Podíl:
Včasné stimulační cíle, cvičení a výhody
včasná stimulace je soubor cvičení / činností, které slouží ke zlepšení určitých vlastností dětí různého věku. Mimo jiné se na smyslech pracuje, kromě duševních schopností, jako je paměť, pozornost, zvědavost a vývoj nervového systému.
Včasná stimulace je klíčem k tomu, aby děti co nejrychleji dosáhly rozvojových milníků a vytvořily základ pro pozdější generování pokročilých kognitivních a motorických dovedností. Kromě toho je také nezbytné podporovat rozvoj inteligence.
Specifická cvičení týkající se rané péče budou záviset na věku dítěte. V závislosti na měsíci nebo roce, kdy máte, bude nutné vykonávat různé úkoly, které berou v úvahu vaše specifické potřeby a dovednosti, s nimiž se nejlépe pracuje..
V tomto článku se dozvíte řadu činností, které můžete využít k podpoře schopností svého dítěte prostřednictvím včasné stimulace. Rozdělili jsme je po měsících, takže můžete snadno najít ty, které nejlépe vyhovují konkrétnímu okamžiku, kdy žijete oba.
Index
- 1 Cíle
- 1.1 Nechte dítě vyvíjet se naplno
- 1.2 Pomůže vám projít každou fázi vývoje nejlepším způsobem
- 1.3 Zlepšit interakci rodič-dítě
- 2 Výhody
- 2.1 Stimuluje psychomotorický vývoj
- 2.2 Podporuje rozvoj kognitivních dovedností
- 2.3 Identifikovat možné vývojové poruchy
- 2.4 Umožňuje dítěti rozvíjet své afektivní schopnosti
- 3 Cvičení podle věku
- 3.1 Novorozenec
- 3.2 První měsíc
- 3.3 Druhý měsíc
- 3.4 Třetí měsíc
- 3.5 Čtvrtý měsíc
- 3.6 Pátý a šestý měsíc
- 3.7 Ze šesti měsíců v roce
- 3.8 Do druhého roku
- 4 Cvičení dovedností
- 4.1 - Jemná pohyblivost
- 4.2 - Rychlost
- 4.3 -Jazyk
- 4.4 -Sociální
- 5 Některé návrhy
- 6 Odkazy
Cíle
Nechte dítě vyvíjet se naplno
Četné výzkumy prokázaly, že pro to, aby dítě dosáhlo svého maximálního potenciálu z hlediska fyzických, sociálních a kognitivních schopností, musí mít během prvních měsíců a let života dostatek stimulace..
Tak například duševní schopnosti, jako je inteligence nebo tvořivost, nemohou být vyvinuty do svého maximálního vyjádření, pokud nebudou prováděny dobré časné stimulační aktivity. Současně se určité fyzické schopnosti mohou vyvíjet i méně, než je obvyklé bez tohoto typu zásahu.
Pomůže vám projít každou fázi vývoje nejlepším způsobem
V prvních letech života musí děti projít řadou fází svého kognitivního a fyzického vývoje. I když se má za to, že to mohou udělat bez pomoci, včasná stimulace jim umožní dosáhnout rychleji a bez tolik potíží.
Zlepšit interakci rodič-dítě
Skutečnost, že má strukturu a pokyny, které ukazují, jak je nutné jednat v prvních měsících života dítěte, pomáhá mnoha rodičům (zejména rodičům v prvním věku) vědět, jak se s nimi chovat..
To může být velmi užitečné v tom smyslu, že odstraní většinu tlaku ze strany dospělých, kteří by jinak mohli být příliš znepokojeni tím, jak mají jednat tak, aby si plně vychutnali zkušenost s dítětem..
Výhody
Už jsme viděli, že časná stimulace je základním procesem, který pomáhá malým dětem v jejich rozvoji. Jaké jsou jeho hlavní přínosy? Dále uvidíme malý seznam s nejdůležitějšími.
Stimuluje psychomotorický vývoj
Přínos, který můžeme začít pozorovat u dítěte, když provádíme proces včasné stimulace, je rozvoj jeho psychomotorických dovedností. Jedná se o soubor dovedností, které umožňují dětem naučit se ovládat své tělo stále sofistikovanějšími způsoby.
Tak například během prvních měsíců života se děti naučí ovládat své končetiny, postavit se vztyčené a uchopit předměty; a když jsou o něco starší, mohou se začít pohybovat sami. Dovednosti, jako je procházení nebo chůze, jsou také získávány rychleji pomocí včasné stimulace.
Podporuje rozvoj kognitivních dovedností
Intelektuální vývoj dětí je ještě složitější, než vztah k fyzickým schopnostem. Kapacity, jako je inteligence, zvědavost, pozorování a tvořivost, se projeví pouze v maximálním vyjádření, pokud budou správně stimulovány během prvních let života osoby..
Genetika tak zakládá na intelektuálních dovednostech, které dítě může získat během svého života; tohoto maxima však bude možné dosáhnout pouze včasnou stimulací.
Identifikujte možné vývojové poruchy
Včasná stimulace je nejlepším nástrojem, jak co nejdříve dostat dítě do různých stadií zrání. Díky tomu také slouží k co nejrychlejší realizaci jakéhokoliv typu poruchy, ať už intelektuální, jazykové nebo psychomotorické..
Tato výhoda je obzvláště důležitá, protože čím dříve je problém zjištěn, tím dříve na něm můžete začít pracovat. Včasný zásah v tomto smyslu je zásadní pro to, aby dítě dosáhlo co nejlepší kvality života.
Umožňuje dítěti rozvíjet své afektivní schopnosti
Poslední z oblastí, ve kterých můžete vidět výhody včasné stimulace, je emocionální. Interakce dětí s rodiči a blízkými osobami bude základem sociálních a afektivních schopností, které mají jako dospělí. Mnohé z činností, které uvidíme níže, proto také integrují sociální složku.
Cvičení podle věku
Níže uvidíme, co jsou nejlepší časné stimulační cvičení, která můžete provádět se svým dítětem v závislosti na věku. Mějte na paměti, že i když to není nutné dělat všechny, čím více praxe, tím více výhod dostanete.
Novorozence
Během prvního měsíce života dítěte je nejdůležitějším cílem, který byste měli mít na paměti, být zvyknout si na různé typy podnětů. Proto je časná stimulace v tomto období zaměřena na poskytování vizuálních, sluchových, hmatových, čichových a chuťových informací průběžně.
V tomto období není nutné provádět činnosti, které jsou příliš složité. Podněty tak jednoduché, jak zpívat dětem, udržovat oční kontakt s ním, dělat obličeje nebo se snažit chytit nějaký předmět, jsou více než dost na to, aby ho aktivovali. Samozřejmostí je také mluvení s dítětem (zejména měkkým a sladkým způsobem).
Kromě toho, protože se rodí, je zajímavé udržet je během jejich bdění v prostředích, které mají mnoho podnětů. Takže místo toho, aby ho nechali zavřeného ve svém pokoji, vezměte si ho s sebou všude, dejte mu procházky a pohybujte se po domě může být velmi prospěšné aktivity.
Fyzický kontakt je v tomto prvním měsíci velmi důležitý. Vzít ho do náruče, pohladit ho a obecně komunikovat s dítětem je základem jeho vývoje.
První měsíc
Jakmile se dosáhne prvního měsíce života, děti mohou začít vykonávat určitou kontrolu nad svým vlastním tělem. Ačkoliv je tedy nutné pokračovat v aktivitách uvedených v předchozí části, můžete také začít provádět cvičení pro fyzickou a psychomotorickou stimulaci..
V tomto smyslu lze v zásadě provádět dva typy cvičení. Na jedné straně, jemně uchopení končetin dítěte a jejich opatrné pohybování vám pomůže uvědomit si, kde jsou hranice vašeho těla. Příklady cvičení by mohly hrát palmy s ním, mít ho proplést ruce, nebo lechtat nohy.
Na druhé straně, v této fázi začíná být důležitější, aby vám pomohl získat určitou kontrolu nad končetinami. K tomu je nejlepší prezentovat světelné a stimulační objekty (např. Chrastítka nebo chrastítka se zvony) a povzbuzovat ho, aby je chytil a přemístil na vlastní pěst..
Druhý měsíc
Během druhého měsíce dítě začíná být schopno postavit se na své vlastní tělo a provádět malé koordinované pohyby celým svým tělem. Proto by se v této fázi měla cvičení zaměřit na pomoc při lepší kontrole končetin a dobrovolném pohybu.
Velmi užitečným cvičením v této fázi je porazit dítě lícem dolů se záměrem, aby se otočil sám. S největší pravděpodobností to nedostanu na začátku; ale prostý fakt, že se o to pokouší, to nesmírně přispěje k jeho rozvoji. Abychom vám pomohli, může být vhodné ho v této poloze mírně posunout na jednu stranu.
Na druhou stranu je také nutné, aby vám pomohla udržet hlavu nahoru. Jedním z nejlepších cvičení v tomto ohledu je následující. Umístěte stimulující objekt na úrovni očí (jako chrastítko), a když se na něj díváte, pomalu ho zvedněte, dokud nebude nad hlavou. Dítě by se mělo snažit následovat ho pohybem krku.
Nakonec, v této fázi začnou děti také dělat své první vokalizace. Hodně si promluvte s dítětem; a když to dělá hluk, usmívá se a opakuje to co nejvěrněji. Tímto způsobem jste vyzváni, abyste produkovali více a více zvuků, které se nakonec stanou slovy.
Třetí měsíc
Třetí měsíc života je pravděpodobně jedním z nejdůležitějších pro rozvoj dítěte. V tomto období děti začnou pozorněji sledovat své okolí a snažit se pochopit, jak funguje svět kolem nich. Smyslová a kognitivní stimulace je proto důležitější než kdy jindy.
Během třetího měsíce jsou stále velmi důležité předchozí aktivity (zejména ty, které se týkají pohybu a kontroly končetin); ale je nutné klást větší důraz na smysly a na interakci s dítětem.
Jedním z nejužitečnějších cvičení v tomto období je hraní „kukačky“; to znamená, že položí předmět nebo ruce na obličej, a pak ho odhalí a vytvoří legrační zvuky, když se dítě dívá. To může pomoci dětem rozvíjet to, co je známo jako „stálost předmětu“, něco zásadního v této fázi.
Na druhé straně mohou děti ve třetím měsíci více spolupracovat se svým prostředím. Včasná stimulace v této fázi by se měla zaměřit na co možná největší rozhovor s nimi, naučit je různým typům podnětů a umožnit jim prozkoumat jejich prostředí a jednat sami. Je pravděpodobné, že v této fázi se zvědavost dítěte výrazně zvýší.
Čtvrtý měsíc
Během čtvrtého měsíce zůstávají nejdůležitější milníky vývoje stejné: dosáhnout autonomie hnutí, stimulovat jejich zvědavost a začít stimulovat produkci zvuků. Cvičení tohoto měsíce mohou být velmi podobná cvičení z předchozího, i když bude dobré dát dětem stále více výzev..
Tak například je vhodné položit dítě lícem dolů, aby se hrálo po dlouhou dobu, aby se on sám musel otočit, pokud chce..
Měl by také sedět ve vzpřímené poloze a snažit se ho udržet na vlastní pěst, držet ho s minimální silou, která je nutná k tomu, aby ho nespadl.
Pátý a šestý měsíc
Během tohoto období začne dítě více ovlivňovat své okolí. Mimo jiné je obvyklé, že v této době děti začnou sbírat předměty a hodit je na zem, aby zkontrolovaly své vlastnosti. Úkolem rodičů je dát jim k dispozici velké množství podnětů, aby se o nich dozvěděli.
Kromě toho může být pro dítě velmi užitečné, když se podaří stimulovat objekty mírně mimo dosah.
Ze šesti měsíců v roce
Během druhé poloviny prvního roku dochází ke všem druhům změn, kdy dítě přechází od naprosto bezmocné k získání prvních stop autonomie. V tomto období se obvykle dosahují některých velmi důležitých milníků, jako je výroba prvních slov nebo procházení.
Včasná stimulace v této éře by se měla zaměřit jak na fyzické, tak na kognitivní i sociální aspekty. Některé doporučené aktivity mohou mluvit s dítětem, který se snaží „reagovat“, ukazovat mu obrazy objektů a popisovat je, nebo ho nechat procházet po podlaze, aby se setkal s rodiči.
Na druhou stranu, všechny typické hry dětí, které naznačují fyzický kontakt (jako například „pět lobitů“), jsou v tomto věku vysoce doporučeny.
Do druhého roku
Od prvního roku se zdá, že se vývoj dětí rozstřílí. V tomto období vznikají nové dovednosti, jako je chůze, kresba, jednoduchým způsobem, zodpovězení otázek a schopnost komunikace s ostatními lidmi obousměrným způsobem.
Pokud byla včasná stimulační práce prováděna správně v předchozích etapách, děti starší než jeden rok jsou obvykle mnohem autonomnější a vstupují do zcela jiné fáze. Od tohoto okamžiku si děti mohou sami prohlédnout a aktivněji se podílet na jejich rozvoji.
Nácvik dovedností
-Jemný motor
1-Stimuluje citlivost obličeje. Položte palce do středu čela dítěte a posuňte je do stran. Pak položte prsty po stranách nosu a udělejte to samé na tvářích. Chcete-li stimulovat rty udělat stejný pohyb, jako kdyby jste označení knír.
2-Stimuluje citlivost těla. Procházka těla dítěte s ručníkem nebo bavlnou a pohladit všechny části těla, snaží se lechtat, jak si je pojmenovat. Doporučuje se, aby dítě bez oblečení, takže po koupeli může být dobrý čas na to.
Když je to trochu větší, můžete použít svou ruku, abyste se dotkli každé části, zatímco je pojmenujete. A když se učí mluvit, bude tím, kdo každého z nich ukáže.
3-Umístěte předměty do ruky které mají různé textury, například lžíci, papír, houbu, ručník ... a povzbuzují ho, aby si to prohlížel a hrál si s ním. Můžete také použít objekty různých velikostí a motivovat vás k jejich přechodu z jedné ruky do druhé.
Když tak děláte, mluvte a komunikujte se svým dítětem, můžete se ho zeptat, který z objektů má nejraději, vysvětlit, co každá věc je, atd. Jak rostete, můžete ho nechat hrát s plastelínou, moučkovým těstem, papíry, které se mohou zlomit a vrásčit, pískem, vodou ...
4-Posaďte se s ním, otevřete příběh a nechte listy projít. Přečtěte si příběh a přejděte na ilustraci knihy, můžete také požádat své dítě, aby je na ně upozornilo, když vyprávíte příběh každé postavy..
5-Zahrajte si s ním, abyste umístili a odstranili objekty lopaty nebo člunu a třídit je podle barvy, velikosti a tvaru. Můžete ho také povzbudit, aby se věže a budovy s kousky nebo krabice a naučit ho, jak vlákno obruče na laně, pomoci mu, dokud je schopen to udělat sám.
6-Kreslení je velmi důležité v dětství, takže ho můžete motivovat, aby si vzal tužku a papír a začal kreslit. Na začátku začne pruhy a čmáranice, dokud nezíská více obratnosti a nepřijde kreslit postavy a kdo ví, zda nějaké umělecké dílo.
-Silný motor
1-Procházení, položení pod něj ručník nebo svinutý přikrývku a ukázat mu hračku, aby se k ní mohl dostat tak, aby spočíval na jedné straně. Můžete také podpořit dlaně rukou na chodidlech nohou a tlačit je, aby vám pomohl plazit se a dostat se k hračce.
Pokud se plazí, povzbuzujte ho, aby šel na hračku nebo se k vám dostal.
2-Dejte ho na záda a jemně zatáhněte za ruce, dokud nebudete sedět, pokud ještě nestojíte sami, můžete kolem něj umístit polštáře, aby se zabránilo tomu, že jdou do strany.
Když sedíte, uchopte ho za ramena a jemně se pohybujte po stranách, pak udělejte stejné cvičení tam a zpět.
Pokud se už cítíte sami, ukažte mu, jak používat ruce, aby se opřel o podlahu. Když jste se dozvěděli, lehce ji zatlačte do stran s úmyslem, že používáte ruce, abyste se nepadli.
3-Když jste dost staří, ukažte mu, jak se postavit. Můžete začít tím, že se dostanete na kolena a pak se postavíte tím, že se chytíte sebe nebo jiné podpory. Pak ho můžete naučit sedět a dřepnout.
Chcete-li ho povzbudit k chůzi, ukažte mu, jak mu pomoci předjet a podpořit jednu nohu a pak druhou. Když jste se naučili trochu mechaniky, můžete si před ní dát hračku a povzbudit ji, aby k ní dospěla. Budete svou podporou, dokud to neuděláte sami.
10-Jak roste, můžete zvýšit složitost cvičení, které můžete udělat. Například, hrát si s ním ohnout a vstát, honit ho k běhu, skočit na lano nebo z malých výšek jako krok. Povzbuzujte ho, aby si zahrál míč, postavil se na špičku, skočil přes překážky, tančil ...
-Jazyk
1-Ačkoli děti, když se narodí, nemohou formulovat slova nebo fráze, což neznamená, že nemohou komunikovat. Jeho způsob komunikace, v nepřítomnosti slov, je přes gesta, bzučení, křik a především pláč. Takže pokaždé, když uděláš zvuk nebo blábol, napodobujte ho a promluvte si se svým dítětem a samozřejmě, když pláče, reaguje na jeho volání. S tím budete motivováni komunikovat, protože dítě se učí, že pokaždé, když se vyjadřuje, někdo mu odpoví.
2-Je důležité, že zavolej své maličké jméno s laskavým tónem a že s ním mluvíte, usmíváte se a ukazujete mu náklonnost.
3 - V poledne, název každé potraviny můžete je identifikovat. Také s ním můžete komunikovat tak, že se ho zeptáte, zda má rád jídlo nebo jestli chce víc. Pokud stále nemluvíte, vaše odpověď bude úsměv nebo nějaké gesto.
4-Jak se naučíte slova, povzbuzujte ho Když chci něco, co mu říkám podle jeho jména a využijte kdykoliv k tomu, aby s ním mluvil.
Při mluvení s dětmi je používání diminutiv nebo modifikovaných slov velmi časté a jedná se o chybu. Je důležité, aby děti byly mluveny jasně a v úplných větách, aby se předešlo tomu, že se jim podaří zdra- votní jednání a zahrnou je do rodinných rozhovorů, jako by mohli mluvit dokonale..
5-Sdílejte okamžiky čtení s ním. Můžete si přečíst příběh a pak zopakovat část příběhu a můžete to udělat i v divadelní podobě. Mnohem více zábavy!
Můžete je také naučit dětským písním, hrát slova nebo hádat.
-Sociální
1-Pokaždé, když budete s dítětem komunikovat, Udělej to tím, že se podíváš na jeho tvář, s úsměvem a doprovázeným nějakým pohlazení nebo gestem náklonnosti. Nechte ho smát se a oslavovat jeho smích, nechte ho vidět, co má rád, že je veselý.
2-Vlastní dítě, aby bylo s jinými lidmi, hrát si s nimi a týkat se jich. Vždy respektovat jeho časy a ne nutit jej, aby byl s někým, kdo nechce.
3-Učte ho základní sociální pravidla jak pozdravit, sbohem, prosím, děkuji ... a dobré návyky jako mytí rukou, sbírání hraček, jakmile jste skončili hraní, nebo vám pomáhají dělat domácí práce kolem domu.
4-Pomozte mu poznat sám sebe, vědět, jak se cítí, řídit a vyjadřovat tyto pocity.
Některé návrhy
- Rozvíjejte aktivity se svým dítětem v klidném, uvolněném a bezpečném prostředí. Můžete je doprovázet hudbou, písněmi a rýmy a proměnit je ve hru.
- Pokud nechcete dělat cvičení, netlačte se. Předpokládá se, že je to zábavný čas na sdílení, nemít těžké časy.
- Sledujte věk vašeho dítěte a vývojový moment a přizpůsobte aktivity jejich schopnostem.
- Bylo by zajímavé, kdyby všichni lidé, kteří mají na starosti každodenní péči o dítě, byli zapojeni a zapojeni.
- Dobrá doba k provádění stimulačních cvičení je, když jsou vzhůru a klidní. Pokud jste ho právě krmili, nechte ho projít alespoň 30 minut před zahájením aktivit.
- K provádění stimulačních činností můžete využít každodenních činností, jako je krmení, oblékání nebo koupání.
- My všichni rádi víme, co děláme něco dobrého a posilujeme nás, takže vaše dítě nebude menší. Je důležité, abyste odměnili výsledky získané pohlazením, úsměvem nebo citovým gestem.
- Opakování je nezbytné, aby stimulace byla účinná. Cvičení opakujte nejméně pětkrát, nejlépe denně a udržujte je po dlouhou dobu, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
- Doporučuje se nechat nějaký čas mezi jedním cvičením a dalším cvičením pro vašeho malého, aby si odpočinul..
- Není nutné investovat do drahých nástrojů nebo hraček pro provádění stimulačních cvičení, můžete navrhovat hry a nástroje, které chcete používat.
Odkazy
- "Význam stimulace kojenců" v: Brill Baby. Zdroj: 08. březen 2019 od společnosti Brill Baby: brillbaby.com.
- "Výhody včasné stimulace" v: Fantasy Forest. Citováno: 8. března 2019 z Bosque de Fantasías: blog.bosquedefantasias.com.
- "Stimulace pro děti od 0 do 6 měsíců, měsíc-měsíc" v: Průvodce pro děti. Citováno do: 08 Březen 2019 z Průvodce pro děti: guiainfantil.com.
- "Stimulace měsíc po měsíci" v: Face Mom. Citováno: 08. března 2019 ze společnosti Face Mom: facemama.com.
- "Dětské hry" v: Cesty. Citováno: 08. března 2019 z Pathways: pathways.org.