Spondylozové faktory, symptomy, léčba



spondylóza, také známý jako Degenerativní disková choroba, osteoartritida nebo vertebrální artritida je degenerativní stav, tj. s postupným zhoršováním nevratných následků.

Tato patologie je charakterizována především opotřebením disků, které leží mezi páteřními obratli. Tato ztráta objemu způsobuje epizody bolesti nebo dokonce nepřetržitou bolest, která se může stát invalidizující.

Páteře obratlů jsou tvořeny vláknitým prstenci a jádrem pulposus. Jsou to ty, které podporují sloupec tím, že poskytují přirozené odpružení pro udržení různých poloh, umožňují pohyb a snižují dopady způsobené přemístěním a činnostmi tak jednoduché, jako je změna polohy..

Typy spondylózy podle oblasti

Všechny meziobratlové ploténky trpí po celý život opotřebení, proto může být spondylóza pojmenována podle oblasti, ve které se vyskytuje:

Cervikální spondylóza (u krčních obratlů) C1 až C7

Vyznačuje se bolestmi hlavy, rameny a bolestí krku, které jsou běžným onemocněním sportovců a gymnastek, kteří v této oblasti podporují větší stres. Pokud má degenerace za následek pochopení nervů děložního čípku, nazývá se cervikální myelopatie, nejčastějšími příznaky jsou:

  • Necitlivost svalů v okolí.
  • Snížené reflexy.
  • Obtížnost chůze.
  • Svalové křeče.
  • Ztráta kontroly nad močením a pohybem střev.

Hrudníková spondylóza hrudních obratlů (T1 až T12)

Tyto obratle zřídka představují opotřebení, protože hrudník je navržen tak, aby poskytoval ochranu životně důležitým vnitřnostem, které se v nich nacházejí, jako je srdce, plíce a játra, důvod, proč tato oblast páteře nepodporuje velkou váhu..

Anomálie objevené v této oblasti jsou způsobeny především věkem, špatným držením těla, estetickými operacemi s objemem prsou větším, než je doporučeno anatomicky, nepřetržitým používáním počítače nebo těžkou prací.

Lumbální spondylóza (pro bederní obratle) L1 až L5

Symptomy v této oblasti nejsou převažující, přestože obratle, které podporují většinu tělesné hmotnosti, pacienti s diagnózou bederní spondylózy nemají žádné symptomy pro tuto patologii a jsou objeveni při provádění obecných vyšetření za jiných podmínek.

Většina bolestí v této oblasti má jiný původ, a to i v případě, že je prokázána existence opotřebení disku.

Z několika málo případů diagnostikovaných bederní spondylózou je více než 60% žen. Toto opotřebení zjevně přímo souvisí s obdobím těhotenství, protože je to právě tato oblast, která podporuje hmotnost produktu.

Obecně první struktury, které se mají nosit, jsou krční meziobratlové ploténky a potom bederní.

Opotřebení není nic jiného než ztráta turgoru a objem meziobratlových plotének, což způsobuje, že se obratle přibližují, často v nepřirozených polohách. S časem, stárnutím a normálními pohyby lidské bytosti se tato situace zhoršuje.

Každý pohyb těla způsobuje vibrace, které mohou ovlivnit páteř, když je opotřebení těchto struktur těžké, protože páteř je hlavní ochranou kostní dřeně a spinálních nervů..

Nervové nervy vznikají v kostní dřeni a inervují celé tělo, což nervovým impulzům umožňuje pohybovat se do každého rohu. Kromě toho mohou také přijímat podněty, které později cestují opačným směrem, s cílem přinést do mozku informace o pocitech.

Předisponující faktory pro spondylózu

Spondylóza je proces, ke kterému dochází se stárnutím, takže je to nepřekonatelná realita.

Po celý život je tělo vystaveno stresu a bolesti, které způsobují změny páteře. Tyto změny modifikují jiné struktury a ty pak zase jiné, což způsobuje reakci opotřebení řetězu. Mezi hlavní příčiny této podmínky patří:

Věk

Během vývoje, růstu a života v dospělosti se kosti odvápňují a dehydratují, ztrácejí objem a pevnost.

Proces stárnutí může kromě demineralizace, kalcifikace disku, ztráty elasticity vazů a kloubních funkcí způsobit ztrátu kostní tkáně až o 30%..

Růst kosti

Jako disky opotřebení, páteř je stále vystaven náhlé pohyby, takže tělo se snaží kompenzovat tím, že kalcifikace a růstu kostí pro zajištění stability. Bohužel, tyto nové struktury mohou komprimovat nebo poranit nervy a zhoršit situaci.

Špatná výživa

Jak bylo uvedeno výše, dekalcifikace je hlavním faktorem, který trpí spondylózou, a to během těhotenství, kdy žena může ztratit největší množství kostní hmoty tím, že nemá zásoby minerálů vhodných pro tvorbu dítěte..

K tomu je přidána dekalcifikace a demineralizace způsobená kojením a počet těhotenství, které má žena během svého reprodukčního života..

Genetická predispozice

Je možné mít predispozici k tomuto stavu, takže je důležité vědět, zda člen rodiny trpí nebo trpí tímto onemocněním..

Návyky

Kouření může způsobit nebo urychlit opotřebení kotouče. Je známo, že kouření způsobuje dehydrataci disků, což způsobuje zrychlenou ztrátu odpružené chrupavky.

Alkoholismus a malý odpočinek převládají v současné době a umožnily, že větší počet případů diagnóz je diagnostikován stále častěji.

Zranění

Příznaky spondylózy se mohou vyskytovat ve věkovém rozmezí 20 až 50 let. Odhaduje se však, že přibližně 30% populace, která trpí tímto onemocněním, je asymptomatická, takže ji objevují pouze tehdy, když jsou zkoumány pro jiné nemoci, přičemž většina z nich je zraněním způsobeným nehodami..

Některé studie docházejí k závěru, že existuje vztah mezi zvýšením rychlosti automobilové dopravy a tímto stavem a že velké procento pacientů, kteří utrpěli dopravní nehody, prokázalo degeneraci v raném věku..

Má se za to, že ztráta přirozených zakřivení je predisponujícím prvkem pro spondylózu.

Na následujícím obrázku můžete vidět degenerativní postup spondylózy.

První obrázek ukazuje normální tloušťku disků, druhá mírná ztráta objemu a třetí ankylozující spondylóza, při které již dochází k osifikaci a usazení obratlů.

Podle statistik může spondylóza postupovat do stadia invalidizující bolesti v rozmezí 1 až 7 let.

Příznaky

Bolest v oblastech v blízkosti opotřebované plochy, způsobená stenózou kanálu, skrz které kořeny nervů opouštějí kostní dřeň nebo kompresi nervu v určitých polohách nebo během dlouhodobé aktivity.

I když není přítomna stenóza nebo nervová komprese, zánět nebo kýla meziobratlových plotének může způsobit bolesti hlavy, bolesti zad nebo nehybnost postižené oblasti, což způsobuje svalové křeče a krizovou bolest..

V některých případech může komprese nervového kořene způsobit bolest v končetinách inervovaných jím, což je známé jako radikulopatie.

Radikulopatie může také způsobit křeče a necitlivost končetin nebo dokonce ztrátu pocitu. Když radikulopatie nejen poškodí nervový kořen, ale i míchu, je známá jako myelopatie.

Diagnóza

Diagnóza těžké spondylóza se může provádět pomocí X-ray, protože opotřebení nebo herniace disku snadno viditelné. Na rozdíl od mírné spondylóza může být diagnostikována pouze pomocí MRI nebo počítačovou tomografií, ve kterém lékař nebo specialista může definovat, zda opotřebení disk, který způsobuje bolest.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc

  • Když bolest není léčitelná léčbou světlem.
  • Slabost v jedné nebo více končetinách
  • Ztráta kontroly nad močením nebo pohybem střev.
  • Ztráta citlivosti v genitáliích.
  • Bolest na zádech nebo krku spojená se ztrátou hmotnosti nebo horečkou vyšší než 37,5 ° C.

Léčba

Léčba spondylózy zahrnuje:

  • Analgetika a protizánětlivá léčiva.
  • Rehabilitační terapie.
  • Ošetření, jak zhubnout.
  • Akupunktura.
  • Chirurgie.
  • Změna zvyků.

Prevence

  • Udržujte dobrou polohu při sezení nebo postavení.
  • Nevytahujte těžké předměty nebo je nevykonávejte správně.
  • Udržujte si zdravou váhu.
  • Nadměrně nekuřte ani nepijte alkohol.
  • Cvičte pravidelně.
  • Jíst zdravě.

Trpící statistiky

Jak můžeme vidět na předchozím obrázku, všechny lidské bytosti jsou náchylné ke spondylóze, i když pravděpodobnost výskytu charakteristických symptomů se zvyšuje mezi 40 a 60 lety, častěji u mužů než u žen.

Výše uvedené je způsobeno typem činností obvykle prováděných každým pohlavím, protože navzdory skutečnosti, že ekvivalence je nyní považována za předpoklad, je to stále mužská populace, která obvykle vykonává práce, které vyžadují větší fyzické vyčerpání..

Následující graf ukazuje čas utrpení patologie před diagnózou, v datech vidíme, že většina populace je diagnostikována mezi prvním a čtvrtým rokem utrpení.

Proto se domníváme, že hlavním příznakem byla bolest a že většina pacientů v těchto rozsazích nemohla v důsledku toho pokračovat ve svých denních činnostech, což je vedlo k vyhledání lékařské péče..

Rehabilitace

Léčba spondylózy se zřídkakdy stává chirurgickou, protože tyto postupy jsou vysoce rizikové a většina výsledků je srovnatelná s fyzikálními terapiemi podávanými jako alternativa..

Lidé trpící spondylózou by měli vzít v úvahu následující fyzikální doporučení: 

Udržujte nebo zvyšujte pohyb kloubů

Tímto způsobem se vyhýbá kalcifikaci kloubů, čímž se zamezuje redukci pohybu, který vede k sedavému životnímu stylu, a tím se zvyšuje kalcifikace, která se stává začarovaným kruhem, který je patrný u dospělých ve věku stárnutí..

Natahování k uvolnění svalů

Dnešní stres se odráží v podmínkách, jako je gastritida a neustálé svalové napětí, které způsobuje kontrakce, které mění přirozené držení těla, je také nutné omezit používání počítačů nebo získat kancelářské vybavení odpovídající fyzickým vlastnostem každého z nich. chlap.

Udržet vyváženou stravu

Přírůstek hmotnosti způsobuje zvýšení zátěže, kterou obratle podporují, takže se doporučuje minimalizovat nadváhu.

Pro podporu držení těla používejte svaly na zádech

Poraďte se s fyzioterapeutem nebo specialistou, abyste věděli, že cvičení, která usnadňují zachování zdravého držení těla nebo příslušenství, jako jsou proužky nebo podpěry přizpůsobené potřebám a úrovni spondylózy u každého jednotlivce..

Zvyšte cirkulaci oblasti, aby se zvýšil proces obnovy

Léčby s přísavkami a změnami teploty se ukázaly být účinné pro spondylózu, protože uvolnění svalů zad podporuje jejich přirozené zakřivení.

Akupunktura

V rámci alternativní medicíny zjistíme, že léčba s akupunkturou ukázala, že způsobuje zlepšení bolesti pacientů, nicméně stále se diskutuje o tom, zda tento přínos má psychické příčiny, jako jsou placeba, nebo fyzické.

Chirurgie

  • Laminectomy

Léčba se nedoporučuje. Je indikován u pacientů s neschopnou bolestí, které nejsou léčitelné léky nebo jsou ohroženy řezem nervu nebo míchy..

Riziko operace je odůvodněno možností parestézie, která bohužel neumožní pacientovi zvýšit kvalitu života ani.

Operace spočívá ve zvětšení velikosti páteřního kanálu tak, aby poskytovala více prostoru míše a nervovým kořenům, a to tak, že se snaží vyhnout části dřeně nebo snížit bolest kompresí na minimum..

Výměna disků

Postup výměny meziobratlové ploténky je experimentální a stále nejsou k dispozici žádné přesvědčivé výsledky.

To, jak jeho název říká, spočívá v nahrazení disku, který nosí protéza, přirozenou konzistencí disku, což umožňuje dekompresi a vyhnutí se domino efektu, který se normálně vyskytuje při těchto deformacích..

Odkazy

  1. Existují domácí prostředky pro Spondylosis? Extrahováno z emedicinehealth.com.
  2. Co je to spondylóza? Extrahováno z nspineuniverse.com.
  3. Lumbální spondylóza. Extrahováno z emedicine.medscape.com.
  4. Cervikální osteoartróza (Cervikální Spondylosa) Vyloučená z webmd.com.
  5. Spondylóza (artritida páteře) Vyňata z physioworks.com.au.
  6. Chirurgie pro degenerativní lumbální spondylózu. Extrahováno z cochrane.org.