Co je to rytmický stůl?



rytmické tabulky oni jsou taneční rutiny a aerobní cvičení takový jak ti to být děláno oživit fotbal a hry basketbalu, mezi jiné sporty. Oni jsou obvykle vyrobeni cheerleaders nebo animators (také známý anglickým slovem roztleskávačky).

Je třeba poznamenat, že rytmické stoly jsou nejen vytvořeny tak, aby animovaly zápasy, ale mohou být prováděny jako samostatná disciplína, tolik, že cheerleading (jak je také známo) je v některých zemích považován za extrémní sport, jako jsou Spojené státy, Kanada, Finsko, Kolumbie a Ekvádor..

Ve skutečnosti existuje mnoho asociací, které jsou zodpovědné za regulaci tvorby týmů animátorů a vytváření dovedností na podporu zlepšování mladých lidí, kteří jsou součástí těchto skupin..

Nejdůležitějšími charakteristikami rytmických tabulek jsou synchronizace pohybů všech tanečníků, čistota při provádění každého z pohybů, technika, harmonie mezi hudbou a tancem, týmová práce..

Také rytmické stoly jsou charakterizovány výkonem gymnastických pohybů, z nichž některé dokonce mají zvláštní jména, jako jsou pyramidy, zpětné skoky, hody, mezi ostatními..

Rytmické stoly: tanec a tělesná výchova

Rytmické tabulky jsou rutiny, které kombinují dvě disciplíny: tanec a tělesnou výchovu. Tanec je jedním z nejstarších umění na světě, což umožňuje interpretovi vyjádřit pocity, uvolnit napětí, mezi ostatními.

Tělesná výchova je disciplína, která zahrnuje provádění různých činností za účelem zlepšení fyzické kondice, znovuvytvoření, povzbuzení kompetence; Stručně řečeno, upřednostňovat integrální vývoj.

V tomto smyslu rytmické stoly berou prvky obou disciplín: vyjádření pocitů, uvolnění napětí, zdravou soutěž a rekreaci.

Jak připravit rytmickou tabulku?

Jak již bylo vysvětleno, rytmické stoly jsou taneční rutiny a aerobní cvičení prováděná animátory. Navzdory tomu, co si mnozí lidé myslí, animátoři nejsou jen na straně hrací plochy a pohybují pompoms a zpívají písně, které se týkají skupiny..

Ve skutečnosti členové těchto skupin provádějí komplexní choreografie, které vyžadují fyzické dovednosti a které kombinují tance s akrobacie a písněmi.

Aby skupina připravila efektivní rytmickou tabulku, musí znát své silné a slabé stránky, aby mohla své dovednosti zřetelně odhalit a skrýt své nedostatky..

Dalším důležitým prvkem při přípravě rytmických tabulek je hudba. Nejlepší je vybrat písně, které nejsou příliš populární, bez mnoha speciálních efektů, aby se diváci nerozptylovali.

Stejně tak musí mít píseň značný a lepkavý rytmus, takže se tanečníci i diváci mohou zavázat.

Doporučuje se vytvořit seznam pohybů, které chcete zahrnout (skoky, pyramidy, starty, spiny, mimo jiné) a analyzovat, jak jsou doplněny hudbou..

V případě, že rutina obsahuje slova určená k animaci týmu, měli byste také studovat, v jakých okamžicích budou říkat.

Následně musíte určit, jakou roli bude hrát každý tanečník a pozici, ve které se ocitnou. Konečně, animátoři musí cvičit rytmickou tabulku náročným způsobem a vyleštit rutinu, aby ji prezentovali..

Národní a mezinárodní soutěže rytmických tabulek

Tam jsou národní a mezinárodní soutěže rytmických stolů, také známý jako cheerleading soutěže. Ve Spojených státech jsou některé z nejdůležitějších kompetencí:

  1. USASF Cheer a Dance Worlds. To je jedna z nejdůležitějších soutěží, která je vysílání ESPN, sportovní kanál. USASF se koná každý rok v dubnu v Orlandu na Floridě.
  2. Atlantik Cheer a tanec. Tato soutěž se koná na americkém pobřeží Atlantiku.
  3. Cheer Ltd. Tato společnost sponzoruje soutěže pro cheerleading skupiny vzdělávacích institucí.
  4. Sdružení sdružených duchů. Tato společnost vytváří tábory a soutěže pro skupiny animátorů a tanečníků. Soutěže se konají v západních Spojených státech, především v Kalifornii.

The Cheerleading Worlds je soutěž animátorů po celém světě, v níž stovky skupin soutěží o titul nejlepšího animátora na světě..

Členové skupiny animátorů

Při spouštění rytmických tabulek musí každý člen hrát roli. Podle role mohou být animátoři zařazeni do:

  1. Létání (leták): Je osoba, která je určena k zahájení letecké akrobacie. Tento člen se vyznačuje flexibilitou a vyvážeností.
  2. Základna: Je to člen skupiny, která je zodpovědná za házení a chytání letáku. Pro každý leták je maximálně pět základen. Někteří letci vyžadují pouze základnu.
  3. Pečovatel (pozorovatel): Je členem, který je zodpovědný za zajištění bezpečnosti letáku. V případě ohrožení integrity letáku může pozorovatel zasáhnout.
  4. Centrální: Oni jsou členové skupiny, kteří mají na starosti provádění tance nebo centrální rutiny.

Doba trvání a prvky

Rytmické tabulky obvykle netrvají déle než pět minut, dokonce i některé soutěže, které potvrzují, že rutiny musí trvat 2: 30 minut..

Podle dovedností animátorů bude rytmická tabulka obsahovat více či méně obtížných prvků. Všechny tabulky musí obsahovat následující čtyři prvky: animaci, akrobacii, skoky a obraty.

Prvky animace jsou pravopis se zbraněmi, tance přechodu a písní.

Akrobacie zahrnují pyramidy, výstupy (umístění dalšího člena na ramena), výtahy a hody. Spiny zahrnují kotrmelce oběma rukama na zemi nebo bez rukou.

Mezi skoky zdůrazňují skládané skoky, zvedají kolena až do hrudi nebo rozšiřují nohy směrem k bočním tělům..

Příklady rytmických tabulek

Níže jsou uvedeny příklady rytmů rytmické tabulky:

  1. American cheerleading group na Mistrovství světa 2017. \ t

  1. Americká skupina roztleskávaček v Mistrovství světa 2016

Odkazy

  1. Snadné Cheerleading Routines. Citováno dne 4. července 2017, z cheerleading.lovetoknow.com
  2. Zdarma roztleskávací rutiny. Citováno dne 4. července 2017, z cheerleading.lovetoknow.com
  3. Cheerleading Rutiny pro začátečníky. Citováno dne 4. července 2017 od uživatele livestrong
  4. Jak vytvořit konkurenční cheerleading rutinu. Citováno dne 4. července 2017, z webu livestrong.com
  5. Pravidla fandění Získáno dne 4. července 2017 z https://www.cheerrules.org
  6. Co je to konkurenční cheerleading? Citováno dne 4. července 2017 z webu varsity.com
  7. Cheerleading Citováno dne 4. července 2017 z webu en.wikipedia.org