Volejbalové základní a technické základy



volejbal, volejbal nebo volejbal je slovo, které pochází z anglického slova volejbal a je to sport, který spočívá v konfrontaci dvou týmů složených ze 6 hráčů, uspořádaných na hřišti a oddělených sítí. Cílem je, aby se míč dotkl země na opačné straně, aby získal body.

Hlavním cílem hry je, aby míč prošel přes síť na stranu soupeře. Tyto průchody jsou prováděny hlavně rukama a pažemi, i když ostatní části těla jsou přijímány podle pravidel stanovených během zápasu.

Rány musí být čisté a suché, aby se zabránilo držení nebo popadnutí míče po určitou dobu. Po podání může každé družstvo provést pouze tři zásahy a každý hráč může provést pouze dvě (bez následování). Jedním z aspektů, které je třeba vyzdvihnout, jsou základní a technické základy tohoto sportu, kterými jsou volejbal, servírování, útok a blokování.

Odhaduje se, že původ tohoto sportu byl v roce 1865 Američan William G. Morgan, který řídil oddělení tělesné výchovy YMCA. Od té doby se stala jednou z nejoblíbenějších disciplín ve Spojených státech a ve světě, a to díky tomu, že se jedná o kompletní sport a je vhodný pro všechny diváky..

Nyní, volejbal má sérii široce cvičených rozmanitostí, takový jako plážový volejbal nebo plážový volejbal, s týmy složenými ze dvou hráčů; minivoleibol, hra s nižší sítí a kratší soud; Volejbal, který je praktikován lidmi se zdravotním postižením; a Ecuavóley, verze hrála v Ekvádoru a Kolumbii.

Vzhledem k různým modalitám bude předložena určitá řada variant, pokud jde o opatření soudu, počet hráčů a v určitých případech počet setů na zápas..

Index

  • 1 Historie
    • 1.1 Chronologie původu volejbalu
  • 2 Základní pozice
    • 2.1 Podle ofenzivního nebo obranného státu
    • 2.2 Postavení hráčů
    • 2.3 Otáčky
  • 3 Voleo
    • 3.1 Volejbalové míče
    • 3.2 Volejbalové míče
  • 4 Posunutí
  • 5 Typy obsluh
    • 5.1 Tenisový kurt
    • 5.2 Plovoucí vzlet
    • 5.3 Vytáhněte suspenzi
  • 6 Předává
    • 6.1 Hlasování nebo dotýkání se špiček prstů
    • 6.2 Příjem
    • 6.3 Umístění
  • 7 Zrušení
  • 8 Zámky
  • 9 Odkazy

Historie

Podle historických záznamů, volejbal byl vytvořen v 1895 William George Morgan, trenér a ředitel Oddělení tělesné výchovy křesťanské asociace mladých mužů (populárně známý jako YMCA), aby vytvořil alternativu k úlevě od stresu..

Volejbal se ukázal jako možnost mezi basketbalem a tenisem. Cílem tohoto sportu bylo také podpořit pohybovou aktivitu v různých věkových skupinách. 

Chronologie původu volejbalu

-S ohledem na programy cvičení a tělesné výchovy Morgan hledal sport, který kombinoval zábavu a soutěž. Za tímto účelem se postavil na principu tenisu, ale bez raket.

-Později byly realizovány první parametry hry: síť musela zvednout zem, dokud nebyla umístěna ve výšce hlavy hráčů..

-Později Morgan zavedl první pravidla týkající se měření na hřišti (25 stop x 50 stop), počtu hráčů a počtu opakovaných kontaktů s míčem. Rovněž definoval příležitosti v případě, že se jednalo o jednu chybu, stejně jako v tenise.

-Tento sport byl původně nazvaný Mintonett, ačkoli to později změnilo jeho jméno k volejbalu. Ve skutečnosti se nazývá dynamika míče ve vzduchu, aniž by se dotkla země volejbal v angličtině.

-V 1896 Morgan představil nápad k YMCA výboru, a pozdnější to bylo schváleno a realizovalo v různých ředitelstvích organizace..

Další akce

Nebylo to příliš dlouho, než se volejbal stal populárním sportem na počátku 20. století:

-To se stalo oblíbeným sportem mezi Američany během první světové války.

-V roce 1912 byla změněna opatření soudu a velikost, kterou by měl mít míč; počet účastníků byl definován - který se pak měnil v polovině století - a rotace hráčů v době služby.

-O čtyři roky později požádala YMCA o zveřejnění pravidel a předpisů pro šíření informací široké veřejnosti.

-Dotyky, které mají být provedeny týmy a každým hráčem, stejně jako vítězství jednoho týmu nad druhým prostřednictvím výhody dvou bodů na scéně, byly pokyny, které byly založeny v roce 1922.

-V olympijských hrách roku 1922 byla volejbal součástí aktivit, ale jako výstavní sport.

-V roce 1947 byla založena Mezinárodní volejbalová federace (FIVB), jejímž cílem je dát této disciplíně zavedený sportovní status. Rovněž byla zahrnuta nová pravidla navržená týmy vytvořenými v Evropě.

-Volejbal se stal olympijským sportem v roce 1964 a jeho plážová verze byla v roce 1986.

-Na začátku 21. století bylo dovoleno použít jakoukoliv část těla, aby zachránil míč.

-Postupem času se objevily varianty hry po celém světě, jako je plážový volejbal, volejbal na sezení, cachibol (hrající senioři), ecuavóley a futvoley, které umožňují použití nohou a jejichž tendence je více neformální..

Základní pozice

Bez ohledu na pozici musí hráč splnit řadu pozic, které mu umožní účastnit se nejvhodnějším způsobem. Některé aspekty, které je třeba vzít v úvahu, jsou:

-Při pohledu zepředu.

-Kmen by měl být mírně nakloněn dozadu.

-Nohy musí zůstat napůl ohnuté.

-Jedna z nohou by měla být trochu před sebou.

-Ramena se také ohnula a umístila do výšky trupu.

Podle útočného nebo obranného státu

Jak naznačují odborníci, existují další pozice, které budou záviset na stavu (útočné nebo obranné), který se hraje během zápasu:

Vysoká

To je považováno za uvolněnou pozici, protože to znamená, že nečeká na míč.

Média

Je to nejpoužívanější, protože je vhodné počkat na míč nebo s ním být v kontaktu. Kromě toho se hodí k přípravě hry, ať už se jedná o servírování nebo o průchod.

Nízká

Je to hluboká pozice, která se používá k tomu, aby se dotkla míče nebo hledala obranu strany hřiště.

Pozice hráčů

Tam jsou jiné pozice, které se vztahují k přípravě týmu na soudu. Podle pravidel bude v každé pozici rozděleno šest osob, které patří do každého týmu:

Poloha 1

Při pohledu do sítě, ale v nejvzdálenější části.

Poloha 2

To je před předchozí, tvořit linii útoku.

Poloha 3

Nachází se v centru, také pro obranné nebo útočné účely.

Poloha 4

Zavřete linii obrany.

Polohy 5 a 6

Jsou to strážci týmu.

Stojí za zmínku, že hráči nezůstávají pevně ve svých pozicích, protože se otáčejí pokaždé, když se tým musí vhazovat. Toto bylo představeno v 1923, s úmyslem, že všichni účastníci se seznámí s pravidly hry.

Rotace

Rotace odpovídá strategii, kterou tým vytvořil pro posílení obrany a její ofenzívy. V současné době je základním prvkem jednání.

Poté, co má každý tým možnost se otáčet, může se každý člen volně pohybovat podle pravidel hry. To navíc způsobuje, že se celkový výkon v průběhu sestavy liší.

Ačkoli všichni hráči podléhají rotaci, toto není případ libero. Libero je nedávná postava ve volejbalu, jejíž funkce je defenzivní a je schopna nahradit kteréhokoli člena týmu, obvykle útočníky.

Voleo

Volejbal odpovídá jednomu ze základních pohybů ve volejbale, díky alternativám nabízeným během zápasu. V tomto bodě je třeba poznamenat, že salva, která se zúčastní další hry, je známa jako pass.

Existují dva typy salvy:

Volejba vysokých míčků

Obecně se používá k oklamání soupeřského týmu ak přípravě další obranné hry. Říká se, že "podvádí", protože míček je nasměrován do bodu, kde není příliš defenzivní přítomnost soupeřského týmu..

Hráč položí ruce na hlavu, s mírně ohnutými pažemi, takže se míč dotkne špiček prstů.

Volejbalové míče

Je to pozice, která se používá k přijímání míče, zejména když soupeřský tým provedl útočný pohyb.

Hráč musí stát s nohama napůl ohnutým (nebo ohnutým podle rychlosti míče), s předloktími spolu od loktů as jednou rukou objímat druhou. Hráč musí být nakloněn dopředu.

Posunutí

Jak je uvedeno výše, hráči jsou umístěni do své pozice a mohou se volně pohybovat podle stanovených pravidel.

Odhaduje se, že existují dva typy posunutí: krátký, který pokrývá až dva metry; a další dlouhá, která přesahuje dva metry. V obou případech bude posunutí záviset na pohybu míče na každém hřišti.

Úspěch dobrého vysídlení na soudu bude záviset na:

-Smysl očekávání.

-Rychlost pohybu v několika směrech (dopředu nebo dozadu).

-Rychlost v kombinaci obratů a pádů.

-Agility při změně směru.

Druhy obsluh

Podání odpovídá útočné technice, jejíž pohyb je prováděn za základní linií, která zasáhne míč, aby ho odnesla na opačný dvůr.

Existuje několik typů služeb:

Tenisový kop

Hráč drží a zvedá míč nad hlavu jednou rukou, pak ho zasáhne největší možnou silou. Tento skok bude doprovázen několika kroky vpřed, aby bylo dosaženo větší hybnosti.

Sundejte si plovák

Záměrem tohoto typu služby je bránit přijímajícímu týmu. Hráč hodí míč do vzduchu, zatímco jeho druhá ruka se ohne dozadu, ve výšce ramene. Jakmile je míč ve vzduchu, zasáhne ho hráč pevně dopředu druhou rukou.

Vyjměte v suspenzi

V tomto případě hráč skočí, když je míč ve vzduchu, a pak vytiskne sílu s ramenem exekutora s výbušným a silným pohybem..

Za zmínku stojí, že toto hnutí bylo představeno v 90. letech a stalo se populárním mezi mužskými týmovými službami. Někteří experti to považují za druh servírování podobného tenisu, ale s tendencí k dražbě vzhledem k úrovni obtížnosti, kterou představuje.

Předává

Jak bylo poznamenáno výše, salva, která se snaží pomáhat hře, se nazývá pass. Nejdůležitější průchody jsou následující:

Vole nebo se dotkněte špiček prstů

Používá se k lepší kontrole míče. Hráč je umístěn s polo-ohnutými nohami a rukama vpředu; Směr bude záviset na strategii, kterou chcete zvýšit. Tento pohyb může být dozadu, dopředu nebo bočně.

Recepce

Také nazývaný volejbalový míč, snaží se dostat míč od opačného soudu tak, že tým může zvládnout. Pozornost a rychlost ostatního spoluhráče je proto při hře důležitá.

Umístění

Jedná se o přípravu míče pro útočníka nebo dražebníka. Obvykle tento tah provádí setr, aby mohl míč rozdat ostatním spoluhráčům. Kromě toho musí zůstat v blízkosti sítě as uvolněným a ostražitým postojem v případě, že pohyb není úspěšný.

Aukce

Aukce je útočné hnutí, které je obvykle posledním dotekem, který odpovídá týmu. Používá se tak, aby míč padl na soupeřův dvůr a nemohl by být uložen.

Aukce může být také provedena rychlým a násilným pohybem nebo spíše podváděním typu, který se snaží zmást útočníky soupeřského týmu, aby na konci manipulovali s míčem hladkým způsobem..

Existuje několik druhů dražeb, v závislosti na oblasti hřiště a postavení hráčů:

-Aukce zpět.

-Nahoru dolů 4.

-Remate for the 2.

-Centrální výstřel.

Zámky

Skládá se z obranné akce, která brání pádu míče na hřiště. V roce 1938 české týmy institucionalizovaly neutralizaci her soupeřů umístěním dvou nebo tří hráčů před síť a v roce 1964 bylo umožněno prodloužení rukou a paží..

Typy bloků budou záviset na počtu hráčů, kteří jsou jeho součástí, i když je obvykle dvojitý (s dvěma účastníky)..

Odkazy

  1. Jaké jsou typy průchodů ve volejbale. (2017). Ve velmi fitness. Citováno: 28. března 2018. V Muy Fitness de muyfitness.com.
  2. Definice volejbalu. (s.f.). V definici konceptu. Zdroj: 28. března 2018. V Conceptodefinicion.de de conceptodefinicion.de.
  3. Definice volejbalu. (s.f.). V Definition.de. Zdroj: 28. března 2018. V definici.de de definición.de.
  4. Základní základy (s.f.). V Galeon.com. Citováno: 28. března 2018. V Galeon.com mundovoley.galeon.com.
  5. Základní základy volejbalu. (s.f.). V Illustrated. Citováno: 28. března 2018. V ilustraci ilustrados.com.
  6. Historie volejbalu. (s.f.). V monografiích. Citováno: 28. března 2018. Monografie monografií.
  7. Co je volejbal? (s.f.). V Quéesel / la ...? Citováno: 28. března 2018. V Quéesel / la ...? Z queesla.net.
  8. Volejbal (s.f) Ve Wikipedii. Zdroj: 28. března 2018. Ve Wikipedii na adrese es.wikipedia.org.