potřebovat z pomoci druhých.

Fráze, která se mi velmi líbí, je: „Pomoc tomu, kdo to potřebuje, není jen částí povinností, ale štěstí“ José Martí.

12- Posiluje hodnotu života

Když se ocitnete v extrémní životní situaci, jako je potřeba krve, abyste mohli pokračovat v životě, přeceňuje se život. Uvědomění si toho, jak zranitelní můžeme být, nás přibližuje skutečnému rozměru toho, kým jsme. Kdykoliv to budete potřebovat, někdo z vaší rodiny, přátel nebo dokonce vás.

13-Šetřete život

Nejdůležitější a nejcennější je bezesporu zachraňování životů. Podle údajů Červeného kříže s jedním darem z toho profitují tři lidé. To je největší přínos, který můžeme získat od dárce krve.

A vy jste dárce krve? Řekněte nám o svých zkušenostech a výhodách, které přináší

Odkazy

1. http://psycnet.apa.org/psycinfo/
2. http://onlinelibrary.wiley.com/
3. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
4. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
5. http://europepmc.org/
6. http://hsm.sagepub.com/
7. http://www.who.int/
8. http://www.rasmussen.edu
9. http://www.donasang.org
10. http://www.cgu.edu/pages/1.asp
11. Zdrojový obrázek http://www.flickr.com/