Příznaky a příčiny ataxofobie



ataxofobie je to nadměrný a iracionální strach z nepořádku. To znamená, že je to fobie neuspořádaných a / nebo vykloubených prvků.

Lidé, kteří trpí touto poruchou, mají zvýšené pocity úzkosti, když věci nejsou organizovány podle svých představ. Z tohoto důvodu je pro ně velmi běžné, aby nedovolili ostatním přistupovat k jejich osobním záležitostem.

Stejně tak subjekty s ataxofobií mají pevnou víru, že se mohou organizovat pouze oni. To znamená, že když je něco chaotického, musí to být ten, kdo ho organizuje.

Je třeba také poznamenat, že strach z poruchy této změny může ovlivnit jak fyzické prvky (neuspořádanou místnost), tak funkční prvky (výkon činnosti, specifikace personální agendy atd.)

Ataxofobie může výrazně omezit každodenní život člověka. To se může podílet pouze na činnostech, které jsou řádně organizovány a mohou představovat obrovskou potřebu trvalého pořádku.

V této studii budeme analyzovat charakteristiky ataxofobie. Vysvětlíme jeho příznaky, příčiny a léčbu, která je užitečná k překonání strachu z nepořádku.

Charakteristika ataxofobie

Ataxofobie je součástí známé skupiny poruch známých jako specifické fobie. Tyto změny se vyznačují strachem z iracionálního prvku nebo specifické situace.

V případě ataxofobie je obávaná situace poruchou. Tato porucha může být chápána jako „porucha fobie“.

Specifické fobie tvoří typ úzkostné poruchy. Tato skutečnost je způsobena reakcí lidí, kteří trpí, když jsou vystaveni svým obávaným prvkům.

Tímto způsobem jedinec s ataxofobií zažije extrémně intenzivní odezvu na úzkost pokaždé, když je vystaven stavu poruchy. Být úzkost, kterou zažíváte v těchto situacích mnohem vyšší, než kdykoli zažíváte.

Ataxofobie je považována za přetrvávající poruchu. Tímto způsobem strach z nepořádku nezmizí, pokud není správně zasažen.

Ataxofobie nebo posedlost pořádkem?

Ataxofobie není stejná jako posedlost pořádkem, ale oba prvky se mohou shodovat ve stejné osobě.

Posedlost pořádkem neznamená strach z nepořádku. Tímto způsobem jsou obě změny rozlišeny fobickou složkou.

Iracionální a nadměrný strach z nepořádku je specifickým prvkem ataxofobie. Přítomnost fobického strachu definuje existenci ataxofobie a její nepřítomnost odhaluje neexistenci poruchy.

Velmi často však existuje jasná posedlost pořádkem u subjektů s ataxofobií. Oba pojmy tak mohou existovat ve stejné osobě, ale nejsou synonyma.

Osoba může zažít posedlost pořádkem, ale ne strach z nepořádku a nepředstavuje ataxofobii. Stejným způsobem, že subjekt může zažít ataxofobii, aniž by předložil jasnou posedlost objednávkou.

Strach z nepořádku

Jako u všech typů fóbií, strach z nepořádku, který má zkušenosti s ataxofobií, představuje řadu charakteristik.

Ve skutečnosti, emoce strachu je velmi obyčejná odezva mezi lidmi, a obávané elementy mohou být rozmanité, včetně nepořádku..

Takže ne všechny strachy z nepořádků znamenají přítomnost ataxofobie. Aby bylo možné prokázat přítomnost této poruchy, musí zkušený strach předložit následující požadavky.

1 - Neproporcionální

Strach z nepořádku musí být nepřiměřený požadavkům situace.

Porucha sama o sobě neznamená nebezpečí pro lidi, takže strach z tohoto typu situací je často rychle identifikován jako fobický.

Zkušený strach však musí být přehnaně intenzivní a vysoce disproporční. Neutrální prvek musí být interpretován jako vysoce hrůzostrašný a vyvolat vysokou úzkostnou reakci.

2- Iracionální

Strach z nepořádku musí být iracionální, to znamená, že to nelze vysvětlit důvodem.

Jednotlivec si je vědom, že jeho strach není založen na žádném důkazu, který by ospravedlňoval jeho přítomnost, a je naprosto neschopný uvažovat, proč to prožívá..

3- Nekontrolovatelné

Subjekt s ataxofobií ví, že jeho strach z nepořádku je iracionální. Je velmi nepříjemné mít tento druh strachu a já bych ho raději nechtěl zažít.

Není však schopen zvládnout fobii, protože jeho strach z nepořádku je mimo jeho dobrovolnou kontrolu.

4- Disadaptivní

Nefobní obavy naplňují jasnou adaptivní funkci, to znamená, že umožňují jednotlivci lépe se přizpůsobit životnímu prostředí.

Aby byl strach adaptivní, je nutné, aby reagoval na skutečnou hrozbu. Z tohoto důvodu není strach z ataxofobie považován za adaptivní.

Ve skutečnosti, fobický strach z nepořádku je maladaptive od té doby, co to ne jen dovolí subjektu přizpůsobit se lépe k jeho prostředí, ale to dělá to obtížný pro něj přizpůsobit se. Ataxofobie může omezit funkčnost osoby a vést k negativním důsledkům.

5- Vedení k vyhýbání se

Když je osoba s ataxofobií vystavena poruchám, pociťují vysoké pocity úzkosti a nepohodlí, kvůli intenzitě strachu, který trpí..

Tato skutečnost motivuje k vyhýbání se obávaným situacím, protože je to forma, kterou má subjekt s ataxofobií, aby se vyhnul nepohodlí, které způsobuje.

Tímto způsobem se člověk může vyhnout tomu, aby se zcela vystavil situacím, ve kterých jsou přítomny neuspořádané prvky.

Podobně, ataxofobie může také způsobit vícenásobné organizační chování, protože tímto způsobem se subjekt také podaří eliminovat neuspořádané elementy, a tedy jejich fobické podněty..

6. Vytrvalost

Strach z ataxofobie je trvalý a vytrvalý. To znamená, že se objevuje v jakékoli situaci, kdy jedinec interpretuje přítomnost poruchy.

Neexistují žádné situace s poruchou, ve které se neobjeví fobický strach, protože se to vždy objevuje vždy.

Navíc strach z poruchy ataxofobie není omezen na konkrétní stadium nebo stadium. Když se porucha vyvíjí, přetrvává v čase a neodchází.

Tímto způsobem je zřejmá potřeba léčby, která vykazuje ataxofobii. Pokud není správně zasažen, porucha není vyřešena a přetrvává fobický strach z poruchy.

Příznaky

Ataxophobia produkuje jasnou úzkostnou symptomatologii, která se objeví vždy, když je subjekt vystaven svým obávaným prvkům, tj..

Projevy úzkosti ataxofobie se mohou v každém případě mírně lišit.

Všechny příznaky, které mohou způsobit ataxofobii, jsou však zahrnuty do typických příznaků úzkosti. Stejně tak jsou ve všech případech postiženy fyzické složky a psychické a behaviorální složky..

Fyzická složka

Ataxofobie vyvolává zvýšení aktivace autonomního nervového systému. Toto zvýšení aktivity je způsobeno strachem a alarmovým signálem, který nastane, když je subjekt vystaven poruše.

Fyzikální symptomy způsobené ataxofobií se mohou v každém případě mírně lišit. Nicméně vždy existují některé z následujících projevů.

  1. Zvýšení respirační frekvence.
  2. Zvýšení srdeční frekvence.
  3. Tachykardie.
  4. Přehnané zvýšení pocení.
  5. Pupilární dilatace.
  6. Stres a / nebo svalová ztuhlost.
  7. Bolesti žaludku a / nebo hlavy.
  8. Topící se pocit.
  9. Nevolnost a / nebo závratě.
  10. Pocit neskutečnosti.

Kognitivní symptomy

Kognitivní symptomy se týkají všech myšlenek, které jedinec s ataxofobií zažívá, když je vystaven poruchám.

Myšlenky mohou být velmi variabilní, ale vždy obsahují negativní aspekty, a to jak o hrozbě situace, tak o osobních schopnostech, kterým čelí..

Myšlenky na katastrofální následky, které tato porucha způsobí, na imperiální potřebu pořádku nebo na požadavek zůstat v organizovaném prostoru, jsou příklady příkladů, které může člověk s ataxofobií zpracovat..

Tyto myšlenky zvyšují stav úzkosti a jsou přiváděny zpět fyzickými pocity ke zvýšení strachu a nervozity týkající se poruchy..

Symptomy chování

Úzkost způsobená vystavením se obávanému prvku způsobuje okamžitou změnu chování subjektu.

Chování se již nebude řídit rozumem a začne fungovat skrze požadavky diktované emocemi strachu a úzkosti.

Mezi nejčastější chování, která ataxofobie může způsobit, patří:

  1. Zamezení situacím s poruchami.
  1. Organizační chování.
  1. Vysoce pečlivý a organizovaný životní styl.
  1. Realizace pouze řádně objednaných činností.
  1. Vyhýbání se tomu, aby byli ostatní lidé schopni kontrolovat nebo upravovat osobní záležitosti, aby se nedostali do nepořádku.
  1. Izolace pro udržení pořádku.

Příčiny

Prvky, které způsobují specifické fobie, jsou v současné době ve fázi výzkumu.

Zdá se být jasné, že neexistuje jediná příčina, která by motivovala vývoj specifické fobie. V současné době existuje vysoký konsenzus v tom, že se potvrzuje, že se více faktorů podílí na tvorbě fóbií.

V případě ataxofobie, faktory, které se zdají hrát důležitější roli v etiologii poruchy jsou: \ t

Klasická klimatizace

Důležitým faktorem může být vystavení výchovných stylů a otcovských referentů, ve kterých je kladen velký důraz na pořádek a organizaci, jako dítě..

Odmítnutí dezorganizace a jasná preference řádu se zdají být prvky, které se vyvíjejí během prvních let života. Z tohoto důvodu může kondicionování strachu vůči nepořádku nabýt zvláštního významu v prvních fázích života.

Klimatizace

Stejným způsobem, jaký se děje s klasickou kondicí, vizualizací chování vysoké posedlosti pořádkem, se můžete také podílet na rozvoji ataxofobie.

Stejně tak by mohlo ovlivnit i přijímání informací o negativních aspektech poruchy.

Kognitivní faktory

Nereálné přesvědčení o škodách, které by mohly být přijaty, kdyby byly vystaveny obávanému podnětu, zaujatosti pozornosti vůči hrozbám spojeným s fobií, nízkým vnímáním vlastní účinnosti nebo přehnaným vnímáním nebezpečí, jsou prvky, které se mohou podílet na vývoji fobií.

Konkrétně se má za to, že tyto faktory související s myšlením by byly zvláště důležité při udržování ataxofobie, a ne tolik v genezi poruchy..

Léčba

Ataxofobie může způsobit významnou změnu v chování subjektu. Může vás zbavit plnění více činností, omezit prostory, ve kterých jste spokojeni, a požadovat neustálou realizaci řádného chování..

Tyto prvky mohou značně snížit kvalitu života subjektu, stejně jako produkují vysoké pocity nepohodlí, když jsou vystaveny obávaným podnětům..

Z tohoto důvodu je velmi důležité léčit poruchu, aby bylo možné překonat obavy a vyřešit ataxofobii.

Léčbou první volby tohoto typu změn je psychologická terapie, která je mnohem účinnější než psychotropní léčiva.

Konkrétně léčba kognitivně-behaviorálním chováním má velmi vysokou míru účinnosti a je nejlepším řešením pro tuto poruchu.

Tento typ psychoterapie se zaměřuje na odhalení předmětu jeho obávaným prvkům. Výstava je prováděna postupným a kontrolovaným způsobem a cílem je dostat jednotlivce, aby zůstal v poruchových situacích, aniž by z něj unikl.

Postupnou expozicí si člověk postupně zvykne na své obávané prvky a ztratí strach z nepořádku.

Na druhé straně se obvykle používají relaxační techniky, které snižují úzkost a usnadňují expozici této poruše. Kognitivní techniky také umožňují eliminovat zkreslené myšlenky o poruše.

Cítíte, že jste s touto poruchou také identifikován? Řekněte nám své každodenní zkušenosti a jak vás ovlivňují!

Odkazy

  1. Beesdo K, Knappe S, Pine DS. Úzkostné a úzkostné poruchy u dětí a dospívajících: vývojové problémy a důsledky pro DSM-V. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 483-524.
  2. Mineka S, Zinbarg R. Nedávná perspektiva teorie učení o etiologii úzkostných poruch: není to to, co jste si mysleli, že je. Am Psychol 2006; 61: 10-26.
  3. Wittchen HU, Lecrubier Y, Beesdo K, Nocon A. Vztahy mezi úzkostnými poruchami: vzory a důsledky. V: Nutt DJ, Ballenger JC, redakce. Úzkostné poruchy. Oxford: Blackwell Science; 2003: 25-37.
  4. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Jednorázová léčba specifických fóbií v mládí: randomizovaná klinická studie. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.
  5. Wittchen HU, Beesdo K, Gloster AT. Postavení úzkostných poruch ve strukturálních modelech duševních poruch. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 465-481.