Příznaky, příčiny a léčba selenofobie

selenofobie je to pocit iracionálního strachu nebo strachu z měsíce, večera a jeho světla. Všechny příznaky, které trpí lidé s touto fobií, se zintenzívňují, jsou-li v úplňku.

Problém může být tak silný, že postižené osoby se kromě toho, že se ho bojí pozorovat každou noc, odrazí slovem "měsíc" nebo jednoduše jeho obrazy..

Abych pochopil, co je selenofobie, začnu krátkým popisem pojmu fobie. Odvozeno ze slova lišky, což znamená paniku. Je to intenzivní a iracionální strach z patologické povahy vůči člověku, věci nebo situaci. Fobie je mnohem vážnější než jednoduchý strach. Ti, kdo trpí, mají neodolatelnou potřebu zdržet se všeho, co může vyvolat jejich úzkost.

Selenophy je uvnitř takzvaných specifických fóbií. Ty jsou považovány za typ úzkostné poruchy, při které může člověk pociťovat extrémní symptomy úzkosti nebo mít záchvat paniky, když je vystaven objektu, který produkuje jejich iracionální strach..

V osobě se selenofobií, jednoduchá skutečnost, že musí jít v noci a čelit svému objektu, který způsobuje nepohodlí (měsíc, v našem případě měsíc), může způsobit vážné fyzické a psychické pocity úzkosti a paniky.

Selenofobie patří mezi specifické fobie v environmentálním typu, ve kterých se strach týká situací souvisejících s přírodou a atmosférickými jevy, jako je déšť, bouře, srázy nebo voda..

Příčiny

Příčiny specifických fobií, jako je selenofobie nebo měsíční fobie, se obecně vyvíjejí, když je dítě ve věku od čtyř do osmi let. V některých případech mohou být výsledkem nějaké traumatické události vyvinuté v raném věku, což vyvolalo fobii.

Fobie příbuzného je také běžnou příčinou toho, že se má začít v dětství, protože se učí prostřednictvím zprostředkovaného učení.

V případě selenofobie nejsou příčiny, které by to mohly vyvolat, opravdu známé. Není jasné, že je to způsobeno nějakou minulou událostí nebo zprostředkovaným učením, i když je pravda, že fobie typu životního prostředí, mezi nimiž je selenofobie, se obvykle vyvíjí v dětství..

Fobie, které přetrvávají po celou dobu dospělého stádia, se zřídkakdy věnují (vyskytují se pouze ve 20% případů).

Možná, že příčiny mohou být orientovány na to, že obvykle, když přemýšlíme o Měsíci, obvykle přemýšlíme o jeho majestátu, a v důsledku toho, jak velké jsou některé přírodní události, které se na Zemi vyskytují. To nás nutí přemýšlet o tom, jak se malé lidské bytosti cítí před tímhle. To by nějakým způsobem mohlo tuto fobii vysvětlit.

Pro diagnózu specifických fobií musíme vzít v úvahu různá diagnostická kritéria označená DSM:

• Obvinění a přetrvávající strach, který je nadměrný nebo iracionální, vyvolaný přítomností nebo očekáváním konkrétního objektu nebo situace, v tomto případě měsíce.
• Vystavení Měsíci téměř spontánně vyvolává úzkostnou reakci. Mějte na paměti, že úzkost u dětí se obvykle projevuje ve formě záchvatů hněvu, pláče, zábran nebo objetí.
• Osoba si uvědomuje, že strach z měsíce je nadměrný nebo iracionální. U dětí toto uznání nemusí být předloženo.
• Vyhýbá se tomu, aby se ocitl na Měsíci, nebo v případě čelního opření je podporován vysokou úzkostí nebo nepohodlím.
• Vyhýbající se chování na Měsíci, předvídavá úzkost nebo nepohodlí způsobené obávanou situací zasahují způsobem, který přerušuje normální životní rytmus osoby, v jejich pracovních, sociálních a rodinných vztazích. Kromě klinických příznaků, které osoba trpí.
• V případě, že se fobie vyskytla u dětí mladších 18 let, musí být doba trvání příznaků minimálně 6 měsíců.

Zdravotnický pracovník musí před diagnostikováním někoho s fobií provést důkladné vyšetření pacienta kontrolou své lékařské historie a provedením úplného fyzického vyšetření. Kromě toho budou provedeny různé psychologické testy, aby se vyloučila další patologie jak fyzicky, tak psychicky. To vše za účelem vyloučení, že uvedené příznaky jsou způsobeny jinou poruchou.

Terapeut vždy musí zajistit, aby symptomy úzkosti, úzkosti nebo vyhýbání se nebo vyhýbavému chování vůči Měsíci nebyly způsobeny přítomností jiné duševní poruchy (OCD, posttraumatické stresové poruchy, separační úzkostné poruchy). , sociální fobie, úzkostné poruchy způsobené agorafobií nebo agorafobií bez anamnézy úzkostné poruchy).

Pokud má rodinný lékař podezření nebo se domnívá, že pacient má fobii a je dostatečně závažný, aby ovlivnil fungování normality v jeho životě, měl by ho odkázat na psychiatra nebo psychologa. Zdravotnický pracovník bude prostřednictvím různých technik a nástrojů hodnocení, jako jsou psychologické testy, schopen posoudit současnou situaci pacienta a v případě potřeby zahájit následnou léčbu..

Důsledky fobie

Aby bylo možné lépe pochopit důsledky, které fobie může mít na jednotlivce, který ji trpí, budu dále popisovat, co se děje v organismu těchto:

• Zvýšení vegetativní aktivace: Tyto reakce se vyskytují na úrovni fyziologického systému. Některé z příznaků, které se mohou objevit, jsou tachykardie, pocení, návaly, bledost, žaludeční nevolnost, sucho v ústech, průjem atd..
• Reakce v motorickém systému ve formě vyhýbání se nebo únikového chování: když se subjekt neočekávaně setká s obávanou situací, a je-li nucen zůstat v takové situaci, pak se mohou projevit poruchy výkonu motoru na hlasové a / nebo verbální úrovni.
• Reakce na úrovni kognitivního systému: Jedná se o reakce jako očekávání jak příznivých, tak katastrofických následků. Vyskytují se obsedantně. A akce se vyskytují na povinné úrovni úniku nebo vyhýbání. Na fyziologické úrovni je amygdala ta, která má největší význam pro ukládání a obnovu nebezpečných událostí, které trpíme lidskými bytostmi. Nachází se v mozku, za hypofýzou, spouští uvolnění "bojových nebo letových" hormonů, aby čelil ostražitosti nebo situaci velkého stresu. Když tedy v budoucnu existuje událost podobná té, kterou jsme dříve zažili, tato oblast se ze své paměti zotavuje z akcí, které byly dříve provedeny, a tělo reaguje, jako by se dělo to samé, co se stalo naposledy. Osoba to může zažít, jako by se vracel na první místo se stejnými příznaky.

Je třeba také poznamenat, že velké změny specifické fobie, jako je tomu v případě selenofobie, mohou způsobit, že člověk, který může opustit jen noci nového měsíce (když není oceněn žádný měsíc). To značně narušuje jeho normální život a omezuje ho zejména v souvislosti s jeho společenským nebo pracovním životem, což mu brání vykonávat noční práce.

 Léčba

K překonání selenofobie je nutný léčebný nebo terapeutický doprovod, pro který existují různé terapie. Dále vysvětlím každý z nich:

• Psychologické techniky expoziceV této technice odborníci konfrontují pacienta s obávanou situací, v tomto případě měsícem. Postupná a progresivní expozice způsobuje, že lidé postupně kontrolují své obavy, a také snižují symptomy vyvolané úzkostí. Osoba postižená selenofobií se může podrobit postupnému ozařování, počínaje snahou vyrazit v noci slábnoucího nebo stoupajícího měsíce, aniž by ji musela pozorovat, takže později v posledním kroku výstavy mohou čelit noc v úplňku a být schopen ji pozorovat přímo.

• Systematická desenzibilizace: V této technice se namísto konfrontace s měsíčním životem používá pacientova představivost nebo pozvolná expozice, která promítá obávaný podnět do jeho mysli. V obou léčebných příkladech je expozice nebo představivost stimulu zastavena, když pacient nemůže ovládat svou úzkost, a je obnoven, když se hladiny úzkosti sníží. Předmět se postupně podaří odolávat delšímu a delšímu období a ztrácí se tak strach.

• Kognitivní terapie: s touto technikou se snažíme dát pacientovi všechny možné kontrastní informace, abychom zrušili přesvědčení, že subjekt má o této situaci nebo předmětu, který se obává. Tímto způsobem chcete jít hledat důvěru a postupně se s ní seznámit, s cílem, aby člověk neviděl tento podnět jako něco, co by se mělo bát a může se postavit proti tomu, že jejich strach je iracionální a přehnaný.

• Metody šoku: jsou terapie, které jsou v rámci behaviorálního přístupu, kde dochází k nucenému vystavení stimulu, dokud se úzkost subjektu nezmenší a nemůže ji kontrolovat. Od systematické desenzibilizace se liší tím, že v této metodě bude subjekt čelit Měsíci přímo bez jakéhokoliv druhu eskalace situací.

• Neurolingvistické programování: V současné době se jedná o léčbu, která se hodně využívá před určitými fobiemi, ale její výsledky ještě nebyly vědecky prokázány..

Jiné alternativní léčby zahrnují terapie s Bach květinami, knihami a svépomocnými skupinami a hypnózou. Užívání psychotropních léků se při léčbě fobií obvykle nedoporučuje, protože ačkoli může zmírnit příznaky úzkosti, nevylučuje problém. V každém případě, pokud je to nutné ke snížení příznaků úzkosti, nejvhodnější farmakologickou léčbou, jak se vyrovnat s touto fobií, jsou inhibitory zpětného vychytávání serotoninu..

Některým léčbám se podaří provádět změny v mozku, nahrazovat paměť a reakce, které dříve měly, adaptivnějším chováním. Fobie jsou iracionální jevy, mozek přeceňuje na podnět.

Pokud se cítíte identifikováni, máte nějaký iracionální strach, strach z něčeho, situaci nebo člověka, a tento strach vám brání vést normální život, který vás ovlivňuje ve vašem každodenním životě, odkud vám doporučujeme poradit se s odborníkem, abyste si mohli vychutnat života.

Odkazy

1. Edmund J. Bourne, The Anxiety & Phobia Workbook, 4. vydání. Nové publikace Harbinger. 2005. ISBN 1-57224-413-5.
2. Kessler a kol., "Prevalence, závažnost a komorbidita 12měsíčních poruch DSM-IV v Replikaci národního komorbidního průzkumu", červen 2005. Archiv General Psychiatry, svazek 20.