8 Účely tělesné výchovy ve vzdělávání

Jeden z výchovy je dát jednotlivcům nástroje, aby měli zdravé tělo. Tělesné zdraví může přinést lepší výkon v každodenních činnostech studentů.

Ve skutečnosti existovaly studie, které dokazují, že paměť, pozornost a další kognitivní funkce jsou pozitivně ovlivněny koordinovanou fyzickou aktivitou (jako je ta, která je prováděna na katedře tělesné výchovy)..

K tomu má tělesná výchova i další cíle v oblasti vzdělávání. Patří mezi ně: podpora týmové práce, vytváření disciplíny, rozvoj postoje k úctě k autoritě a pravidlům, vytváření zdravého soutěžního prostředí, prosazování postojů vedoucích pracovníků, povzbuzování studentů k jejich náročnému přístupu a vnášení hodnot do nich..

Jak je vidět, tělesná výchova přináší jednotlivcům mnoho výhod. Z tohoto důvodu je součástí školních osnov.

Hlavní cíle tělesné výchovy ve vzdělávání

1. Udržovat tělesné a duševní zdraví

Hlavním cílem tělesné výchovy je udržet fyzické zdraví studenta prostřednictvím fyzické aktivity.

Z tohoto důvodu předsednictví zahrnuje provádění různých sportů a provádění doplňkových cvičení.

To umožňuje vyvinout čtyři fyzické valence, kterými jsou síla, rychlost, odpor a pružnost.

Síla je schopnost svalů odolávat odporu. Může to být izometrické (pokud neexistuje posunutí objektu) nebo izotonický (je-li posunutí).

Rychlost je rychlost, s jakou reagujete na podnět. Může být tří typů: rychlost reakce, rychlost svalové kontrakce a rychlost jízdy.

• Rychlost reakce je taková, která nastává, když svaly reagují na vnější podnět.
• Rychlost kontrakce je to, co nastane, když se svaly ohnou a rozšíří co nejrychleji.
• Konečně, rychlost posunu je ta, která nastává, když jedinec pokrývá určitou vzdálenost v nejkratším možném čase.

Odolnost je schopnost odolat únavě vyvolané pohybovými aktivitami. Postupem času se snižuje pocit únavy a zvyšuje se odpor.

Flexibilita je podmíněná schopnost rozšířit svaly obklopující klouby.

Čím jsou tyto schopnosti rozvinutější, tím lepší je stav jedince.

Kromě toho vědecké studie ukázaly, že fyzická aktivita a tělesné zdraví mohou pozitivně ovlivnit duševní stav člověka..

Paměť a pozornost jsou dvě z kognitivních činností, které jsou ovlivněny koordinovanou fyzickou aktivitou. Tímto způsobem také zvyšuje schopnost učitele a zlepšuje jejich akademický výkon.

2- Podporovat týmovou práci

Mnohé z činností vykonávaných na katedře tělesné výchovy jsou skupinové. Například fotbal, basketbal a volejbal se praktikují se dvěma skupinami, které stojí proti sobě.

To vše podporuje týmovou práci, protože členové skupiny jednají jako jeden subjekt. Každý účastník hraje roli a společně tvoří systém.

3. Vytvořit disciplínu

Praxe jakéhokoliv sportu nebo fyzické aktivity vytváří u studentů disciplínu. Tělesná výchova jako učitel učí jednotlivce určité vzorce chování, které činí jejich výkon v rámci skupiny efektivní.

4- Rozvíjet respekt

Kromě disciplíny rozvíjí tělesná výchova u studentů postoj respektu. Tento respekt je dán ve dvou úrovních:

Na první úrovni se sporty řídí pravidly, která musí hráči dodržovat. Tímto způsobem se studenti učí respektovat předpisy.

Na druhé úrovni existuje rozhodce, který prosazuje pravidla a trestá ty, kteří je nedodrželi. Díky tomu se hráči učí respektovat autoritu.

5- Vytvořit zdravé konkurenční prostředí

Prostřednictvím sportu vytváří tělesná výchova prostředí zdravé konkurence. Student se naučí důležitosti maximálního úsilí bez ohledu na výsledek.

Ačkoli vítězství je uspokojivé, není špatné ztratit, pokud bylo vynaloženo nejlepší úsilí.

Ve fyzické výchově totiž nejsou vítězové ani poražení, existují pouze jednotlivci, kteří hrají na rozvíjení svých motorických dovedností a vytváření společnosti a spolupráce..

6. Podporovat postoje vedení

Ve fotbalových, basketbalových, volejbalových týmech, mimo jiné, existují kapitáni, kteří vedou tým a vytvářejí strategie, které zajistí nejlepší výkon skupiny..

V předsednictví tělesné výchovy tuto situaci obnovuje. Tímto způsobem mají studenti možnost rozvíjet své vedoucí schopnosti.

To jim umožňuje lépe znát své vrstevníky, protože vůdce si musí být vědom silných a slabých stránek lidí, které vede..

7 - Povzbuzovat postoje, které si sami stanovili

Předseda tělesné výchovy vytváří prostředí, které studentovi napomáhá rozvíjet své fyzické dovednosti.

Kromě toho skutečnost, že student je v neustálé konkurenci s ostatními kolegy z něj činí rozhodnout se požadovat více sám od sebe. Požadavek instruktora pak doplňuje požadavek.

8- Poskytněte studentům hodnoty

Kromě disciplíny a úcty poskytuje tělesná výchova i jiné hodnoty. Na začátku je učí spolupracovat, protože mnoho sportů vyžaduje účast skupiny. To posiluje vazby přátelství.

Přidáno k tomu, že dává studentům pocit sounáležitosti, protože jsou součástí týmu.

Vyvolává hodnotu odpovědnosti, protože každý jednotlivec hraje roli v týmu a musí plnit své povinnosti.

Učí se být rekvizity. Mnohokrát praxe určitých sportů vyžadují přijet v určitém čase. Navíc se učí, že jejich pohyby jsou přesné.

Konečně fyzická aktivita vyžaduje věnování. To znamená, že se studenti naučí, jak se sami angažují, dávají to nejlepší a dělají maximum.

Odkazy

1. Význam tělesné výchovy. Získáno dne 7. září 2017 z venea.org
2. Tělesná výchova. Význam P. E. Získáno dne 7. září 2017, z shakopee.k12.mn.us
3. Význam fyziky pro společnost. Získáno dne 7. září 2017, z triumf.info
4. Tělesná výchova: Potřeba a význam tělesné výchovy. Citováno dne 7. září 2017, z importantindia.com
5. Význam odborníků tělesné výchovy. Citováno dne 7. září 2017 z phecanada.ca
6. Význam tělesné výchovy a rekreace ve školách. Citováno dne 7. září 2017, z christianschoolproducts.com
7. Jaké jsou výhody tělesné výchovy ve škole? Citováno dne 7. září 2017 z webu livestrong.com