Walter Riso má 101 nejlepších frází



Nechám ti to nejlepší fráze od Waltera Riso, doktor v psychologii, specialista na kognitivní terapii a známý pro knihy jako Zamilujte se do sebe: Základní hodnota sebeúcty, Manuál nezemřít z lásky: Deset principů afektivního přežití, Láska a netrpět: Jak plně užívat života jako páru o Vysoce nebezpečné lásky.

Můžete se také zajímat o tyto psychologické fráze.

-Důležité je pochopit, že život na nás nečeká, že se nezastaví, a proto ani my.

-Malé změny v sebevědomí povedou k velkým změnám v našem každodenním životě.

-Je v tichu, když navazujeme kontakt s tím, čím skutečně jsme.

-Láska má dva hlavní nepřátele: lhostejnost, která ji pomalu zabíjí, a zklamání, které ji okamžitě odstraní.

-Slova nikdy, vždy, všechno nebo nic nejsou nebezpečné, protože nezanechávají možnosti.

-Být autonomní z emocionálního hlediska není přestat milovat, ale vládnout.

-To, že láska páru neočekává nic na oplátku, je vynálezem submisivního; pokud chcete dostávat Je to normální, reciproční.

-Rovnováha spočívá v tom, že jste schopni respektovat sebe i ostatní.

-Oblékněte se, namalovejte se, zhubněte, ale aby vás lichotili, ne lichotit.

-Nejlepší věci v životě bývají, když nic nečekáme.

-Štěstí se nedostane ke dveřím, musíte ho hledat a bojovat za to.

-Nemůžete projít životem a žádat povolení žít nebo cítit.

-Láska je pro statečného, ​​je to květina, která musí být zachycena na okraji propasti.

-Co mě trápí, je další zneužívání, které nezanechává žádné stopy na kůži.

-Shodovat se s člověkem, duševně i emocionálně, je štěstí, úžasná a téměř vždy nevysvětlitelná melodie.

-Pokud mě nemůžete milovat tak, jak si zasloužím, raději jděte, bude tu někdo, kdo se bude moci těšit z toho, co jsem.

-Pokud uděláš chybu, porosteš; pokud se nemýlíš, ty jsi uvízl.

-Odmítat trpět za lásku, najít své místo v samotě a nenechat touhu milovat především.

-V této době, někde na světě, je někdo, kdo by tě rád měl.

-Některé separace jsou poučné, učí vás, co nechcete vědět o lásce.

-Milovat sebe, pohrdat nebo ignorovat ostatní je předpoklad a vyloučení; Milovat druhé, pohrdat sebou, je nedostatek sebe-lásky.

-Odpuštění trvá čas, odpuštění je podezřelé.

-Budete vědět, že vás opravdu milují, když vám můžete ukázat, jak jste a bez strachu, že budete zraněni.

-Neztrácejte čas s kým: nemáte zájem; nebere tě vážně; neříká, co si myslí a cítí; skrývá nějaký špatný záměr; neposlouchá vás s potřebným zájmem nebo všemi předchozími.

-Někdy se ex stane jakýmsi dodatkem: nesplňují žádnou funkci, jsou nepříjemné a měly by být odstraněny v kořenech, pokud chcete mít zdravý a klidný život.

-Neměli byste udělat stejnou chybu dvakrát, podruhé to uděláte, už to není vaše chyba, je to vaše volba.

-Když láska zaklepe na dveře, vstoupí jako vodopád: nemůžete vynechat špatné a přijímat jen to dobré. Pokud si myslíte, že láska se rovná štěstí, mýlíte se na cestě.

-Dávat moc někomu nebo něco, co vás ovládne a převezme vaši mysl, je jemnou formou psychické sebevraždy.

-Existují dva způsoby, jak můžete svůj život ovládat. Můžete mít externí zaměření kontroly tím, že necháte věci náhodně nebo můžete mít vnitřní zaměření, které vám umožní definovat vaše vlastní chování. Napište svůj vlastní osud, vybudujte způsob, jakým cestujete, a buďte svým vlastním soudcem.

-Důležitá věc tedy není být krásná, ne-li jako sama sebe.

-Jsou chvíle, kdy strach otevře oči, ale téměř vždy je zavře.

-Lidská mysl má zvědavou schopnost proměnit jakoukoliv příjemnou a uvolněnou touhu na psychologický problém.

-Ne idealizujte, abyste byli milováni; podívejte se na to tak, jak je, hrubě a bez anestezie.

-Přechodný smutek je užitečný, protože pojí naši lidskost k faktům; pomáhá nám šetřit energii. Čas od času nám pomáhá smutek ze smutku. Nestanou se závislými na štěstí.

-Pro mě je jasné, že když někdo váhá nebo pochybuje, že mě miluje, nemiluje mě.

-Má smysl něco prosazovat nebo někoho, kdo vám již unikl? Je pryč, je pryč, nechce být.

-Miluju, aniž by ses vzdal své identity. Neexistuji pro tebe, ale s tebou. Na rozdíl od lásky, kterou pojí, navrhuji zdravou lásku s osobní identitou.

-Být laskavým a smířlivým povoláním je něco slušného, ​​ale být submisivní z nutnosti je politováníhodný.

-Pokud láska není vidět nebo cítit, neexistuje nebo vám neslouží.

-Problém je v postoji, ne v tom, co jste.

-Podle mého názoru pouhá skutečnost, že mě musejí ztratit, aby mě ocenili, je urážlivá a nepříjemná.

-Trpělivost, klidně čekající na to, co se stane, znamená určitý druh zdravé rezignace: přijmout, že pokud věci nejsou závislé jen na sobě, člověk musí nechat věci stát a neplýtvat časem na ně..

-Afektivní závislost je nemoc, která má lék a co je nejdůležitější, může být zabráněno.

-Nejlepší věk je ten, který máme nyní. Ne o sekundu víc, ne o sekundu méně.

-Dobrá láska, která se vyplatí, je postavena na efektivním řízení dvou narcisismů, které se milují a ne na základě naprosto spojené a depersonalizované lásky.

-Vždy se rozhodněte pro svobodu svědomí: myslet, cítit a přemýšlet o tom, co pro vás něco znamená.

-Co je dobré, když jsou vaše uši slazené, když tě udělají hořkou??

-Pociťujte hrdost a radost ze svých fyzických vlastností. Nezáleží na tom, jestli je jich mnoho nebo málo, máte štěstí, protože je máte.

-Abyste se ocitli, musíte riskovat. Pokud máte strach a konzervativnost ve svých zkušenostech, rutina bude žít život.

-Konstrukce vysokého sebeúcty se vyhne vlivu druhých.

-Jak mám vědět, kdy se tato nádherná láska stane patologickou? Dobrá láska může degenerovat do patologické závislosti s dynamikou podobnou jakékoli závislosti. Stejně jako zdravé sklenice vína se může proměnit v problém pití, který vás zničí, pokud jej nedokážete ovládat.

-Připevnění je téměř vždy terénem, ​​kde se daří strachu a nejistotě.

-Odtržení od zdroje připoutání bolí, protože organismus je zvyklý a vytvořil kondici, ale je to léčivá bolest.

-Když se respektujete jako člověk, respektujete lidskou bytost a váš vztah je lepší s ostatními.

-Nábytek a oblečení někoho chválíme snadněji než jejich inteligence nebo laskavost.

-Posaďte se k prvnímu klopýtnutí a chcete, aby byl život odměněn dvacet čtyři hodin, je rozhodně dětinské.

-Bez ohledu na to, co říkají básníci, nemilujeme se srdcem, ale mozkem.

-V nemožné lásky, naděje je první věc, kterou ztratit.

-Lidé ukazují konzervativní tendenci potvrdit víry.

-Nezáleží na tom, jak moc vás milují, ale jak to dělají.

-Cestou je uklidnit mysl a přimět ji, aby se na sebe realisticky dívala. Zralá, vyvážená mysl, která se učí ztrácet. Pokorná mysl, ale ne ohromená.

-Podat "co řeknou" je forma společensky přijímaného otroctví.

-Spřízněná duše je vynálezem astrologů.

-Musíte být schopni rozvíjet svou vlastní osobnost, navzdory lásce a nad láskou.

-Láska se někdy zdá být problémem veřejného zdraví. 40% konzultací s psychology souvisí s problémy s láskou. Děje se něco špatného.

-Když jste v lásce, naše tělo vytváří pouze léky, které nás činí dobře. Pokud vytvoříte závislost na těchto drogách, pak to chcete opakovat, nehledáte pravou lásku.

-Jsem proti nemocnému pádu v lásce, této pobavení, které má aktivní fázi deseti měsíců až třiceti měsíců, to není láska.

-Nenechte mě blázen, jsem vášnivý. Nepotřebuju tě, ale vybírám tě.

-V okamžiku, kdy začnete vyjednávat své principy a přesvědčení, to je, když tato láska již vám neslouží.

-Miluju tě a miluju mě.

-Milující být svobodný je nebezpečná hra, ale nemá smysl, aby byl váš partner věrný jen proto, že ji máte svázanou k posteli..

-Latinská kultura vytváří pakt citové / sexuální exkluzivity. To je jediný důvod pro koncept nevěry v páru.

-Láska je víc než pocity.

-Láska nemá žádný věk, ale milenci.

-Emocionální nevědomost je známá jako alexithymia a znamená neschopnost číst citově.

-Bude větší bláznovství než milovat to, co nejsem a nechybit to, co jsem nikdy nebyl?

-Budoucnost je uložena v minulosti.

-Když jsme v situacích, které nás zavedou na hranici, nejsme ani z Marsu, ani z Venuše; jsme pozemšťané. Ženy a muži trpí stejně, zejména pokud jde o lásku.

-Měkkost a pružnost úzce souvisí se životem, zatímco tvrdost a tuhost jsou spojeny se smrtí.

-Hodnota vytrvalosti vyžaduje limit, aby se nestal fanatismem: "naučit se ztratit".

-Pesimističtí lidé obklopují hořkost hořkosti. Jeho život osciluje mezi zklamáním a smutkem.

-Obklopte se lidmi, kteří vás milují.

-Kámen nemá dovoleno pochybovat a prohlubovat sebekritiku. Jeho základy jsou neměnné a nesporné.

-Láska je hlavním protijedem proti zášti a nenávisti.

-Sňatek s milencem je stejný jako nalití soli do studny.

-Vztahy mezi milenci jsou lázeňské vztahy. Vztahy jednou týdně pro ty, kteří parfémovali, opravíte a všechno si sundáte oblečení na několik hodin potěšení.

-Milenec je vyroben tak, aby si užíval, pravého páru je žít život a užívat si.

-Nevěra není rozhodnutí, které je učiněno, ale pokud chcete být nevěrní, rozhodnete se čelit nákladům následků.

-Počínaje současnými znalostmi o mysli je možné potvrdit, že existují dva způsoby, jak otevřít dveře dobrého života: filosofii a psychologii.

-Iracionální láska je ta, která zůstává tvrdohlavě, když nejsme opláceni, když vidíme zablokované osobní seberealizaci a / nebo když jsou naše morální kodexy porušeny..

-Pokud řekne: "Ani s tebou, ani bez tebe?".

-Vidění světa v černé a bílé nás odvádí od umírněnosti a vnitřního míru, protože život, ať se na něj díváte, se skládá z nuancí. 

-Trpělivost není vždy ctnost, někdy je to pokora a ponížení.

-Hřebík ne vždy vytáhne další hřebík, někdy oba zůstanou uvnitř.

-Existují dva typy utrpení v lásce: užitečné a zbytečné. Je zbytečné čekat. Nástrojem je vypracování souboje, uložení zbraní.

-Přikázání není touha, je to neschopnost vzdát se touhy, když by měla být provedena.

-Úžasně nedokonalá, skandální radost.

-Co je opravdu poškozeno, když se snažíme někoho napodobovat? Naše vlastní identita Příklady, které následují, by neměly být zaměňovány se vzory, které mají následovat.

-Pokud strávíte den porovnáním sebe sama, skončíte v závislosti na tom, co si o vás lidé myslí.

-Chcete-li růst, musíte se odnaučit; odstranit ty věci, které jsou zbytečné, nebezpečné nebo nekonzistentní s naším konečným cílem realizace.

-Máte právo změnit názor.

-Máte právo nebrat strany.

-Máte právo říct: Nevím.

-Moudrost není v titulech, které máte.

-Lidé nestojí za to, co mají, nebo za to, co vědí, stojí za to, co to je. A lidé jsou, když jsou soudržní a autentičtí se sebou a se světem.