Cognitivní rehabilitační cíle, techniky a cvičení

 kognitivní rehabilitace Je to typ intervence, který pomáhá lidem, kteří trpěli nějakým typem mozkového problému, obnovit normální fungování své mysli. To může také se odkazovat na jisté techniky používané kompenzovat kognitivní deficity u lidí se všemi druhy obtíží.

Kognitivní rehabilitace využívá jak specifických technik tréninku mentálních dovedností, tak metakognitivních strategií. Ten slouží pacientovi k tomu, aby si uvědomil své obtíže, aby se mohl kdykoli vědomě korigovat, kdykoliv to potřebuje.

Tento typ rehabilitace lze použít k léčbě velkého množství různých problémů. Například, jeho použití je běžné u pacientů, kteří trpěli mrtvicí nebo měli operaci pro nádor v této oblasti; ale také u lidí s nemocemi, jako je Alzheimerova choroba nebo potíže, jako je ADHD.

V tomto článku vám řekneme vše, co potřebujete vědět o kognitivní rehabilitaci. Mimo jiné se dozvíte, na co přesně se používá, a jaké jsou nejdůležitější techniky související s touto disciplínou.

Index

• 1 Cíle kognitivní rehabilitace
  • 1.1 Obnovení paměti
  • 1.2 Zlepšení péče
  • 1.3 Obnovení jazyka
  • 1.4 Zlepšení výkonných funkcí
  • 1.5 Získávání každodenních dovedností
• 2 Techniky a cvičení
  • 2.1 Změny prostředí
  • 2.2 Kompenzační přístupy
  • 2.3 Přímý zásah
• 3 Závěr
• 4 Odkazy

Cíle kognitivní rehabilitace

Hlavním cílem kognitivní rehabilitace je zotavení určitých duševních schopností a dovedností nezbytných pro každodenní léčbu pacientů, kteří byli postiženi určitým typem mozku nebo psychologickým problémem. K tomu jsou využívány různé techniky a stanovují se stále náročnější cíle.

Tato disciplína se také snaží poskytnout pacientům strategie, které mohou být použity k nahrazení dovedností, které ztratili v případě, že je nelze obnovit..

Například, pokud někdo trpí vážnou ztrátou paměti, budou se naučit vyrovnat se s jejich každodenním životem navzdory těmto obtížím.

Dále uvidíme, jaké jsou nejběžnější cíle, které jsou v kognitivně-rehabilitačních relacích zpracovány.

Obnovení paměti

Paměť je jedním ze základních psychologických procesů, které jsou nejčastěji postiženy všemi druhy mozku a psychickými problémy..

Nezáleží na tom, zda čelíme cévní mozkové příhodě, Alzheimerově chorobě nebo nádoru: ve většině případů je schopnost zapamatování jednou z nejcitlivějších.

Ve většině procesů kognitivní rehabilitace se proto snažíme pomáhat pacientům posilovat jejich paměť prostřednictvím různých technik a cvičení.

Na druhé straně se učí strategie, které mohou být použity k řádnému fungování ve svém každodenním životě, i když mají potíže při zapamatování si toho, co potřebují..

Zlepšení pozornosti

Dalším z nejzákladnějších psychologických procesů je pozornost. Tato oblast postihuje mnoho psychologických poruch a několik problémů na úrovni mozku může také snížit naši schopnost zaměřit se na jeden podnět a ignorovat všechny ostatní. Kognitivní rehabilitace proto často pracuje i v tomto aspektu.

Pozornost je naštěstí jednou z oblastí, které lze nejsnáze rozvíjet, a je o ní stále více výzkumů.

Je tomu tak proto, že v důsledku změn, ke kterým došlo v našem životním stylu v posledních letech, má mnoho lidí, kteří nemají žádný konkrétní problém, mnoho problémů, aby si udrželi pozornost..

Na druhou stranu, pokud není možné zlepšit schopnost pozornosti z jakéhokoli důvodu, proces kognitivní rehabilitace se zaměří na výuku strategií pacientů, které mohou být použity k naplnění této mezery..

Obnova jazyka

Jazyk je další z oblastí, které mohou být nejsnadněji postiženy, pokud se vyskytnou určité typy problémů, například mrtvice nebo odstranění nádoru..

Když je tato kapacita ztracena, říká se, že pacient trpí „afázií“; a kognitivní rehabilitace se pokusí v tomto smyslu co nejvíce zlepšit.

I v případech, kdy je hlasová kapacita špatně poškozena, je možné získat pacienta, aby zažil velké zlepšení.

Toto je kvůli jevu známému jako “plasticita mozku”, který zdravými oblastmi mozku může převzít funkci, která předtím splnila jiného to je nyní zhoršeno..

Na druhé straně se kognitivní rehabilitace bude také snažit poskytnout osobě strategie, které mohou využít ke zmírnění následků svých problémů s jazykem, a to tak, aby mohly řádně fungovat ve svém každodenním životě..

Zlepšení výkonných funkcí

Když má člověk například mozkový nádor nebo trpí mrtvicí, je možné, že schopnosti, jako je logika, koncentrace nebo uvažování, jsou poškozené.

Soubor těchto mentálních schopností je známý jako "výkonné funkce"; a jeho zlepšení je dalším z hlavních cílů kognitivní rehabilitace.

Během sezení se tedy člověk učí různým strategiím k řešení problémů, správnému uvažování nebo soustředění se na konkrétní úkol; zároveň je třeba zjistit, jak může zmírnit zhoršení těchto funkcí.

Získání každodenních dovedností

V některých obzvláště závažných případech lidé, kteří navštěvují kognitivní rehabilitace, mohou ztratit určité základní dovednosti, jako je oblékání, veřejná doprava, vaření nebo péče o osobní hygienu. Když se to stane, terapeut bude mít na starosti, aby jim pomohl znovu je rozvinout.

Techniky a cvičení

Pokud jde o obnovu dovedností ztracených v důsledku problémů, jako je trauma mozku, mrtvice nebo podobná situace, existují v zásadě tři strategie, které lze použít ke zlepšení života pacienta: vytvořit modifikace prostředí, provést kompenzační přístupy nebo provést přímého zásahu.

Změny prostředí

Změny v životním prostředí jsou změny, které jsou prováděny v pacientově prostředí tak, že mohou fungovat efektivněji, aniž by bylo nutné provádět jakékoli zlepšení jejich kognitivních schopností nebo jejich každodenních dovedností..

Cílem environmentálních modifikací je tedy maximálně zjednodušit úkoly, které musí osoba vykonávat ve své každodenní činnosti, potlačit ty, které nejsou nezbytné, nebo dát jim více času na jejich dokončení..

Tímto způsobem, i když je vážné poškození kognitivních schopností, může člověk správně fungovat.

Modifikace životního prostředí však mohou mít také podobu klíčových systémů (ať už písemných nebo ústních), které pomáhají člověku zapamatovat si, co dělat a vyhnout se rozptýlení.

Kompenzační přístupy

Druhou skupinou technik, které lze použít v objektivním procesu rehabilitace, jsou kompenzační přístupy.

Ty jsou zaměřeny na rozvoj určitých chování, která slouží jako náhrada za dovednosti, které se zhoršily v důsledku problému, který pacient utrpěl..

Při použití strategie kompenzačních přístupů by jedním z hlavních cílů terapeuta mělo být pomoci pacientovi zvládnout svá vlastní očekávání a rozvíjet chování, které jim pomůže řádně fungovat ve svém každodenním životě..

Například je možné, že osoba nebude schopna obnovit kapacitu paměti, kterou ztratila; ale můžete si vytvořit zvyk psát důležité věci na svém mobilním telefonu nebo v notebooku, takže na ně nezapomenete.

Na druhé straně, když jsou vyvíjeny kompenzační přístupy, je třeba vzít v úvahu dopad, který to bude mít na jednotlivce a způsob, jakým se bude vyvíjet ve své každodennosti..

Pokud je jedna z těchto strategií příliš složitá, je pravděpodobnější, že ji člověk často nepoužívá a zásah je k ničemu.

Přímý zásah

Třetí skupina strategií se liší od ostatních dvou v tom smyslu, že jejich zaměření není na nalezení nástrojů, které by nahradily ztracené nebo poškozené kapacity. Naopak, pokud se rozhodnete použít tento přístup, cílem je přímo pracovat na zlepšování dovedností, které byly poškozeny.

Přímý zásah je obvykle komplikovanější než kompenzační přístupy nebo modifikace prostředí a vyžaduje více času.

Pokud je však prováděn správně, může výrazně zlepšit kvalitu života pacienta. Díky plasticitě mozku lze s tímto přístupem dosáhnout velmi dobrých výsledků.

Specifické techniky používané k provádění přímého zásahu budou záviset především na poškozené kapacitě, stejně jako na vlastnostech každého pacienta. Specialista musí provést individuální vyhodnocení každého případu předtím, než rozhodne, jaký bude pro danou osobu nejlepší přístup.

Závěr

Oblast kognitivní rehabilitace je velmi složitá a zahrnuje velké množství technik a přístupů, jejichž cílem je usnadnit život pacientům, kteří ztratili určité schopnosti v důsledku určitého typu problému na úrovni mozku nebo psychologie..

Je to však oblast, která je stále ve vývoji. Je třeba doufat, že v následujících desetiletích uvidíme v tomto ohledu velký pokrok, a to díky novým objevům v oblasti neurověd a dalších příbuzných oborů, které nám umožní zlepšit zásahy v těchto případech..

Odkazy

1. "Co o kognitivní rehabilitační terapii?" In: Brain Line. Citováno dne: 6. ledna 2019 z Brain Line: brainline.org.
2. "Kognitivní rehabilitace" v: Mé dítě bez omezení. Zdroj: leden 06, 2019 z Mé dítě bez omezení: mychildwithoutlimits.org.
3. "Rehabilitace kognitivních poruch" v: Revista Médica Uruguay. Citováno do: 06 Leden 2019 z Revista Médica Uruguay: rmu.org.uy.
4. "Kognitivní rehabilitace" v: Klinice ISEP. Citováno dne: 6. ledna 2019 z ISEP Clinic: isepclinic.es.
5. "Kognitivní rehabilitační terapie" v: Wikipedia. Citováno do: 06 Leden 2019 z Wikipedie: Wikipedia.org.