Co je homeostáza?

homeostázy je soubor samoregulačních metod, které organizmy a buňky musí udržovat vnitřní rovnováhu v případě změn v životním prostředí.

Tímto způsobem, když vnější faktor ovlivňuje organismus, bude mít homeostatickou odezvu, aby si udržel svou vnitřní stabilitu.

Slovo homeostáza pochází z řeckého "homo", což znamená rovnost a "stázi", což znamená stabilitu. Kořen vysvětluje něco více tohoto fenoménu, organismy usilují o udržení stejné stability, aby dosáhly rovnováhy.

Význam homeostatických procesů spočívá v tom, že umožňuje tělu, aby netrpěl nerovnováhou, která ovlivňuje jeho fungování. Schopnost bytostí přizpůsobit se podmínkám svého prostředí je to, co jim umožnilo jejich přežití.

Všechny procesy, které přispívají k udržení vnitřní rovnováhy a poskytují homeostázu, se nazývají "homeostatické schopnosti". Toto je případ podrážděnosti, schopnosti, které může nastat u rostlin, zvířat a lidí.

Walter Cannon použil tento termín poprvé, aby označil fyziologické změny. Koncept homeostázy je však natolik široký, že byl používán v různých kontextech a situacích.

Uplatňuje se v biologických a společenských vědách. Například: Biologická a psychologická homeostáza. Někteří lidé říkají, že existuje také planetární homeostáza.

Homeostáza na biologické úrovni

Živé bytosti mají různé fyziologické mechanismy, které jim pomáhají udržovat vnitřní rovnováhu. Tělo má snímače, které detekují fungování každé jeho části.

Když tyto senzory zachytí změněné hodnoty, varují mozek, že se bude snažit aktivovat určité funkce, které tyto hodnoty kompenzují. Tímto způsobem je tělo stabilizováno.

U lidí jsou všechny tyto procesy automatické a vnitřní, zatímco tělo je plně funkční.

Nicméně, tam jsou některé organismy, které používají vnější faktory udržovat homeostasis. Příkladem je termoregulace.

U lidí je ideální teplota 37 ° C. To však neznamená, že vaše prostředí je vždy na stejné teplotě.

Osoba může být v určité oblasti při teplotě 10 ° C a při teplotě 40 ° C a její tělo bude v rozmezí 36 až 37 ° C. Kdyby se tělo jednotlivce snažilo přizpůsobit teplotě prostředí, pravděpodobně by zemřel.

Regulace vysokých teplot

V prostředích s příliš vysokými teplotami senzory upozorňují mozek, že musí tělo vychladnout, protože teplota je překročena.

Tělo aktivuje průtok krve a zvyšuje ho tak, aby se cévy rozšířily. Dilatací je možné lépe přenášet teplo do okolního prostředí, aby se tělo ochladilo.

Ve spojení s proudem krve začíná pocení. Odpařování potu z kůže způsobuje snížení teploty.

Regulace nízkých teplot

Ve velmi chladném prostředí senzory upozorňují mozek, aby informoval, že tělo by mělo být zahřáté. Tento typ termoregulace usiluje o to, aby se teplota zvýšila na normální úroveň.

Jedna z metod, kterými tělo disponuje, se třese. Když se člověk třese, je to proto, že dochází k nedobrovolné kontrakci jejich svalů. Důvodem těchto malých křečí je zjistit, že svaly vyzařují teplo.

"Husí kůže" nebo chlupaté chlupy také přispívají k homeostatickému procesu samoregulace, protože ztěžují uvolňování tepla z těla..

Behaviorální a autonomní termoregulace

Lidé mají dvě metody termoregulace: behaviorální a autonomní.

Prvním z nich je ten, který je dáván vědomě, odstraňte přebytečný oděv s vysokými teplotami a přikryjte jej při nízkých teplotách. Druhý je ten, který nastane automaticky jako příklady uvedené výše.

Regulace v ektotermických bytostech

Lidé udržují konstantní teplotu díky své vnitřní aktivitě. Proto jsou endotermy. Existují však určité bytosti, jejichž vnitřní teplota závisí na teplotě prostředí.

V tomto případě je homeostáza vždy vědomá a není automatická. Aby se regulovala jeho teplota, musí se ektotermální bytosti jako plazi pohybovat na místa, která mají požadovanou teplotu.

Pokud je jejich vnitřní teplota velmi nízká, měli by se přestěhovat na slunné místo. Tam dosáhnou homeostázy, regulující její teplotu. Naopak, pokud je jejich teplota velmi vysoká, budou tato zvířata hledat stín.

Homeostáza na psychologické úrovni

Když se jedná o psychologii, člověk musí mít velmi vysokou úroveň vědomí, aby měl tuto homeostázu. To platí pouze pro lidi.

Nevyváženost může také nastat na mentální úrovni a obnovení stability se skládá z homeostatického procesu.

Psychologická homeostáza je ta, ke které dochází, když jsou uspokojeny potřeby každého jedince. Slavnou Maslowovu pyramidu můžete vzít jako průvodce. To potvrzuje, že lidská bytost se nemůže soustředit ani být „dobře“, pokud nepokrývá určité potřeby.

Základní potřeby jsou všechny fyziologické potřeby. Například, spát a jíst.

Pokud jedinec neuspokojí svůj hlad, bude to mít za následek psychologickou nerovnováhu. Osoba se stane podrážděnou, bude mít špatnou náladu a bude se cítit špatně. Při jídle se osoba vrací do normálního stavu. Proto je opět dosaženo homeostázy.

Stres a úzkost mohou být také stavy, které dočasně narušují homeostatickou rovnováhu. Osoba pod velkým stresem a úzkostí vyplývající z problému nebude stabilní, dokud to nevyřeší.

Tyto stavy ovlivní vaše duševní zdraví; v okamžiku, kdy jsou tyto problémy vyřešeny, se člověk může vrátit do svého normálního stavu.

Homeostáza a deprese

Deprese je stav, který omezuje aktivitu jedince, který trpí. Díky tomu se člověk cítí skleslý, smutný a frustrovaný. To může způsobit duševní nerovnováha ve velkém měřítku že jestliže ne léčený může stát se horší a horší.

Většina deprese času pochází z emocionálních problémů. Existují však lidé, kteří prostě nemají potřebné chemikálie a jejich mozek má poruchu.

Deficit serotoninu je jedním z vážných problémů deprese, protože serotonin je klíčem k emocionálnímu stavu lidí. Deficit může způsobit různé faktory.

Nedostatek serotoninu může být klíčový při přerušení psychologické homeostázy, v té době nemá mozek homeostatickou kapacitu v rovnováze..

Pro re-regulaci mozkové aktivity a obnovení homeostázy v mozku musí lidé znovu získat adekvátní hladinu serotoninu..

V mírnějších případech může změna ve stravě pomoci obnovit tyto hladiny, například pokles spotřeby kávy. Kofein ve velkém množství inhibuje produkci serotoninu.

Pokud je depresivní obraz vážný a tělo nemá potřebnou produkci serotoninu, jsou nutné léky s touto chemickou látkou. To obnoví rovnováhu a vrátí se k psychologické homeostáze.

Odkazy:

1. Egan, R "Homeostáza a regulace teploty u lidí" Citováno dne 15. července 2017 z study.com
2. Caporale, N "Co je homeostáza?" Definice a příklady “Citováno dne 15. července 2017 z study.com
3. (2016) "Homeostasis" Citováno dne 15. července 2017 z biology-online.com
4. Johnson, J (2012) "Psychologická homeostáza" Citováno dne 15. července 2017 z themieinstitute.com
5. Rodolfo, K "Co je homeostáza?" Citováno dne 15. července 2017 z scientificamerican.com
6. McIntosh, J (2016) „Co je serotonin? Jaká je jeho funkce? “Citováno dne 15. července 2017 z medicalnewstoday.com
7. Khan Academy "Homeostasis" Citováno dne 15. července 2017 z khanacademy.com.