Příznaky, příčiny a léčba erytrofobie

Erytrofobie nebo ereutofobie je úzkostná porucha, která se vyznačuje iracionálním, extrémním a neopodstatněným strachem z červenání.

Lidé, kteří trpí touto poruchou, mají fobický strach z jakékoli situace, která může způsobit červenající se obličej na tváři, a zažívají typické příznaky červenání.

Strach z těchto situací způsobuje výraznou odezvu úzkosti pokaždé, když se člověk červenal. Tímto způsobem může být erytrofobie velmi nepříjemná a nepříjemná.

Kromě toho, aby se zabránilo strachu a úzkosti způsobené červenat, může člověk přijmout životní styl, ve kterém je trvale čekající na možnost červenat se.

Erytrofobie, i když se může jevit jako malá psychopatologická změna, je velmi nepříjemná porucha, která může významně omezit životy lidí..

Charakteristika erytrofobie

Erytrofobie je úzkostná porucha známá jako specifická fobie. Tyto změny, které jsou správně zakotveny v diagnostických příručkách psychiatrie, se vyznačují fobickým strachem vůči určitému prvku.

Prvky nebo situace, kterých se obávají specifické fobie, mohou být vícečetné. Od zvířat, jako jsou pavouci, až po specifické situace, jako jsou výšky nebo uzavřené prostory.

V případě erytrofobie se obávaný prvek červenal nebo se situace v určitých časech červenala.

Červenání je fyzická odezva, kterou může mnoho lidí zažít. Jedná se o zarudnutí obličeje nedobrovolným a nekontrolovatelným způsobem.

Zčervenání obličeje se obvykle vyskytuje, když člověk zažije nějaký druh emocí souvisejících se škodou nebo strachem. V tomto okamžiku tělo reaguje prostřednictvím vaso-komprese obličejových cév.

Společensky je skutečnost červenání bezprostředně spojena s emocemi, které ji způsobují. Z tohoto důvodu, když se někdo červenal, je obvykle interpretován automaticky, že tato osoba zažívá pocity hanby.

Strach z erytrofobie

Skutečnost červenání je odezvou, která není pro lidi obvykle příjemná. Ve skutečnosti by většina lidí, kteří by se červenali, raději nechtěli.

Tato skutečnost je vysvětlena expresivní a informativní složkou červenání. Když se člověk červenal, okamžitě vyjadřuje pocity a emoce, které zažívá v tomto okamžiku.

Lidé mohou mít větší nebo menší předispozici k vyjádření svých emocí. Je však vždy vhodnější je dobrovolně vyjádřit a kontrolovat.

Tyto dvě složky nejsou přítomny v odezvě červenání, protože k tomu dochází automaticky a zcela nekontrolovatelně.

Navíc emoce rozpaků nebo plachosti, které způsobují červenání, jsou často nechtěné. Tak často lidé raději skrýt své emoce, když se červenat.

Skutečnost červenání však nepředstavuje patologii. Výsledkem je normální fyziologická reakce a nevykazuje žádné změny.

Ve skutečnosti, nechtěné vyhnout se začervenání nebo prožívání odporu k těmto situacím není ani patologický aspekt.

Aby bylo možné spojit červenání s erytrofobií, a tedy s psychopatologickou změnou, musí být splněna řada požadavků. Ty se týkají především vlastností strachu, který je prožíván.

Nadměrný strach

Všichni lidé mohou představovat víceméně zvýšenou nelibost vůči červenání. Podobně se mohou obávat červenat se ve specifických situacích v důsledku vlastního obrazu, který budou projektovat.

V erytrofobii se však strach, který zažívá červenat, mnohem více. Těchto situací se člověk příliš bojí a jeho reakce strachu je zcela mimo krok s reálnými požadavky červenat.

Jedinec s erytrofobií obvykle interpretuje skutečnost červenání jako něco vysoce negativního, škodlivého a nepřijatelného. Ve skutečnosti, když to zažívá, panikaří kvůli vysokému strachu, který má v těchto situacích.

Iracionální strach

Nepatologický strach z červenání se měří racionálními myšlenkovými procesy. Člověk se například může obávat červenat, když mají důležitou schůzku, protože se obávají, že druhá osoba bude vědět, že jsou nervózní nebo nejistí..

Tento typ strachu z červenání však nedefinuje ani přítomnost erytrofobie. Strach z této úzkostné poruchy je naprosto iracionální.

To znamená, že člověk si může být velmi dobře vědom toho, že není důvod zažívat takový strach z červenání.

Jedinec s erytrofobií může dojít k závěru, že jejich reakce jsou nadměrné a že by bylo pro ně výhodnější, aby se nebály tolik červenat.

Nekontrolovatelný strach

Ačkoliv osoba s erytrofobií si může být vědoma toho, že jeho strach je iracionální a neodůvodněný, neustále se prezentuje.

K této skutečnosti dochází z důvodu nekontrolovatelnosti strachu směrem k červenavosti. Předmět je zcela neschopen kontrolovat své projevy strachu vůči těmto situacím.

Trvalý strach

Strach z erytrofobie není ani přechodný, ani občasný. Naopak opak trvá trvale.

Občas se lidé mohou obávat červenání, protože to může mít důsledky.

Obavy z erytrofobie však nejsou rekvizity. Jednotlivec s touto psychopatologií se bojí červenat v jakémkoliv typu situace, vždy.

Vede k vyhýbání

Obava z erytrofobie je tak vysoká, že motivuje vyhýbání se osobě, která ji trpí. To znamená, že jedinec s touto psychopatologií se může začít vyhýbat jakékoli situaci, ve které se může červenat.

Tento faktor je jednou z nejvýznamnějších poruch, protože umožňuje stanovit jeho diagnózu a definovat velikost následků na osobu..

Ve skutečnosti může být velmi časté vyhýbavé chování, které obvykle vykonává osoba s erytrofobií. Neexistuje jediná situace, ve které by se jedinec mohl červenat, ale existuje několik scénářů, kterým se člověk může vyhnout, aby se také vyhnul úzkosti, která způsobuje červenat.

Erytrofobie vs sociální fobie

Erytrofobie představuje významnou diferenciaci s dobře známou poruchou, která je podobná, ale zároveň odlišná, sociální fobie.

Sociální fobie označuje úzkostnou poruchu, ve které se člověk obává nadměrné, iracionální, nekontrolovatelné a trvalé sociální situace..

Typ strachu, který se vyskytl u obou poruch, je stejný. V erytrofobii i v sociální fobii je fobický strach konotován.

Obě psychopatologie jsou však diferencovány obávaným prvkem, tedy objektem, který produkuje jak reakci na strach, tak projevy úzkosti..

V sociální fobii je obávaným prvkem sociální situace, vztah s ostatními a relační interakce. Naopak v erytrofobii je obávaným prvkem fyziologická reakce červenání.

Je pravda, že červenání se objevuje v sociálních situacích. Z tohoto důvodu mohou být obě poruchy zmateny. V erytrofobii i v sociální fobii se v podobných situacích může vyskytnout strach.

Nicméně v erytrofobii je strach jednoznačně spojen s možností červenání, což je aspekt, který není v sociální fobii významný..

Příznaky

Strach z červenání není jediným důležitým prvkem erytrofobie. Ve skutečnosti je to úzkostná porucha symptomatologie, která pochází z patologického strachu.

V tomto smyslu jsou typické symptomy erytrofobie spojeny s úzkostnými reakcemi, které způsobují obavy.

Když je osoba s touto poruchou vystavena situacím, ve kterých se může červenat, reaguje výraznou reakcí úzkosti. To je obvykle vysoké a těžké, ale obvykle nekončí rozvoj úzkosti.

Typické symptomy erytrofobie ovlivňují tři různé složky osoby: fyziologickou rovinu, kognitivní rovinu a behaviorální rovinu.

Fyziologická rovina

První symptomatologie, která se objevuje v erytrofobii, jsou fyzické projevy. Vznikají, když se jednotlivci začervenají a způsobují vysoké nepohodlí.

Fyzické změny, které tato porucha může způsobit, se mohou v každém případě značně lišit, takže neexistuje jediný klinický vzor.

Fyziologické symptomy mohou ve skutečnosti zahrnovat některý z následujících projevů:

1. Zvýšení srdeční frekvence.
2. Zvýšení rychlosti dýchání.
3. Palpitace nebo tachykardie.
4. Vnímání udušení nebo hyperventilace.
5. Závratě a nevolnost.
6. Svalové napětí.
7. Generalizované nadměrné pocení.
8. Pupilární dilatace.
9. Bolesti hlavy a / nebo žaludek.
10. Pocit neskutečnosti, depersonalizace.

Kognitivní rovina

Kognitivní symptomy se týkají myšlenek, které se vyvíjí s erytrofobií v souvislosti s červenáním. Ty mohou být velmi variabilní, ale vždy mají negativní a úzkostné vlastnosti.

Myšlenky, jako kdybych se červenal, budu se zdát jako nežádoucí osoba, nikdo mě nebude milovat, všichni mě odmítnou nebo budu blázen ze sebe, to jsou některé z myšlenek, že se může vyvinout člověk s erytrofobií.

Tyto myšlenky jsou obvykle přítomny v mysli jedince. Nicméně, oni stanou se mnohem intenzivnější, když se člověk červenal.

V těchto situacích jsou negativní kognitivní funkce přiváděna zpět fyzickými symptomy. Ty zvyšují myšlenky na strach z červenání a zároveň zvyšují fyzikální symptomatologii.

Behaviorální rovina

Intenzita obou předchozích příznaků je velmi vysoká, což způsobuje osobě značné nepohodlí. Tato malátnost je tak značná, že přímo ovlivňuje chování.

Jedním z hlavních příznaků erytrofobie je právě to, co má strach na chování člověka..

V tomto smyslu jsou hlavní behaviorální symptomy poruchy: vyhýbání se a únik.

Jednotlivec bude postupně rozvíjet styl chování, který vám umožní vyhnout se jakékoli situaci, ve které se můžete červenat. Prostřednictvím těchto mechanismů se člověku podaří vyhnout se úzkosti a nepohodlí, které zažívá, když se začervenal.

Také, protože je často komplikované nebo nemožné vyhnout se vzhledu červenání, osoba s erytrofobií unikne pokaždé, když se začervenává, aby se zabránilo tomu, že ostatní vidí, že se červenají a snižují úroveň úzkosti..

Příčiny

Prvkem, který se zdá být přímějším vztahem k vývoji strachu, je kondice. Obavy jsou naučeny emocionální reakce, které mohou být získány různými zkušenostmi, které člověk žije.

Zdá se, že v tomto smyslu hraje přímou kondici důležitou roli v erytrofobii. Například, když utrpěl škádlení nebo neustálé výčitky v situacích červenání, zejména v dětství a dospívání, může přispět k rozvoji fobického strachu.

To však není jediný faktor, který byl spojován se specifickými fobiemi. K rozvoji erytrofobie může přispět i kondicionování vikaru (pozorování odmítnutí červenání), získání negativních informací o červenání, genetických aspektech a kognitivních faktorech..

Léčba

Intervence první volby pro léčbu erytrofobie je psychoterapie, která prokázala mnohem vyšší účinnost než léky..

Konkrétně, intervence, která umožňuje překonat erytrofobii a potlačit její příznaky, je léčba kognitivním chováním.

Tento typ zásahu se zaměřuje na hlavní prvek, který udržuje fobické obavy, tj. Vyhýbání se. Tímto způsobem terapeut prostřednictvím hierarchie odstupňovaných podnětů postupně vystavuje jedince svým obávaným prvkům..

V případě erytrofobie vytvoří terapeut terapeuta situace, ve kterých se člověk červenal, aby si na ně zvykli, překonali strach vůči nim a naučili se ovládat situace, které způsobují červenání..

Odkazy

1. Barlow D. a Nathan, P. (2010) Oxfordská příručka klinické psychologie. Oxford University Press.
2. Caballo, V. (2011) Příručka psychopatologie a psychologických poruch. Madrid: Ed Piramid.
3. DSM-IV-TR Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (2002). Barcelona: Masson.
4. Obiols, J. (Ed.) (2008). Příručka obecné psychopatologie. Madrid: Nová knihovna.
5. Magee WJ. Vliv negativních životních zkušeností na nástup fobie. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 1999; 34: 343-351.
6. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktura specifických fobických symptomů u dětí a dospívajících. Behav Res Ther. 1999; 37: 863-868.
7. Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE a kol. Specifické fobie v mládí: fenomenologie a psychologické charakteristiky. Behav Ther, v tisku.