12 typů úzkosti a jejích příznaků

typy úzkosti hlavní jsou generalizovaná úzkostná porucha, selektivní mutismus, separační úzkost, agorafobie, úzkost, sociální fobie, specifické fobie, porucha vyvolaná látkou, indukovaná lékařským onemocněním a smíšená úzkostně depresivní porucha.

Úzkost je v našem životě něco obvyklého, protože se můžeme ocitnout v určitých situacích, které ji spouští: problém v práci, zkouška nebo nutnost učinit důležité rozhodnutí.

Ve skutečnosti se jedná o adaptivní mechanismus, který nastavuje naši organizaci do pohybu, aby úspěšně splňoval požadavky vnějšího prostředí. Je to „tlak“ nebo „energie“, která nás činí a překonává problémy.

Nicméně, tam jsou časy, kdy úzkost spíše než být užitečný je překážka vést normální život. K tomu dochází, když se příznaky úzkosti objeví bez zjevného důvodu, nebo jinak, že úroveň úzkosti před událostí je naprosto nepřiměřená skutečnému nebezpečí, které s sebou přináší. Pro diagnózu úzkosti je rozhodující, že vyvolává výrazné nepohodlí nebo zasahuje do normálního života osoby..

Mluvíme v tomto případě úzkostných poruch. Ačkoli diagnostikovat a mluvit o “nepořádku” normálně více kritéria musí být splněna, takový jako jeho prodloužení v průběhu času.

Úzkostné poruchy pokrývající všechny typy, je nejčastější duševní poruchou. Ačkoli je pravdou, že se jeho prevalence v jednotlivých zemích a kulturách liší: například ve studii o prevalenci panické poruchy (typ úzkosti) byly pozorovány míry pohybující se v rozmezí od 0,4% na Tchaj-wanu až po 2,9% v Itálii (Medscape, 2016).

V obecné populaci se odhaduje, že 29% lidí trpí nebo trpí úzkostnými poruchami. Mezi nejčastěji diagnostikované typy patří panická porucha, agorafobie a generalizovaná úzkostná porucha.

Typy úzkostných poruch

Podle klasifikace pátého vydání Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch (DSM V) lze úzkostné poruchy rozdělit na:

1- Generalizovaná úzkostná porucha

Tento typ úzkosti je charakterizován přetrvávajícími a nadměrnými obavami, které nelze ovládat. Téma je velmi pestré, takže člověk s obecnou úzkostí se může o cokoliv starat a trpět neustálým strachem. Není divné, že jedinec zažívá příznaky úzkosti, aniž by přesně věděl proč.

To ovlivňuje blahobyt a může dokonce zasahovat do každodenních úkolů, protože mají neustálý pocit, že se kdykoliv stane něco špatného. Například osoba s generalizovanou úzkostí může strávit celý den přemýšlením, že jejich partner bude mít během řízení dopravní nehodu a bude provádět chování neustále volajícího, aby zjistil, zda je to v pořádku..

Tento stav má sklon k chronicitě a je častější u žen, u lidí, kteří v minulosti zneužívali drogy, nebo kteří mají v anamnéze úzkost v rodině. Tito lidé trpí hodně s nejistotou.

Kromě toho musí být splněna kritéria, která musí být splněna ve většině dnů po dobu minimálně 6 měsíců.

Více o této poruše a její léčbě si můžete přečíst zde.

2- Selektivní mutismus

Selektivní mutismus implikuje nové začlenění DSM-V, a to je neschopnost zahájit konverzaci nebo reagovat na ostatní, když by to mělo být provedeno. To znamená, že osoby postižené selektivním mutismem nejsou schopny hovořit s ostatními v určitých sociálních oblastech, ale v jiných.

Například, pokud jsou doma se svými nejbližšími příbuznými, nemají problém pořádat rozhovory; ale nejsou schopni to dělat v jiných prostředích (například ve škole).

Stručně řečeno, mohli byste říci, že tito lidé mají fobii, kterou jiní slyší mluvit, kromě některých známých lidí, s nimiž má spoustu důvěry.

Rozvíjejí tedy další způsoby komunikace: přikývnutí, gesta, šeptání do ucha a dokonce i psaní. Mnohonásobně jsou drženi v čase posilováním jiných lidí, kteří chápou jejich gesta nebo mluví za ně; způsobí, že se postižené osoby nebudou zotavovat, když si uvědomí, že mohou komunikovat, aniž by museli mluvit.

Tato klasifikace je exkluzivní pro dětskou populaci, která se objevuje v prvních letech života; zejména když začíná chodit do školy a komunikovat s ostatními dětmi.

Tyto děti mají často rodinnou anxiozitu úzkosti, která je více ohrožena pocitem strachu v nových situacích.

Kritériem pro diagnózu je, že jedinec zažívá symptomy po dobu nejméně jednoho měsíce, i když to neplatí, pokud se jedná o první měsíc školy. Více zde.

2- Separační úzkost

Zvědavě může docházet k úzkosti ze separace po celý život (dříve pouze u dětí). I když je v dospělosti velmi vzácný.

Je definován jako silný a vytrvalý strach nebo úzkost, které se objevují, když se musí fyzicky oddělit od někoho, s kým existuje úzký vztah. Vyčnívá z jiných běžných situací, protože úzkost, která je prožívána, je extrémní nebo nadměrná a zasahuje do řádného fungování osoby..

To je charakterizováno přinejmenším tři klinické projevy, které jsou: subjektivní psychologická úzkost nebo znepokojení, odmítnutí zůstat sám doma nebo jít sám do jiných prostředí takový jako škola nebo práce, a fyzické symptomy když oddělení nastane nebo si představí..

U dospělých musí diagnostická kritéria zůstat minimálně 6 měsíců, zatímco u dětí a dospívajících 1 měsíc. Pokud se chcete dozvědět více o tomto typu úzkosti, zadejte zde.

3 - Agorafobie

Agorafobie je strach nebo intenzivní úzkost, která se vyskytuje ve dvou nebo více typických situacích, které jsou považovány za agorafobní, jako jsou: fronty, ponoření do velkého množství lidí, otevřená místa, uzavřená místa, jako je výtah, veřejná doprava, opuštění města jen mimo domov atd..

Tito lidé se těmto situacím aktivně vyhýbají, vyžadují, aby byli doprovázeni nebo žijí se silnou úzkostí.

Ve skutečnosti se tito jedinci obávají, že v takových situacích se k nim dostanou panické symptomy a že nemohou uprchnout, ztratit kontrolu, připojit „hanebnou“ scénu nebo že jsou sami a nikdo jim nepomáhá. Ve skutečnosti se to často děje spolu s záchvaty paniky (záchvaty paniky).

Pro stanovení diagnózy musí být kritéria splněna po dobu 6 měsíců nebo déle. V tomto článku si můžete přečíst více o agorafobii a její léčbě.

4. Anguish nepořádek

Je konceptualizován jako opakující se a neočekávaná přítomnost krize úzkosti (známé jako záchvaty paniky). Nejméně jeden z nich je následován neustálými obavami, že se objeví nové krize a jejich důsledky, které trvají minimálně jeden měsíc.

Krize úzkosti spočívá v náhlém zjevení (zda je člověk klidný nebo nervózní) strachu nebo intenzivního nepohodlí, které dosahuje maximálního vyjádření během několika minut..

Během této doby jsou příznaky jako pocení, třes, palpitace, zrychlení tepové frekvence, pocit udušení nebo mdloby, závratě, zimnice nebo dusivé teplo, parestézie, strach z šílení, strach ze smrti si myslí, že zemřou na infarkt, což je činí ještě nervóznějšími).

Tyto krize mohou být neočekávané nebo očekávané. Jak čas plyne, stávají se častějšími, protože spouštěcím faktorem krizí je obvykle strach ze samotných úzkostných symptomů (vyvolávající větší nervozitu, když si myslíte, že se objeví příznaky); působí jako začarovaný kruh.

Nakonec skončí s vývojem řady chování, jejichž cílem je vyhnout se těmto panickým útokům v budoucnu, jako je vyhnout se tomu, aby se v minulosti docházelo k místům, kde k útoku došlo, k fyzickému cvičení nebo k odchodu na nová místa..

Často se také objevují bezpečnostní chování. Předpokládají snahu vyhnout se nebo zmírnit úzkost nějakým způsobem, který ji v dlouhodobém horizontu ukončí nebo ji zvýší. Některé příklady jsou: nést anxiolytika, trankvilizéry nebo alkohol; Posaďte se u dveří v případě, že budete muset uprchnout, požadavek jít vždy doprovázen, atd..

5. Sociální úzkostná porucha

Lépe známý jako sociální fobie, je definován nadměrným a trvalým strachem z jedné nebo více sociálních situací, ve kterých je osoba vystavena možnému hodnocení druhých, nebo se musí vypořádat s cizími lidmi..

Největší strach z těchto lidí je jednat poněkud ponižujícím nebo hanebným způsobem před ostatními nebo si uvědomit, že jsou nervózní. To znamená, že společenské situace téměř všech druhů se vyhýbají nebo žijí spolu se zřejmými příznaky úzkosti, které se snaží zamaskovat.

Nakonec způsobuje, že jedinec s touto podmínkou má problémy ve svém každodenním životě: špatný společenský život, potíže v práci nebo ve škole, nebo nepohodlí způsobené samotnou fobií.

Musí být diagnostikována naposledy, 6 měsíců nebo déle. To je jeden z nejvíce obyčejných typů úzkosti, být přítomný v 2-3% obecné populace přibližně. Pokud máte zájem o toto téma, navštivte náš článek o tématu Vše o sociální fobii.

6. Specifická fobie

Fobie se skládá z přehnaného nebo nereálného strachu z určitého předmětu, situace nebo činnosti. Existuje přehnaná reakce na něco, co ve skutečnosti neznamená nebezpečí, nebo že pravděpodobnost, že je v nebezpečí, je pozoruhodně nízká..

Phobias může pokrýt velké množství situací a objektů, ačkoli nejvíce obyčejný být: strach ze zvířat a hmyzu (jako hadi), strach z létání nebo strach z výšek \ t.

Podtypy fobií jsou: zvíře, přírodní prostředí, krev / zranění / injekce, situační nebo jiné. A musí být přítomni alespoň 6 měsíců.

V nejzávažnějších případech může člověk strávit spoustu času starostí o fobii a dostat se do každodenních problémů, aby se jí vyhnul. Je však důležité zdůraznit, že ti, kteří chtějí překonat fobii, se jí musí vystavit a vyhnout se jí, protože tím, že se jí vyhýbají, jsou silnější. Zde můžete vidět Jak překonat fobii v 10 krocích.

Na druhé straně, toto jsou některé z nejvzácnějších fóbií, které existují: anatideafobia, pogonofobia nebo aletofobie.

7- Substitučně indukovaná úzkostná porucha / medikace

V tomto případě existují důkazy o tom, že symptomy úzkosti nebo záchvaty paniky se objevily krátce po intoxikaci nebo během abstinence látky. Nebo za to, že si vzal lék schopný produkovat takové reakce.

8- Úzkostná porucha způsobená nemocemi

Úzkost nebo úzkostní krize je způsobena přímými fyziologickými aspekty jiných zdravotních stavů.

9- Jiné specifikované / neurčené úzkostné poruchy

To zahrnuje úzkostné poruchy, které vykazují klinicky významné symptomy, ale nesplňují všechna diagnostická kritéria pro některou z výše diskutovaných poruch..

Můžete specifikovat důvod, proč nejsou kritéria splněna (například, že podmínka netrvá nastavený čas) nebo tato kritéria nemusí být zadána z důvodu nedostatku informací.

Na druhé straně, MKN-10 (Mezinárodní klasifikace nemocí), kromě podmínek, o nichž jsme hovořili, dodává:

10- Smíšená úzkostně-depresivní porucha

Smíšená úzkostně-depresivní porucha nastává, když se vyskytnou oba symptomy, které odpovídají úzkosti a depresi, ale ani jedna z těchto dvou poruch nepředstavuje dostatečnou intenzitu, aby mohla být diagnostikována odděleně. Je to velmi běžná podmínka a je spojena s pracovními či akademickými ztrátami, i když jsou poněkud mírnější než jiné poruchy, jsou ti, kteří nejméně žádají o psychologickou pomoc..

Měla by trvat déle než jeden měsíc a neměla by být spojena s velmi stresujícími a významnými životními událostmi (jinak by spadala do kategorie poruch úpravy). Zde se dozvíte více o této poruše.

11- Jiné smíšené úzkostné poruchy

Jsou to stavy, ve kterých jsou splněna kritéria pro generalizovanou úzkostnou poruchu, ale mají také určité charakteristiky jiných poruch (i když kritéria těchto kritérií nejsou striktně splněna).

Například: obsedantně-kompulzivní porucha, disociační poruchy (jako je disociační únik), somatizační poruchy, nediferencovaná somatoformní porucha a hypochondrová porucha.

Ve skutečnosti, v předchozích verzích DSM, obsedantně-kompulzivní porucha a hypochondria patřily k úzkostným poruchám. V poslední verzi byly vyňaty z této kategorie, i když nelze pochybovat, že v těchto podmínkách hraje významnou roli úzkost.

Symptomy přítomné ve všech typech úzkosti

Symptomy úzkosti jsou prakticky stejné ve všech typech, ale existují varianty v závislosti na tom, jak se objeví nebo v jaké situaci symptomy vznikají. Tímto způsobem může mít každý člověk jinou prezentaci: někteří trpí záchvaty paniky nečekaným a intenzivním způsobem, zatímco jiní pociťují úzkost, když si myslí, že musí potkat nové lidi.

Existují však symptomy, které se obvykle vyskytují ve všech typech úzkosti:

- Pocity strachu, nepohodlí, strachu nebo paniky.

- Studené nebo zpocené ruce nebo nohy.

- Brnění nebo znecitlivění končetin.

- Svalové napětí.

- Pocit dušnosti nebo dýchacích obtíží.

- Nevolnost nebo gastrointestinální rozrušení.

- Závratě nebo závratě.

- Sucho v ústech.

- Palpitace, tachykardie.

- Problémy se spánkem nebo poruchy spánku.

- Pocit, že ztrácíte kontrolu nad svými příznaky a že nemůžete relaxovat.

- Být nepřetržitě napjatý nebo ustaraný o věci, které normálně nezpůsobují takovou obavu většiny lidí.

- Depersonalizace a derealizace. Zjistěte více o tomto zde.

Díky léčbě se však mnohým postiženým lidem daří výrazně zlepšovat a vést k uspokojivému životu s dobrou prognózou do budoucna.

Odkazy

1. Úzkostné úzkosti a úzkostné útoky. (s.f.). Získáno dne 17. srpna 2016 z Průvodce nápovědou.
2. DSM-5 Definice sociální úzkostné poruchy. (s.f.). Získáno 17. srpna 2016 z Institutu sociální úzkosti.
3. Zajímavé statistiky. (s.f.). Získáno 17. srpna 2016, od Medical Anxiety Research Center.
4. Tortella Feliú, M. (2014). Úzkostné poruchy v DSM-5. Časopisy psychosomatické medicíny a styčné psychiatrie, (110), 62.
5. Neurotické poruchy, sekundární stresové situace a somatoforma. (s.f.). Získáno 17. srpna 2016, od společnosti Psicomed.
6. Jaké jsou úzkostné poruchy? (s.f.). Získáno 17. srpna 2016 z webu WebMD.
7. Yates, W. (18. dubna 2016). Úzkostné poruchy. Získané z Med Scape.