Reaktivní trénink, typy a příklady



 reaktivní školení Je to psychoanalytický koncept, který se snaží vysvětlit vzhled určitého chování, zvyků a chování. Podle tohoto proudu by byly v nevědomé mysli vytvořeny některé formy jednání jako reakce na potlačovanou touhu. Byly by tedy mířeny v opačném směru, na který by to směřovalo.

Existenci reaktivního výcviku poprvé navrhl vídeňský psychiatr Sigmund Freud. Viděl to jako formu obranného mechanismu; Tím, že jedná v rozporu s touhou, kterou vidíte jako negativní, se člověk snaží uniknout z ní. To však může způsobit mnoho problémů ve vašem životě.

Tímto způsobem může reaktivní trénink generovat velmi extrémní chování v opačném směru než to, co člověk skutečně chce. Například někdo, kdo je nadměrně rigidní a disciplinovaný, může nevědomky chtít více relaxovat a užívat si života.

Ve skutečnosti, Freud věřil, že mnoho symptomů viděných v psychoanalytické konzultaci přišlo z reaktivní formace, také známý jak “countercathexis”. V tomto článku se budeme hlouběji zabývat konceptem.

Index

  • 1 Proč se objeví reaktivní trénink??
  • 2 Typy reaktivní tvorby
    • 2.1 Lokalizovaná reaktivní formace
    • 2.2 Zobecněná reaktivní tvorba
  • 3 Je reaktivní tvorba vždy škodlivá??
  • 4 Příklady reaktivní tvorby
    • 4.1 Sexuální touha
    • 4.2 Požadavek na připojení
  • 5 Odkazy

Proč se objeví reaktivní trénink??

Podle psychoanalýzy se naše osobnost skládá ze tří „odlišných vrstev“: ego, já a superego. Každý z nich je zodpovědný za určité psychologické procesy, o kterých můžeme být více či méně vědomi a často se s nimi střetávají.

Sigmund Freud řekl, že ego je součástí, ve které jsou vytvářeny naše podvědomé touhy, to, co opravdu chceme bez ohledu na to, zda je to něco morálního či ne. Často si plně neuvědomujeme, co chceme, a to díky zprostředkování dalších dvou částí naší mysli.

Superego je opakem ega. Je to o myšlence, že máme to, co je etické, morální a spravedlivé; co bychom měli dělat. Tyto dvě části naší mysli se neustále dostávají do konfliktu; a třetí, já, musí mezi nimi pomáhat. Obvykle se to provádí pomocí obranných mechanismů.

Reaktivní trénink je jedním z nejběžnějších obranných mechanismů. To nastane, když superego plný odmítá jedna z tužeb ega, a vybrat pro generování chování v rozporu s tím, co je primární část naší osobnosti, bude chtít, aby se zabránilo jít proti tomu, co si myslíme, že bychom „měli“ dělat.

Typy reaktivní tvorby

V závislosti na intenzitě kompenzačního chování a na důležitosti, kterou má touha, která potlačuje, má člověk, lze obecně hovořit o dvou typech reaktivních forem: lokalizovaných a generalizovaných. Dále uvidíme, z čeho se každý skládá.

Lokalizovaná reaktivní formace

První typ reaktivní formace je považován za méně závažný. To nastane, když potlačená touha osoby není ústřední pro jeho osobnost. Z tohoto důvodu není reaktivní chování, které provádí, obvykle příliš rušivé pro jeho pohodu.

Navíc, lokalizovaný reaktivní trénink se zaměřuje pouze na jednu oblast života jedince. Tímto způsobem se často neprojeví nejvíce negativní symptomy způsobené tímto obranným mechanismem.

Zobecněná reaktivní tvorba

Druhý typ reaktivní formace zahrnuje touhy a chování, které jsou pro člověka mnohem ústřednější. Superego některých jednotlivců nemůže podpořit nejdůležitější touhy ega a snaží se je za každou cenu potlačit; ale tato bitva obvykle způsobuje mnoho psychických napětí.

Lidé s generalizovaným reaktivním tréninkem se nevědomky chtějí vyhnout jednomu ze svých hlavních tužeb. Protože toto, alternativní chování oni přijmou být obvykle velmi tuhý, a oni mohou převzít kontrolu nad jejich životy. Navíc často vyvolávají všechny druhy problémů.

Je reaktivní tvorba vždy škodlivá??

Jak jsme již viděli, reaktivní formace není ničím jiným než specifickým typem obranného mechanismu; to je cesta pro mysl, aby se chránila před stresem neustálého boje mezi idem a superegem. Proto by v zásadě nemělo být považováno za něco negativního.

Samotná povaha tohoto obranného mechanismu však způsobuje, že v praxi způsobuje nejrůznější problémy. Lidé, kteří jej často používají (zejména ti, kteří mají všeobecný reaktivní trénink), často přijímají chování, které je velmi škodlivé pro jejich vlastní psychiku a způsobuje jim velké utrpení..

Například, tito jedinci inklinují být velmi tuhý v jejich chování. Je to proto, že se chtějí za každou cenu vyhnout pokušení jejich potlačených tužeb. Navíc, jejich chování je obvykle generováno ze strachu, ne ze svobody zvolit to, co opravdu chtějí.

Čím vyšší je intenzita touhy id, tím přísnější bude kompenzační chování osoby, dosahující velmi nezdravých extrémů, které budou generovat všechny druhy negativních emocí.

Příklady reaktivní tvorby

Dále uvidíme dva z nejběžnějších typů reaktivní formace, které existují. Ty se vyskytují ve větším či menším rozsahu téměř u všech lidí, ale v některých případech mohou vést k velmi extrémnímu chování.

Sexuální touha

V mnoha kulturách po celém světě je sexuální touha vnímána jako něco „špinavého“ či negativního. Z tohoto důvodu, pro mnoho lidí, cítit přitažlivost pro jiné jednotlivce nebo chtít udržet vztahy je něco nesnesitelného. Toto je obvykle více přehnané v případě následovníků nějakého náboženství, ale není omezený na ně.

Když mu hodnoty člověka říkají, že sex je špatný, je pro něj obvyklé, že přikládá přílišnou důležitost cudnosti a jedná jako někdo bez jakékoli touhy. Kromě toho se obvykle snaží učit ostatní o nebezpečích nebo nemorálnosti tohoto zákona.

Požadavek na připojení

Jedním z nejzákladnějších instinktů lidské bytosti je patřit ke skupině a spojit se s ostatními lidmi.

Někteří jednotlivci se však z různých důvodů domnívají, že nejsou schopni toho dosáhnout, nebo si myslí, že důvěryhodnost druhých přinese problémy, takže se jejich superego snaží vyhnout jakémukoli chování, které k němu vede..

Lidé, kteří se snaží vyhnout své touze po spojení, se obvykle chovají vzdáleně a jako by nepotřebovali nikoho jiného.

V krajních případech to může vést k misantropickému chování, extrémní introverzi nebo velké aroganci. To vše, aby se zabránilo bolesti, která pochází z odmítnutí ostatními.

Odkazy

  1. "Reaktivní trénink, překvapující obranný mechanismus" v: Mysl je úžasná. Citováno dne: 23. ledna 2019 z La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
  2. "Reaktivní trénink" v: Psychologové v Madridu. Citováno dne: 23. ledna 2019 od psychologů v Madridu: psicologosenmadrid.eu.
  3. "Reaktivní trénink: věřte v antagonismus" v: Psychoaktivní. Citováno dne: 23. ledna 2019 od společnosti Psychoactive: psicoactiva.com.
  4. “Reaktivní trénink” v: Slovník vědecké a filozofické psychologie. Citováno dne: 23. ledna 2019 z Slovník vědecké a filozofické psychologie: e-torredebabel.com.
  5. "Reaktivní trénink" v: Wikipedia. Zdroj: leden 23, 2019 z Wikipedie: Wikipedia.org.