Příčiny, symptomy a léčba arachnofobie

arachnofobie je typem specifické fobie založené na extrémním teroru vůči pavoukům a jiným podobným pavoukovcům, jako jsou štíři. Ačkoli mnoho lidí se bojí nebo znechucených pavouky, v případě těch, kteří trpí touto fobií se stává nelogické, iracionální a mimo běžné.

Pokud se cítíte znechuceni směrem k pavoukovi, ale dokážete se s tím vyrovnat tím, že ho vystrašíte nebo ho jednoduše ignorujete, netrpíte žádnou poruchou. Lidé, kteří opravdu trpí, se mohou stát ochrnutými, což je jedna z automatických odpovědí, které rozvíjí náš mozek společně s letem a útokem v situaci extrémního strachu..

Existují případy, kdy lidé, kteří trpí tímto typem fobie, pociťují hrůzu pouhým viděním pavouků v televizi, fotografií nebo dokonce realistických kreseb. Objevování pavučiny nebo odvíjení v prostoru vhodném pro pavouky (příroda, sklepy, skříně, zoologické zahrady atd.) Jsou dalšími důsledky těchto strachu.

Tyto odpudy způsobují arachnoidismus? pro mnoho lidí, což může vést k obsedantně-kompulzivní poruše (OCD). Obava, že se v každém okamžiku objeví pavouk, vede osobu k tomu, aby udržovala domov čistým a řádným způsobem a pokud možno fumigovala.

Další příklady mohou být uvedeny při příjezdu svátků. Strach z toho, že nebude vědět, zda bude rekreační dům plný pavouků, způsobuje omezení při rozhodování o odchodu z domova.

Může také ovlivnit každodenní koníčky, jako je chůze nebo sport v zelených oblastech.

Symptomy produkované arachnofobií

V závislosti na stupni fobie mohou být symptomy více či méně značné, ale nejvýznamnější jsou:

• Generalizovaná panika (křik, pláč, let).
• Neklidné dýchání.
• Tachykardie.
• Nevolnost.
• Topící se pocit.
• Bolest na hrudi.
• Studené.
• Nadměrné pocení.
• Okamžitá a dočasná paralýza.
• Gastrointestinální problémy.
• Neschopnost rozlišovat mezi realitou a nereálností.
• Neustálý strach.

Proč se bojíš pavouků?

Ačkoli v případě fobií nejsou diagnózy nevyvratitelné, protože závisí na faktorech a vlastnostech lidí, existuje několik důvodů, proč vědecká komunita předkládá stůl, aby se pokusila vysvětlit strach, který pociťují pavoukovci..

Evoluce

Existuje tendence naznačovat, že arachnofobie má svůj původ v genetice.

Argument, že vzhledem k tomu, že naši africkí předci byli v neustálém riziku s pavouky, vyvinuli ve své DNA instinkt přežití, který asimiloval pavoukovci jako zvíře škodlivé pro naše druhy. Dravec, kterému se musí vyhnout.

Tyto evoluční studie nejen berou jako odkaz na epochu jeskyní, ale citují část historie, která je nám nejblíže: středověk.

Evropa, během čtrnáctého století, byla sužována bubnovým morem (nebo černým), který je jednou z nejničivějších pandemií v dějinách lidstva. Mezi 50 a 80 miliony Evropanů zemřelo a po mnoho let byli pavouci spojeni jako viníci smrtícího ohniska. Byl to případ, který byl vzat do krajnosti, protože to bylo si myslel, že každý pavouk kousnutí mohl být smrtelný. Později bylo prokázáno, že většina chorob a škůdců je způsobena potkani a blechami a ne pavoukovci.

Podle University of California si náš vizuální systém zachoval tyto mechanismy předků a tato evoluční potřeba zůstala zakořeněna v našich časech navzdory skutečnosti, že pouze 200 z téměř 46 000 druhů pavouků (kolem 1%) může být nebezpečím pro člověka.

Slavná černá vdova? mimo jiné to mohl být jeden z těch nebezpečných druhů, které podporovaly naše předky, aby tyto obranné mechanismy rozvíjely, protože jejich smrtící bodnutí mohlo způsobit miliony úmrtí..

V každém případě měly tyto obavy také pozitivní derivaci. Výzkumníci naznačují, že tato genetická evoluce by mohla mít také za následek zlepšení citlivosti, vnímání, ostražitosti a rychlosti ve schopnosti vnímat nebezpečí, což byla významná selektivní výhoda..

Genetika

Na druhou stranu, někteří vědci se snažili ukázat, že arachnofobie je dědičná. V roce 1991, Graham Davey, profesor psychologie na univerzitě v Londýně, provedl studii se svými studenty, ve které zjistil, že většina z těch, kteří trpěli nějakou formou paniky, ať už mírnou nebo těžkou, měla přímého člena rodiny, který také trpěl..

Nicméně, Davey práce byla později vyvrácena od té doby, co to bylo zpochybňováno to rodinné podmínění mohlo být východisko pro tento druh paniky. Tento protiproud argumentoval, že fobie se mohla vyvinout v domácnosti, ale ne přímo geny rodiny, ale určitým traumatem v dětství. To znamená, že by to byla reakce podmíněná negativní zkušeností.

Navzdory tomu nelze genetiku vyloučit jako jednu z možných příčin. V roce 2003, Virginie institut psychiatrie a chování genetiky, s Dr. John Hettema u kormidla, experimentoval s dvěma dospělými dvojčaty posoudit behavioral geny pro pavouky. Studie ukázala, že genetické vlivy jsou značné a že člověk nesmí mít žádné traumatické zkušenosti, aby se bál pavouků..

Další teorie

Teorie související s evolucí a genetikou jsou zatím vědeckou komunitou nejvíce přijímány. K těmto dvěma jsme mohli přidat ještě více, ale s menšími základy a slabě potvrzenými.

Jeden z nich se týká paniky k pavoukům s jejich strukturou těla a pohybem motoru. Konkrétně, profesor psychologie na University of Plymouth (Spojené království), John May, naznačuje, že tmavé barvy, prodloužené nohy a úhly jsou nepříjemné pro lidskou rasu.

Kromě toho, naše citlivost na oči, aby si všimla pohybu, aniž by se nacházela, odkud pochází, vyvíjí v člověku starost. Toto prohlášení odpovídá rychlým a nepředvídatelným pohybům pavouků.

Švábi, můry, brouci, vosy jsou další hmyz, který splňuje vzorce strachu, který naznačuje teorii května.

Léčba

Odhaduje se, že 40% fobií ve Spojených státech je spojeno s "chybami", tedy chybami. Pavouci jsou jistě mezi prvními místy v tomto seznamu, a ačkoli možná, že lidé, kteří jsou postiženi, nebudou nikdy náchylní ke změně své vize o nich, alespoň se budou moci naučit vypořádat se s fobií.

Především si musíme být vědomi toho, zda strach, že člověk může trpět, je prostě odmítnutí, antipatie nebo strach z někoho, něco nebo situace, nebo je to opravdu fobie. V případě, že strach z pavouků ovlivňuje každodenní život člověka a neví, jak se s ním ve své práci pohodlně zacházet, pokud potřebuje odbornou pomoc.

Existuje několik metod boje proti tomuto typu fobie:

Kognitivně-behaviorální technika (CBT)

Jsou založeny na restrukturalizaci negativního myšlení o pavoucích s cílem změnit tento pocit a chování. Biofeedback, meditace, relaxační techniky nebo tolerance k úzkosti jsou součástí těchto kognitivně-behaviorálních technik. S pomocí odborníka může být prováděna individuálně nebo v konzultaci.

Technika povědomí

Jsou součástí CBT, ale zaslouží si další sekci. Vyznačuje se tím, že je tou, která potřebuje více stálosti, ale také prokázala větší efektivitu vůči ostatním. Spočívá v postupném vystavení pacienta pavoukům, aby mohli tolerovat svou přítomnost a zároveň se naučit ovládat své obavy, dokud nezmizí..

Neurolingvistické programování (NLP)

NLP je kombinací psychoterapie, komunikace a osobního rozvoje na základě modifikace vzdělávacích schopností nebo poruch. To znamená, že iracionální strach proti pavoukovi by se stal klidným a uvolňujícím chováním.

Farmakologická léčba

Ačkoliv musí být poslední možností pro vedlejší účinky, které mohou nastat, antidepresiva (SSRI), antikonvulziva nebo anxiolytika mohou sloužit jako léčba pro případy extrémní závažnosti..

Virtuální realita

Díky vývoji technologie bylo možné vyvinout procesory virtuální reality, které vystavují pacienty reprezentaci pavouků reprezentativním způsobem, aby se postupně snižovaly obavy o tyto případy..

Dětská trauma kvůli kousnutí? Pro pacienta je důležité, aby se pokusil zjistit nebo určit, proč jsou pavoukovci paničtí. To může velmi prospět terapeutovi nebo psychologovi při rozhodování o jedné nebo druhé terapii, urychlení léčby a samozřejmě umožnění pozitivnějších výsledků.

Pavouk v populární kultuře

V průběhu historie se pavouci vztahovali k trpělivosti, k jejich stálosti při tkaní tkanin, aby čekali na kořist, aby na ni snědli, a na druhou stranu se zlem za jeho jed. smrtelný.

Již ve starověkém Egyptě, Řecku nebo mayské kultuře se v jejich literatuře, malbách nebo keramice a keramice objevily symboly pavouků..

Ačkoli pavouci ve většině zemích způsobí znechucení nebo nějaký strach, tam jsou jisté kultury, daleko od Westernization takový jak Indochina, Papua nová guinea, jisté části Afriky a Jižní Amerika nebo Karibik, kde pavoukovci jsou část jejich gastronomické kultury \ t , Zejména je známo případ smaženého pavouka v Skuonu (Kambodža), kde smažené tarantule jsou velmi každodenním jídlem.

V jiných kulturách, takový jako Lakota, indiáni domorodého Američana, zvažovat pavouka jako symbol štěstí.

Bibliografie

1. Schmitt, WJ; Müri, RM (2009). "Neurobiologie der Spinnenphobie". Schweizer Archiv für Neurologie 160 (8): 352 355.

2. Světový katalog pavouků (2016). Světový katalog pavouků. Natural History Museum Bern, online na adrese http://wsc.nmbe.ch, verze 17.0

3. Rainer F. Foelix 1996. Biologie pavouků. Oxford University Press

4. Graham C.L. Davey. Charakteristiky jedinců se strachem z pavouků. Journal: Anxiety Research Volume 4, číslo 4, prosinec 1991, strany 299-314

5. Mairwen K. Jones & Ross G. Menzies. Etiologie strachu z pavouků. Journal: Anxiety, S tress & Coping svazek 8, vydání 3, leden 1995, strany 227-234

6. Kerstin Knopf & Patrick Pössel. Rozdíly jednotlivých odpovědí u pavoučí fobie: Porovnání fobických a nefobických žen s různými úrovněmi reaktivity. Journal: Anxiety, Stress & Coping Svazek 22, číslo 1, leden 2009, strany 39-55

7. http://www.helpguide.org/articles/anxiety/therapy-for-anxiety-disorders.htm

8. Bouchard, S.; Côté, S .; St-Jacques, J.; Robillard, G.; Renaud, P. (2006). "Účinnost expozice virtuální reality při léčbě arachnofobie pomocí 3D her". Technologie a zdravotnictví 14 (1): 19 ?? 27.

9. Ray, Nick (2002). Lonely Planet Kambodža. Publikace Lonely Planet. str. 308.

10. Cooper, JC (1992). Symbolická a mytologická zvířata. Londýn: Aquarian Press. pp. 214? 15