10 Kognitivní schopnosti lidské bytosti



kognitivní dovednosti jsou kompetence vztahující se k poznání, tj. schopnost, vědomá nebo nevědomá, přijímat přijaté informace a zpracovávat je na základě dříve nabytých znalostí.

Zřídkakdy však věnujeme pozornost tomu, co tyto kognitivní schopnosti jsou, jak jednají a jaké mechanismy zasahují do četných mentálních procesů, které náš mozek provádí denně..

Když mluvíme o dovednostech, hovoříme o všech těch schopnostech, které náš mozek musí fungovat a pracovat s informacemi získanými z našeho prostředí.

Jaké jsou nejdůležitější dovednosti?

Vnímání

První kognitivní schopnost, kterou jsme uvedli do pohybu, abychom mohli získat jakýkoliv druh informací z našeho prostředí, je vnímání. Je to proces, který má za úkol kodifikovat a koordinovat různé elementární pocity, aby jim dal smysl.

A proč je vnímání důležité?

  • Protože lidská bytost má potřebu přizpůsobit se životnímu prostředí.
  • Protože prostředí, ve kterém žijeme, je složité a mění se.
  • Protože vnímání přikládá materialitě a vytváří naši realitu.
  • Protože pokud nevnímáme věci, nemohou vstoupit do naší mysli.

Když čtete, posloucháte nebo se dotýkáte čehokoli, první funkcí, kterou nastavíte do pohybu, je vnímání:

  1. Podněty se dostanou k našim přijímačům.
  2. Přijímače posílají informace do našeho mozku.
  3. Jakmile jsou informace v našem mozku, můžete začít zpracovávat.

To znamená, že způsob, jakým vidíte věci, vnímáte je a vykládáte, je výchozím bodem, abyste mohli vykonávat ostatní kognitivní funkce, protože moduluje způsob, jakým se informace dostávají do vašeho mozku.

Navíc, co dělá tuto kognitivní schopnost zvláštní je to, na rozdíl od jiných kognitivních schopností, to je více poznamenáno vnitřními psychologickými determinanty než kognitivními schopnostmi..

Aspekty, jako je zkušenost, strach, posedlost, touhy, očekávání nebo hodnoty, modulují vnímání, takže náš psychologický stav hraje velmi důležitou roli při určování způsobu, jakým se informace dostávají k našim mysli.

Pozornost

Kromě vnímání je pozornost věnována i další kognitivní funkci, která hraje zásadní úlohu při zadávání informací v našem mozku.

Pokud jde o přijímání informací, způsob, jakým je vnímáme, je stejně důležitý jako prvky, kterým věnujeme pozornost. Jinými slovy, pozornost moduluje komponenty, které budeme vnímat.

Náš mozek zachycuje mnoho podnětů, ale jen některé jsou vědomé, zbytek jsou vnímány sublimálně. Pozornost je tedy proces, který vybírá, které podněty budeme zachytávat. Je to jakýsi filtr, který má naši mysl v našem mozku zavést informace, které jsou relevantní.

Pozornost je adaptivní proces, protože nám umožňuje lépe zachytit prostředí a efektivně reagovat.

Také, jak již víte, můžeme se na to obrátit. Konkrétněji služba provádí 3 procesy:

  • Selektivní procesy: když musíme reagovat na jediný podnět nebo úkol.
  • Distribuční procesy: když se musíme věnovat několika úkolům najednou.
  • Procesy údržby nebo údržby: když se musíme účastnit relativně dlouhých časových úseků.

Dalo by se říci, že pozornost, spolu s vnímáním, jsou dvě schopnosti, které lidské bytosti mají, které fungují jako předpoklady pro získání informací do našeho mozku, a proto hrají zásadní úlohu ve zbytku kognitivních procesů..

To je:

Vnímáte-li věci řádně a věnujete pozornost příslušným věcem, budou mít prospěch duševní procesy, které budete později využívat, protože budou pracovat s odpovídajícími informacemi.

Pokud však vnímáte věci zkresleně, věnujete pozornost irelevantním podnětům nebo nedokážete udržet vaši pozornost v důležitých aspektech, vaše kognitivní procesy budou mít další potíže, protože informace, které budou muset pracovat, nebudou adekvátní.

Pochopení

Jakmile se informace dostanou do neuronů vašeho mozku, je dalším nezbytným prvkem, aby úkoly, které jsou pozorovány a vnímány, nebyly zbytečné..

Pochopení, jak dobře víte, odkazuje na "porozumění" informací, které právě dorazily. Nemůžeme však definovat chápání jako jeden proces, ani jako jednu kapacitu, ale jako jejich sadu.

Pochopení zahrnuje řadu procesů, jako je analýza, kritika nebo reflexe, které jsou v naší mysli formulovány interaktivním způsobem. Například, když si přečtete příběh v novinách, pochopíte jeho obsah faktory, jako jsou:

  • Vaše obecné znalosti (paměť) o světě a konkrétněji o předmětu, který se zabývá novinkami.
  • Vaše vnímání novinek, pozornost, kterou dáváte, a způsob, jakým je kódujete pomocí pracovní paměti.
  • Váš jazyk, který vám umožní obnovit význam, který jste uložili ve svých neuronech na každé slovo, které čtete.

Interakce mezi těmito procesy bude diktovat vaši schopnost porozumět jakýmkoli informacím, které chcete uložit ve svých neuronech, tj. Jakékoli informace, které vnímáte a chcete věnovat pozornost.

Paměť

Jakmile se zpracované informace dostanou do vašeho mozku, mechanismus, který začíná, je paměť (kterou si pamatujeme). Co však chápeme pamětí? Možná, jak řekl Cofer:

"Kdyby naše vzpomínky byly dokonalé a nikdy by v dobách potřeby neuspěly, nejspíš bychom o nich necítili sebemenší zájem “.

Toto tvrzení pojímá paměť jako pouhou paměť, nebo spíše jako soubor vzpomínek a uložených informací, ale paměť je mnohem víc než ta.

A budete se ptát ... Pokud paměť není paměť, co to je? Pro paměť je proces nebo sada procesů, které umožňují kódování, ukládání a načítání informací, jakmile „vstoupí“ naše neurony.

Abychom viděli jasněji všechno, co paměť znamená, podívejme se na různé typy paměti, které máme.

Smyslová paměť

Senzorika je paměť velmi krátkého trvání (1 až 3 sekundy), která spolupracuje se systémem vnímání pro zpracování informací, které chceme vstoupit do naší mysli.

To znamená, že když vnímáme jakýkoliv podnět, náš mozek si začíná pamatovat, a skrze tuto smyslovou paměť je náš systém vnímání poskytován s množstvím času, jen aby si zapamatoval prvek, který vstupuje..

Krátkodobá paměť

Krátkodobá paměť funguje jako pracovní paměť: když smyslová paměť již udělala svou práci, která nám umožnila vnímat informace, tato krátkodobá paměť (která trvá 18 až 30 sekund) přichází do hry..

Tato krátkodobá paměť uchovává informace, které byly právě přijaty, k dispozici (uložené) po dobu několika sekund, aby mohly být správně uloženy.

Kromě toho tato pracovní paměť také reaktivuje materiály uložené v dlouhodobé paměti, aby se nové informace integrovaly s informacemi, které dříve vlastnil..

Dlouhodobá paměť

Jakmile se smyslová paměť a krátkodobá paměť chovaly, objeví se dlouhodobá paměť „paměť s velkými písmeny“.

Tento typ paměti je to, co je populárně známé jako "paměť", a obsahuje všechny informace, které již byly uloženy v našem mozku, obsahují naše vzpomínky.

Jazyk

Nacházíme jazyk velmi úzce spojený s pamětí. Jazyk znamená schopnost vztahovat systém kódů, významy objektů z vnějšího světa, stejně jako jejich činy, vlastnosti a vztahy mezi nimi..

Jazyk lze považovat za zvláštní formu paměti, která nám umožňuje automaticky si vzpomenout na vztah mezi slovem a významem.

Orientace

Orientací rozumíme soubor psychických funkcí, které nám umožňují v každém okamžiku realizovat skutečnou situaci, ve které se nacházíme. Jinými slovy, vaše zážitky a vzpomínky vám umožňují být si vědomi své vlastní osoby a vaší situace v prostoru a čase.

Vaše orientace však není jednoduchá paměť, jedná se o spojení více vzpomínek a znalostí, které se spojují. Například: Když jste na cestě z neznámého místa, můžete mít schopnost orientovat se během řízení.

Ale schopnost orientace není jednoduchá paměť, do hry vstupuje mnoho dalších kapacit:

Může vám pomoci se podívat na mapu dříve a zapamatovat si některý aspekt cesty, je možné, že vaše znalosti o zemi nebo regionu, ve kterém se ocitnete, také spolupracují s orientací, nebo že vaše obecnější znalosti o typickém fungování silnice a silnice jsou klíčem k tomu, abyste se k vám orientovali.

Interakce různých částí našeho mozku a různých mentálních procesů nám umožňuje mít obecnou schopnost, která nám umožňuje orientovat se jak v prostoru, tak v čase..

Praxias

Praxis je schopnost, kterou musíme udělat dobrovolně, záměrně a organizovaně. Kapacita, která vám umožní provádět jakýkoliv pohyb s jakoukoli částí těla, je regulována specifickými oblastmi vašeho mozku, které tvoří praxi..

Existují 4 různé typy praxe.

  • Idemotoras Praxias: schopnost, která umožňuje provádět jednoduchá gesta úmyslně, jako mávání rukou.
  • Ideatory Praxias: schopnost manipulovat s objekty vyžadujícími sled gest a pohybů, jako je ořezávání listů nůžkami.
  • Praxie obličeje: schopnost pohybovat se částmi obličeje s cílem, například líbáním.
  • Viskokonstruktivní PraxieSchopnost plánovat a provádět pohyby k uspořádání řady prvků v prostoru, například kreslení.

Výkonné funkce

Výkonné funkce by mohly být koncipovány jako „lepidlo“ našich kognitivních schopností. Jsou to oni, kdo je zodpovědný za spouštění, organizování, integraci a řízení zbytku funkcí našeho mozku.

Uveďme příklad:

Chcete si udělat smažené vejce. Ve vaší dlouhodobé paměti je dokonale uloženo, že k tomu nejprve musíte vzít pánev, nalijte olej a počkejte, až se zahřeje, rozbije vejce a položí ho na vroucí olej.

Až k nám velmi dobře, pamatujete si to dokonale. Bez vašich výkonných funkcí byste to však nemohli udělat!

A je to tak, že bez nich byste nebyli schopni situaci vnímat, aby vaše pracovní paměť pracovala správně, abyste si vzpomněli, že jste právě zvedli pánev, shromáždili tyto informace s vašimi vzpomínkami na to, jak udělat smažené vejce nebo správně naplánovat tyto vzpomínky..

Odůvodnění

Úvaha by byla jako "plus", který náš mozek obsahuje, aby byl schopen vykonávat vynikající operace. S uvažováním jsme schopni provádět organizační funkce související s logikou, strategií, plánováním nebo řešením problémů.

Důvody nám umožňují integrovat informace, které jsme uložili v našich neuronech, abychom mohli „získat nové znalosti prostřednictvím toho, co již víme“.

S touto kognitivní schopností se objevují naše myšlenky, úsudky nebo závěry.

Metacognition

A konečně, poslední kognitivní schopnost, o které bych se chtěl vyjádřit, je ta, která jde nad rámec poznání, metakognace. Metakognitivní schopnosti kontrolují, řídí, zlepšují a aplikují řešení problémů na kognitivní schopnosti.

Jinak řečeno, metakognice je to, co nám umožňuje naučit se fungovat v našem mozku, starat se o věci jako:

  • Navrhněte kroky, kterými se budete řídit,
  • Samoregulace našich činností a procesů myšlení.
  • Vyhodnoťte fungování věcí,
  • Získat kapacitu pro předvídání (vpřed)
  • Získat kapacitu ke zlepšení (zpětná vazba).

Odkazy

  1. Carrol, J.B (1993). Lidské kognitivní ability jsou průzkumem faktorově-analytických studií. Univerzita severní Kalifornie u Chapel kopce.
  2. Herrera, F. Kognitivní dovednosti. Oddělení evoluční psychologie a vzdělání Univerzita Granady.
  3. Watanabe, K. Funahashi, S 2014). Neurální mechanismy rušení dvou úkolů a omezení kognitivních schopností v prefrontálním kortexu. Nature Neuroscience (17), 601-611.