11 Dobré léčivé rostliny pro prostatu
Tam je léčivé rostliny dobré pro prostatuže mohou zabránit vzniku nemocí, zlepšit celkový zdravotní stav a dosáhnout dobrých životních podmínek organismu. V tomto článku vám nechám seznam 11 nejúčinnějších.
Velikost prostaty se mění s věkem. To je o velikosti ořechu u mladých mužů, ale to může být mnohem větší u starších mužů, což je problém pro jejich zdraví.
K tomuto dni, medicína přes chirurgii nebo farmaceutický průmysl s alfa blokátory jsou některé z nejčastějších léčebných postupů v boji proti problémům s prostatou.
Funkcí prostaty je vytvořit vodnou část spermatu, která chrání a udržuje životnost spermií. Těsně za prostatou tvoří většinu semenné tekutiny žlázy nazývané semenné váčky.
Močovina, trubka, kterou prochází moč a sperma, když je vytlačena ven z těla penisem, prochází prostatou. Prostata je žláza, která leží pod močovým měchýřem a před konečníkem u všech mužů.
Prostata se začíná rozvíjet před narozením a rychle roste během puberty díky mužským hormonům zvaným androgeny. Hlavní androgen, testosteron, je produkován ve varlatech. Enzym 5-alfa reduktáza přeměňuje testosteron na DHT, hlavní hormon, který stimuluje růst prostaty.
Obecně platí, že prostata zůstává přibližně stejná nebo roste pomalu u dospělých, pokud jsou přítomny mužské hormony.
Když se zvětší velikost prostaty, muži začnou pociťovat příznaky BPH (benigní hypertrofie prostaty) a problémy s dolními močovými cestami.
Přírodní bylinky pro zdraví prostaty
1- Pila palmetto nebo pila palmetto
Výzkum ukazuje, že tato bylina inhibuje vazbu a stimulaci testosteronu v buňkách prostaty, což snižuje jeho množení a naopak zvětšení prostaty..
Další léčba BPH, jako jsou alfa blokátory a inhibitory 5-alfa-reduktázy, způsobují sexuální dysfunkce, zatímco pila palmetto je přírodní bylina bez vedlejších účinků. To z něj činí jeden z nejlepších zdrojů pro zvýšení testosteronu a přirozené zlepšení zdraví prostaty.
Studie provedená ve Švýcarsku v roce 2012 analyzovala 82 pacientů v osmidenní studii. Pacienti užívali denně tobolku s obsahem 320 miligramů extraktu z palmetto pily. Na konci léčby skóre příznaků prostaty potvrdilo jeho účinnost a léčba byla pacienty velmi dobře tolerována a přijata.
Systematický přehled 11 studií zjistil, že palmetto je jednou z pěti forem užívání alternativních léčiv muži s rakovinou prostaty.
Pila palmetto funguje jako inhibitor 5-alfa reduktázy, což znamená, že zpomaluje přeměnu testosteronu na DHT blokováním enzymu a brání jeho tvorbě. DHT je podle výzkumu zodpovědný za zvětšení prostaty, která může být příčinou rakoviny prostaty.
Věda v této věci stále není jasná, ale studie dvou receptů na inhibitory 5-alfa-reduktázy, finasterid (Proscar) a dutasterid (Avodart) zjistily, že muži užívající jeden z těchto dvou léků byli ve srovnání s těmi, kteří užívali placebo.
Problém spočívá ve vedlejších účincích těchto léků, protože mohou způsobit sexuální vedlejší účinky, jako je snížená sexuální touha nebo impotence.
Na druhou stranu, pila palmetto může také inhibovat DHT a pomoci s močovými problémy spojenými s BPH, jako jsou:
- obtížné močení.
- Ztráta moči.
- Regulace hladiny testosteronu.
- Pomoci zvýšit libido.
- Přírodní prostředek proti impotenci.
Studie také zjistily, že pila palmetto inhibuje růst buněk rakoviny prostaty a může zabít nebezpečné buňky.
Studie provedená na katedře biochemie a molekulární biologie v Pekingu zjistila, že pila palmetto indukuje zastavení růstu buněk rakoviny prostaty a reguluje DHT.
Další zajímavá poznámka o pile palmetto je výzkum, který byl proveden pro měření jeho vlivu na dobu zotavení po operaci prostaty.
Tato operace může vyžadovat dlouhou dobu zotavení, ale výzkum ukazuje, že užívání 320 miligramů pily palmetto denně po dobu dvou měsíců před operací může zkrátit dobu zotavení..
Pomáhá také při ztrátě krve, vzniku problémů během operace a celkové době hospitalizace.
2 - Cayenne pepř
Cayenne pepř je v současné době považován spíše za ovoce než za bylinku nebo koření, ale nezávisle na sobě má velkou sílu vyvolávající zdraví na prostatu.
Článek publikovaný v Reuters v roce 2006 hovořil o výzkumu Dr. profesora Soren Lehmanna na UCLA Lékařské fakultě. V článku lékař uvedl, že kapsaicin (složka kajenského pepře) má antiproliferativní účinek na buňky hluboké rakoviny prostaty v lidské kultuře..
Toto způsobilo téměř všechny (80%) rostoucích rakovinových buněk u myší naplánovat jejich smrt v procesu známém jako apoptóza..
Japonští vědci také zjistili, že kapsaicin v kajenský pepř výrazně snižuje vývoj buněk karcinomu prostaty in vitro..
3- Soy
Tento přírodní lék stále potřebuje více studií a výzkumu, aby potvrdil jeho účinky. Nicméně, některé studie ukázaly přínosy rakoviny prostaty u mužů, kteří používají sójové produkty.
Zdá se, že v konkrétních studiích, ve kterých nebyly pozorovány přínosy sóji, to bylo způsobeno typem použité sóji, která pravděpodobně nebyla zcela přirozená a vysoce kvalitní. Muselo to být surové a nezpracované.
Japonci konzumují velké množství sójových produktů a vykazují velmi nízkou úmrtnost na rakovinu prostaty. Dokonce i samci krmení sóji prokázali nižší výskyt rakoviny prostaty než ti, kteří ji nemají..
4 černá semena (Nigella sativa, černá kmín)
Černá semena obsahují velmi silné protinádorové a protirakovinné vlastnosti. Tato rostlina byla rozsáhle studována v souvislosti s léčbou rakoviny.
Zejména bylo zjištěno, že černá semena jsou zvláště prospěšná při léčbě rakoviny prostaty a jiných problémů s prostatou, jako je prostatitis..
Výzkum ve skutečnosti zjistil, že účinnost při usmrcování rakovinných buněk se pohybuje mezi 50-80%..
5- Guanábana (Graviola)
To je další bylina, která je považována za velký spojenec, pokud jde o boj s chorobami prostaty.
V nedávné studii bylo zjištěno, že Graviola je neuvěřitelných 10 000krát silnější, než aby zabila rakovinné buňky než chemoterapie.
Dokonce i na rozdíl od léčby chemoterapií účinná látka nalezená ve stromu soursop zabíjí selektivně rakovinné buňky a nepoškozuje zdravé buňky.
6- africké švestky
Africká švestka má svůj původ v kůře stejnojmenného stromu a používá se v tradiční medicíně k léčbě močových problémů již od starověku..
Často se používá k léčbě některých infekcí, jako jsou infekce způsobené virem HPB. Léčivé vlastnosti afrického švestkového stromu však byly prokázány pomocí pozorovacích studií, to znamená, že stále chybí spolehlivější testy. To je důvod, proč americká akademie rodinných lékařů nedoporučuje jeho použití.
Jedna ze studií, která je základem zbytku důležitých výzkumů, je studie publikovaná v Dodatkové terapii v medicíně.
V potvrzené skutečnosti, že africká švestka pomáhá snižovat frekvenci močení v noci a ve dne, když se používá ve spojení s jinými bylinkami.
7- Žitný travní pylový extrakt
Extrakty z pylu jsou vyrobeny z pylu ze tří různých rostlin: žita, Timothy a kukuřice.
V metaanalýze různých studií publikovaných v časopise BJU International, Bylo hlášeno, že muži, kteří užívali pylové extrakty z žito, zlepšili symptomy způsobené benigní hyperplazií prostaty ve srovnání s těmi, kteří užívali pouze placebo..
Tento doplněk se zdá být obzvláště užitečný, aby se zabránilo nutnosti vstávat v noci a používat koupelnu. To může také pomoci mužům močit lépe, to znamená, dokud se močový měchýř vyprázdní správně.
8- Nettle
Kopřiva se používá v léčivé formě, ale ne v plném rozsahu, ale je to kořen, který obsahuje účinné látky.
Kořen kopřivy je spojován s protizánětlivými vlastnostmi, které přispívají ke snížení příznaků spojených s benigní hyperplazií prostaty.
Navzdory těmto prokázaným účinkům je stále zapotřebí rozsáhlejší studie u většího počtu lidí, aby se potvrdilo, že kořen kopřivy může snížit zánět prostaty..
Protože kořen kopřivy často má slabé účinky, to je obvykle spojováno s jinými léčivými rostlinami takový jako africká švestka nebo viděl palmetto..
Kopřiva obvykle nezpůsobuje nežádoucí účinky, ale u citlivých osob se může objevit dyspepsie nebo vyrážka.
9- Červený jetel
Čtyřlístek byl používán v alternativní medicíně k úlevě od mnoha nemocí a zdravotních stavů, od horkých záblesků menopauzy k psoriáze, protože to je bohaté na isoflavones, fytochemicals nalezený v sóji.
Pomáhá nejen předcházet rozvoji rakoviny prostaty a dalších nádorů, ale lze ji také považovat za pomocnou látku při léčbě BPH..
V několika studiích bylo zjištěno, že doplněk na bázi jetele červeného může snížit symptomy spojené s močením a může být snížen až na 23%..
Některé studie naznačují, že zlepšení jsou patrnější po měsíci a pak pokračují mnohem pomalejším tempem. Ve variabilních dávkách je pozorováno malé nebo žádné zlepšení.
10- africká stromová kůra (Pygeum africanum) \ t
V Evropě a v Africe je tak populární, že strom, ze kterého je toto ošetření vytěženo, je nyní v nebezpečí zániku.
Některé studie ukazují, že snižuje symptomy prostřednictvím snížení zánětu prostaty, zatímco jiné se domnívají, že může inhibovat růstové faktory spojené se zvětšeným vývojem prostaty a nádoru..
Obvykle se nejedná o nezávislé zpracování a používá se ve spojení s pilou palmetto.
11- Ginger root
Americká studie publikovaná v časopise Britský žurnál výživy prokázal, že extrakt zázvoru (Zingiber officinale) může zabíjet lidské buňky karcinomu prostaty bez poškození nebo usmrcení zdravých buněk.
Účinků bylo dosaženo denní dávkou 100 mg extraktu zázvoru na kilogram tělesné hmotnosti. Ve dvou měsících extrakt zázvoru snížil rychlost růstu rakoviny o polovinu.
Výzkumníci odhadují, že jíst 100 g čerstvého zázvoru denně může nabídnout stejné výsledky.
Zázvor má protizánětlivé, antioxidační a antiproliferativní účinky na nádory, které z něj činí slibný chemopreventivní prostředek.
Extrakt zázvoru má inhibiční účinky na růst a vyvolává smrt v nádorových buňkách prostřednictvím přerušení progrese buněčného cyklu, zhoršování reprodukce rakoviny a modulace apoptózy.
Nejdůležitější ze všech, zázvor nemá žádný typ toxicity v normálních tkáních, které se rychle dělí, jako je střevo a kostní dřeň.
A jaké další léčivé rostliny pro prostatu víte?
Odkazy
- Komplexní přehled o efektu žihadla a profilech účinnosti. Část II: urticae radix. Fytomedicin. 2007 Aug; 14 (7-8): 568-79. Epub 2007 16. května.
- Systematický přehled Cerniltonovy léčby benigní hyperplazie prostaty. BJU Int. 2000 May; 85 (7): 836-41.
- V randomizované dvojitě zaslepené placebem kontrolované klinické studii fáze II, která zkoumala účinnost a bezpečnost přípravku ProstateEZE Max: Bylinný přípravek pro léčbu symptomů benigní hypertrofie prostaty. Coulson, Samantha a kol. Doplňkové terapie v lékařství, svazek 21, vydání 3, 172 - 179.
- Časté otázky o diagnóze a léčbě benigní hyperplazie prostaty. Am Fam Lékař. 2014 Dec 1; 90 (11): 769-774.
- Výhody celého extraktu zázvoru při rakovině prostaty. Br J Nutr. 2012 únor, 107 (4): 473-84. doi: 10.1017 / S0007114511003308. Epub 2011 18. srpna.